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Saúde é algo que a gente cultiva todos os dias! Mas para isso é preciso simplificar a rotina. Aqui vamos conversar sobre estratégias de adaptação para lidar melhor com o estresse e sobre como utilizar as práticas de bem-estar para melhorar a saúde. Tudo embasado na ciência e com uma pitada de afeto. Entrevistas com profissionais da saúde e pessoas que nos inspiram a viver mais leve, com dicas práticas para melhorar a saúde.
 
Paz, descanso e tranquilidade: todos queremos isso. Para isso precisamos de autoconhecimento, transformação interior e relacionamento com Deus. É possível viver sem estresse ou ansiedade, mas temos de aprender como. Afinal fomos ensinados que nossa vida é o resultado do que acontece à nossa volta e que somos impotentes para mudar a realidade. O conflito entre onde nosso coração quer nos levar e onde nossa mente condicionada diz que devemos ir é a causa da maioria de nossas frustrações e ansi ...
 
Neste podcast, vamos apresentar à você algumas dicas para um aumento da disposição física diária. São dicas por exemplo: consumir alimentos ricos em energia no café da manhã (alimentação leve e energética); incorporar a caminhada na rotina; reforçar o consumo de vitaminas do complexo "B"; ter momentos de lazer de qualidade; desenvolver o hábito de praticar atividade física (reforçar a importância para a diminuição do estresse e aumento da qualidade do sono); dentre outros. fonte: blog.orionl ...
 
Acelere sua carreira e tenha uma vida mais feliz. Nosso conteúdo vai ajudar você a: gerenciar sua carreira, trazer mais significado, potencializar seus talentos, desenvolver novas habilidades, vencer a procrastinação, a frustração e o estresse diário. Você vencerá seus obstáculos e chegará ao próximo nível do sucesso.
 
Quais são, quem está por trás e como atuam as maiores empresas do mercado imobiliário brasileiro? E quais são as oportunidades de investimento para pessoas físicas? O podcast “Banco Imobiliário” traz respostas para essas e outras questões em episódios semanais. Apresentação: Marcelo Hannud, sócio especialista em mercado imobiliário da XP Asset, e Beatriz Cutait, editora de Investimentos do InfoMoney.
 
Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: O Seu Futuro Começa HOJE! #NoBrainNoGain
 
Apoie o Travessia de Carreira - https://apoia.se/travessiadecarreira Este é o Podcast Travessia de Carreira, o #PTC, apresentado por mim, Eri Carneiro. Ele foi criado para me ajudar na minha transição de carreira. Espero te ajudar, também. Toda semana um papo sobre travessia de carreira com gente real, que passou por esta aventura e tem algo a ensinar. Vamos juntes? Vamos! No Instagram você me acha como @eridabaea, no LinkedIn Eri Carneiro 🏳️‍🌈 ou no e-mail travessiadecarreira@gmail.com
 
Sobre o relacionamento entre cães e humanos Cesar Grizante, idealizador do Podcast: Iniciou sua carreira trabalhando como Dog Walker e adestramento em domicílio no ano de 2014. Participou de diversos cursos na área de comportamento animal, dentro da metodologia que tem como base o respeito para com os animais, através do reforço positivo. Em 2015, fundou a Walking Dog, Day Care e Hotel para cães, onde é responsável pelos processos de avaliação, adaptação, manejo e rotina dos cães do Day Care ...
 
Ajudo mulheres a irem para o próximo nível de realização em suas vidas conhecendo o seu Propósito e melhorando a sua Organização Pessoal e Produtividade. Acredito que qualquer pessoa pode, de forma simples e objetiva, melhorar os seus níveis de energia e bem-estar com um bom método de produtividade. Aqui eu falo sobre desenvolvimento pessoal com base nas minhas experiências profissionais e pessoais, estudos e reflexões. Curtiu? Então me siga em outras redes sociais e no meu blog! #produtivid ...
 
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Apoie o Travessia de Carreira - https://apoia.se/travessiadecarreira Olá Travesseiro! Olá Travessete! Está no ar mais um episódio do Travessia e com um tema muito sério, principalmente em tempos de pandemia. Nele, que é o famoso Mindfulness. Em português significa atenção plena. Você já ouviu falar sobre o assunto? Nunca ouviu? Pois então chegou a …
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo segundo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Biomedicina! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios as…
 
Na maioria das vezes o estresse chega sem a gente notar. Neste episódio a Dra Regina Chamon explica quais são os pilares para reduzir o estresse Este episódio foi editado a partir de uma matéria escrita para a revista Veja SP, na coluna A Tal da Felicidade Você encontra a gente no Instagram @drasanguebom ou no email podcastdesestresse@gmail.com www…
 
Estresse não é só um incomodo do dia a dia. Ele vai muito além, e chega inclusive a afetar a estrutura do cérebro. Além disso, diversos de nossos comportamentos são alterados, muitas vezes em picos agudos de estresse, podemos ter atitudes que nos arrependeremos posteriormente. Todos os dias às 7h37 no Instagram @brainpowerbr um novo assunto para vo…
 
Sejam bem-vindos ao Milésimo Trecentésimo Sexagésimo Primeiro Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Portal Deviante! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios …
 
