Além dos exercícios, existe outro campo na nossa vida que precisa ser melhorado.Você acredita que tem bons hábitos?Se sim ou não, isso pode ser melhorado!O Maurício, com muitos anos de experiência em desenvolvimento de pessoas, vai nos ajudar a criarmos bons hábitos e sermos seres melhores.Aproveite!Me siga: @germanotreinador_oficialSiga o convidad…

Você considera importante saber defesa pessoal? Eu também!Então vamos aproveitar a presença do mestre "Brow" e saber mais sobre como fazer isso. A próxima aula será prática! Vai perder? Me siga: @Germanotreinador_oficialSiga o convidado: @kravmagaborges_evolutionSe inscreva aqui: https://bit.ly/germano_youtube…

Hoje vamos conhecer mais sobre essa modalidade milenar cheia de curiosidadesCom a ajuda do sensei Levi, vamos aprender e praticar os aspectos do karatê e entender como o esporte pode fazer você melhor.Extra! Na aula prática terá um exercício de defesa pessoal, vai perder?Me siga: germanotreinador_oficialSiga o convidado: institutoleviContatos do in…

Uma honra entrevistar o 4 x campeão mundial e 26 vezes campeão brasileiro de luta de braço (arm wrestling).Vamos aproveitar o conhecimento que ele tem a compartilhar e saber como esse esporte pode fazer você viver melhor.A parte 2 desse vídeo será prática para iniciantes, vai perder?Me siga: @germanotreinador_oficialSiga o convidado: @wagnerbortola…