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Uma análise à actualidade do Benfica, de benfiquistas para benfiquistas. António Pita, Flávio Melo, Filipe Inglês (Bakero) e João Gomes são os comentadores residentes num programa moderado por Nuno Picado. Sigam-nos no Twitter (@benfica_fm) e subscrevam o canal de Youtube para ficarem a par das transmissões em directo.
 
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Alô poczinhas, poczonas, poczeras e pocs-geeks, esse momento é de vocês!E rolou nosso episódio especial na #CCXP19! Tivemos a participação dos amigos e parceiros do @perifacon pra trazer um pouquinho do que foi esse rolê todo. Vem dar stream na lenda e conferir com a gente o que rolou!Por POC de Cultura
 
Poc better have my money!Estamos convocando as nossas Betinas porque nesse episódio, patrocinado pela Promobit, vamos contar a nossa relação com dinheiro, qual a percepção do que é ser bem sucedido nos tempos atuais e como investimos a nossa graninha suada de cada mês em coisas que nos deixam felizes. Ainda não é um episódio sobre planejamento fina…
 
Falar sobre sexo rende, né? Assunto é o que não falta… E neste Just Family, você vai ouvir um pouco sobre muita coisa: corpo, pornografia e violência, fetiche, masturbação e culpa, tudo, claro, baseado nas vivências de cada um. Vem dar o play, poc!TW: alguns assuntos tratados nesse episódio podem despertar gatilhos. Pedimos que se você for sensível…
 
Rolou o #SpotifyForPodcasters, primeiro evento de podcasts do Brasil, e nós fomos convidados para participar de duas mesas de discussão e de uma gravação LINDA! O resultado está aqui. No episódio dessa semana tem LGBT abrindo espaço na podosfera, meu bem! Segura esse crossover com a galera do Larvas Incendiadas, Podcastão e Santíssima Trindade das …
 
FALA QUE EU TE ESCUTO, POC!Na verdade, a gente leu mesmo! O nosso especial de e-mails tá bem especial porque contou, não só com os emails de vocês, mas também com a presença ilustre em forma de dobradinha do @andersonvrs, além da @_barbaracle e @isapurissimo Mandem mais que a gente vai adorar fazer mais edições. Agora da o play e vem ouvir a auto-a…
 
Olá poczinhas e poczonas!Mais um episódio do POC de Cultura e esta semana temos a honra de receber o diretor de BICHAS, o documentário, Marlon Parente, diretamente do Recife para os estúdios (cof cof cof) do POC de Cultura em SP.Debatemos muito sobre o conteúdo independente e o propósito! Vem ouvir!Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.com (h…
 
Vem POCs!1 ano de POC de Cultura!Se vocês acharam que a gente não ia chegar até aqui, acharam errado OTÁRIOS! #ChoqueDeCulturaDeem o play e acompanhem agora o nosso programa! <3Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.com (http://pocdecultura.com/) e faça uma maratona! Siga-nos nas redes sociais! @pocdecultura em todas elas! Fortaleça as POCS 🏳️…
 
Olá poczinhas e poczonas, durante o mês de setembro todos os alertas ficam ligados com o #SetembroAmarelo e para falar um pouco sobre isso, sobre as questões que envolvem a saúde mental, conteúdo direcionado e muito mais... as pocs convidaram a querida Amanda Ramalho, do podcast Esquizofrenoias.Deem o play e acompanhem agora o nosso programa! <3Per…
 
A expressão “Síndrome do Impostor” foi usada a primeira vez pela psicóloga Dra. Pauline Clance, no final da década de 1970. Refere-se a um conjunto de sentimentos que reúne medo, dúvida, apreensão e um ciclo de ansiedade pós-sucesso. Apesar de extremamente bem sucedidas e do alto nível de desempenho atingido em atividades acadêmicas, negócios ou em…
 