Sejam bem-vindos ao Milésimo Trecentésimo Sexagésimo Primeiro Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Portal Deviante! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios …
 
Sejam bem-vindos ao Milésimo Trecentésimo Sexagésimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Medicina! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, contribua…
 
Sejam bem-vindos ao Milésimo Trecentésimo Sexagésimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Medicina! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, contribua…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo nono Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Física! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, con…
 
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Conversamos com o Juliano Medeiros, presidente nacional do PSOL, sobre a história do partido na política institucional brasileira. Entenda um pouco mais sobre a relação do partido com movimentos sociais, seu desenvolvimento como alternativa de esquerda ao PT e seu papel atual de frente de resistência e oposição ao governo Bolsonaro. Para apoiar o C…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo oitavo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Biologia! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim,…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo oitavo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Biologia! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim,…
 
O mundo hoje está envelhecendo, um dos legados do séc XX é longevidade. Após a Segunda Guerra Mundial a rápida redução da mortalidade ao redor do mundo inclusive nos países de média e baixa renda. Em 2015 já existiam 810 milhões de pessoas com 60 anos. A estimativa é que a cada 2 segundos uma pessoa completava 60 anos de vida. Esses anos extras são…
 
A Unbound Gravel (antiga Dirty Kanza) é uma prova voltada para as Gravel Bikes. Ela acontece anualmente na região de Emporia no Estado do Kansas (EUA). Hoje conversamos com o Leonardo Brasil (@leonardobrasil_photography) sobre sua participação da edição de 2021. Ouça o Beco da Bike Regenerativo em https://anchor.fm/becodabike APOIE O BECO DA BIKE V…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo sétimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Ciência Política! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódio…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo sétimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Ciência Política! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódio…
 
Se nós tivéssemos controle de todas as variáveis do mundo, a vida seria mais fácil, mas sabemos que não é assim. O mundo não é dominado por aqueles que controlam tudo no mundo, e sim por aqueles que dominam a si próprios. Mas essa esses são raros… Todos os dias às 7h37 no Instagram @brainpowerbr um novo assunto para você conhecer o seu cérebro. Voc…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo sexto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Direito! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, c…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo sexto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Direito! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, c…
 
Olá pessoas! Nesse podcast vamos conversar sobre uma produção muito importante para a população brasileira e também para a Educação Física. Em junho de 2021 foi publicado através de uma parceria de vários pesquisadores com o Ministério da Saúde o Guia de Atividade Física para População Brasileira. Um marco no combate ao sedentarismo e na promoção d…
 
Guaxaverso destrinchando episódios e respondendo comentários! Se Flopar nunca existiu. Até porque…. Nunca existiu mesmo. Esta semana vamos falar tudo sobre o episódio 82. Ajude esse projeto http://picpay.me/rpguaxa Ou procure no aplicativo em pagar por RPGuaxa Baixe o aplicativo do PicPay: iOS / Android Se quiser fazer uma pequena contribuição alea…
 
Os desafios do mundo já são grandes o suficiente, para perdermos tempo lutando contra nós mesmos. Mas é isso que passamos a maior parte do tempo fazendo. Todos os dias às 7h37 no Instagram @brainpowerbr um novo assunto para você conhecer o seu cérebro. Você verá como a #neurociência e seu #cérebro são apaixonantes. #RumoAo1Porcento. Se você está a…
 
Seguramente você já conheceu alguma pessoa que faz as coisas de forma leve. Pessoas que conseguem trabalhar, estudar, cuidar do corpo, se alimentar bem. Se existe gente assim, por que existem outros que procrastinam tanto, tem tanta preguiça, falta de foco, ansiedade, estresse, reclamação, em suma, de onde vem tanta autossabotagem? Você está no pod…
 
Vivemos presos a nossos padrões cerebrais, isso é inegável. Porém, não necessariamente é algo ruim. Os que sabem criar seus próprios padrões, ficam presos a padrões que os beneficiam, enquanto os outros ficam presos a vícios, hábitos indesejáveis, dentre outros. Todos os dias às 7h37 no Instagram @brainpowerbr um novo assunto para você conhecer o s…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo quinto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Astronomia! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assi…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo quinto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre... Astronomia!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios as…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo quarto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Astronomia! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assi…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo quarto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre... Astronomia!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios as…
 
Controle: algo que todos desejam. Quero controlar minha vida, controlar o que acontece ao meu redor, controlar o que pensam, o que fazem… um desejo genuíno. Porém, impossível. Pode se chamar de desejo platônico, por ser um desejo que não se baseia na realidade, mas na fantasia de algo improvável ou impossível. Nunca teremos controle de tudo que oco…
 
Do‌ ‌que‌ ‌adianta‌ ‌ter‌ ‌as‌ ‌melhores‌ ‌técnicas,‌ ‌mas‌ ‌não‌ ‌ter‌ ‌autoconfiança‌ para utilizá-las? De‌ ‌muito pouco ou de nada, não é mesmo? Aquilo que você é hoje, não vem só daquilo que você sabe. E sim do que você FEZ com o que você sabe. O uso do seu conhecimento técnico está condicionado ao seu nível de autoconfiança. Aqueles com alto n…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo terceiro Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… Psicologia! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios as…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo trecentésimo quinquagésimo terceiro Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre... Psicologia!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios …
 
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