Alô alô poczinhas, poczonas e poczeras! Talvez este seja o feat mais pedido de todos os tempos do POC de Cultura, desde o nosso segundo ou terceiro episódio, por aí, vocês pedem um feat com o Podcast Wanda e cá estamos.Falamos sobre muita cultura pop, fofocas, deixamos as pessoas falar (rs) e respondemos perguntas da audiência junto com o reizinho …
 
Chegamos ao episódio 50 do POC de Cultura!Neste episódio as POCs discutem sobre a vida adulta: Quando percebemos que eramos adultos? Quais os problemas, nuances, vivências e felicidades que conquistamos ao longo dessa jornada? Saiba tudo isso e muito mais no eletrizante episódio dessa semana #Serie60sPerdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.com …
 
O Dia dos Pais passou, mas as história continuam por aí.Neste episódio as POCs recebem o Erico Aires, jornalista, micareteiro, LGBT e pai do João de 6 anos, para falar sobre como é seu dia a dia criando uma criança no Brasil! Vem ouvir!Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.com (https://t.umblr.com/redirect?z=http%3A%2F%2Fpocdecultura.com%2F&t…
 
Amizade: substantivo feminino1.sentimento de grande afeição, simpatia, apreço entre pessoas ou entidades."sentia-se feliz com a a. do seu mestre"2.POR METONÍMIAquem é amigo, companheiro, camarada."é uma de suas a. fiéis"A solidão no mundo gay é uma realidade para muitas pessoas. Ter poucos amigos também. As POCs essa semana discutem o conceito de a…
 
Olá Poczinhas e Poczonas, hoje o EP é um pouco diferente do normal do POC, pois gravamos durante um talk/bate-papo que rolou na Publicis Brasil no dia 23/07/2019.Neste episódio, as POCs + Bryanna Nasck e o Felipe Miyasaka e a Marcela Gaspar da Publicis discutem a representatividade LGBT na publicidade, o acolhimento nos locais de trabalho e muito m…
 
Olá Poczinhas, após uma semana onde mercúrio retrográdo não deixou nosso episódio ganhar o dial virtual #místicas, estamos de volta com o novo, inédito e regravado episódio com a Clarisse Duarte, ex-MasterChef!Falamos sobre o reality, relação entre a comida e as pessoas, celebridades e muito mais. Dá o play e vem com a gente.Perdeu um ep? Arrase no…
 
Nesse episódio o pessoal da @Perifacon, Andrezza Delgado e Igor Nogueira, conta os desafios e as recompensas de levar cultura nerd para dentro da periferia e, junto com as POCs falam um pouco sobre o universo geek.Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.com (https://t.umblr.com/redirect?z=http%3A%2F%2Fpocdecultura.com%2F&t=MDc2YWRmZDNlNjQyZGNlY…
 
Olá Poczinha e Poczona! Neste último episódio da nossa #MaratonaLGBT trazemos a Transexualidade como assunto. As POCs conversam com Sasha Vilela, mulher trans, produtora e assistente pessoal da Lia Clarck sobre respeito, cultura e arte. Dê o play e vem se informar! <3 Curtiu? Divulgue o POC para um(x) amigx!Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultu…
 
Mais um episódio "Just Family"! Dessa vez as POCs respondem perguntas enviadas pelas poczinhas e poczonas de todo o Brasil. <3 Vem ouvir e descobrir um pouco mais sobre a gente! <3Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.com (https://t.umblr.com/redirect?z=http%3A%2F%2Fpocdecultura.com%2F&t=MDc2YWRmZDNlNjQyZGNlYTdhNzA1M2EyZWU5NjVhODIzMjFkYTdhNyx…
 
Olá Poczinha e Poczona! Dando continuidade a #MaratonaLGBT nesse mês da diversidade, hoje trazemos o episódio sobre Bissexualidade. As POCs conversam com Duds Saldanha e Rodrigo Martins sobre bissexualidade, respeito, cultura e arte. Dê o play e vem se informar! <3 Curtiu? Divulgue o POC para um(x) amigx!Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.…
 
VAI MILITANTES! Querem descobrir tudo o que rolou e não rolou na 23ª Parada do Orgulho LGBTQI+ de São Paulo? Então se joga no play e vem saber as aventuras que as Poc’s (nós mesmos, no caso) viveram juntas na Avenida Paulista. Desde correria atrás da Mel C até pano passado pra Anitta. Tá TUDO!Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.com (https:/…
 
Olá poczinhas, Olá poczonasNo ar: o segundo episódio da nossa série especial para a parada LGBTQIA+. E dessa vez trazemos um convidado especial para a letra G, o queridíssimo @vitordicastro No episódio falamos sobre militância, casamentos, papel na comunidade e várias coisas, dá o play e vem com a gente. Curtiu? Divulgue o POC para um(x) amigx!Perd…
 
Esse episódio vai ser #1 no POC CHARTS!De Beyoncé a Pabllo Vittar, Rosalía a Billie Elish! ATENÇÃO poczinha, atenção poczona, o episódio com o maravilhoso @guitintel está no ar!Nesse episódio falamos sobre cultura pop, cultura de cancelamento, flops, apostas e os famosos charts. Aquele papo gostoso pra falar sobre o que anda rolando no mundo popNão…
 
Alerta Poc’s! Saiu o segundo episódio da nossa “Maratona Parada LGBT 2019”. E a convidada da vez é a Gabriela Barreira (@gabsbarreira), da @textoscrueisdemais, que abriu o coração e contou um pouco sobre as dores e amores de ser uma mulher negra e lésbica. Esse ep marca o episódio L da sigla LGBT e daqui pra frente vamos explorar as outras letras a…
 
Dia dos Namorados tá logo aí e nós chamamos dois queridos do POC pra dividir risadas e pensamentos sobre a data! No episódio de hoje, a gente fala sobre relações, relacionamentos, solterices, vida sexual, amor próprio e bastante coisas aleatórias. E temos um correspondente internacional, @metheoro, que foi dar seu belíssimo close ao lado das Spice …
 
Neste primeiro episódio, falamos sobre a revolta ocorrida em Nova York em protesto contra a violência policial que fundou os movimento LGBTs que conhecemos hoje.Para referências e links do episódio acesse: http://pocdecultura.com (http://pocdecultura.com/) Curtiu? Divulgue o POC para um(x) amigx!Perdeu um ep? Arrase no http://pocdecultura.com (http…
 
A arte drag, cultura, política, referências e muito mais coisas que pertencem ao universo da maravilhosa, @rita_von_huntyTivemos a honra de receber a Rita para um papo muito gostoso sobre como essa cultura tem crescido cada vez mais e conquistado milhares de pessoas ao redor do mundo!Dá o play and don't fuck it up!🏳️‍🌈Para #DicaDasPOCs acesse: http…
 
E enfim aconteceu: O 1º Dia das POCs foi um sucesso. Gravado ao vivo no Castro Burger, em São Paulo. Contamos um pouco da história do nosso podcast, falamos muito sobre a Casa Florescer e o acolhimento e trabalho incríveis criados por eles. Para #DicaDasPOCs acesse: http://pocdecultura.com Curtiu? Divulgue o POC para um(x) amigx!Perdeu um ep? Arras…
 
A gente é impactado por mil coisas na internet o tempo todo e a positividade tóxica é um dos pontos mais presentes atualmente. Mas como não cair na cilada e se deixar influenciar por algo que não necessariamente serve pra você? No episodio de hoje, aquele just family maroto, as pocs debatem os diversos pontos presentes na positividade tóxica, e no …
 
"autoestimaau·to·es·ti·masfSentimento de satisfação e contentamento pessoal que experimenta o indivíduo que conhece suas reais qualidades, habilidades e potencialidades positivas e que, portanto, está consciente de seu valor, sente-se seguro com seu modo de ser e confiante em seu desempenho." (Dicionário Michaelis)Demorou mas aconteceu! O POC de Cu…
 
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