Flavia Lippi público
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Eu te ensino a criar a sua própria equação, à partir da minha calculadora de vida e de perguntas primordiais para abrir espaço em sua vida, para otimizar seu potencial humano, biológico e social para um crescimento exponencial da sua vida e da sua carreira, utilizando neurociências e comportamento. Você vai aprender a fazer perguntas como Sócrates fazia, a desenvolver pensamento crítico, a usar a cronobiologia, a seu favor. Vamos otimizar seu sistema cognitivo, aumentando sua inteligência co ...
 
Comece o dia bem. E bem informado. Feliz Dia Novo. O seu primeiro programa. Agora com novo formato e em todos os endereços digitais… Inovação e mudanças Depois de uma longa história no rádio FM, passando por várias emissoras FM desde sua estreia em 1996, com Irineu Toledo, o programa assume a vida 100 % digital distribuído em todas as plataformas. “Mais importante do que a notícia é como enfrentar a realidade” Todos os dias participações e entrevistas com quem tem o que dizer de bom. Apresen ...
 
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No programa de hoje Irineu Toledo e AEquação com Flávia Lippi o assunto é Inteligência Artificial X Inteligência Humana. Robotização X Humanização. Positive-se! Cadastre-se na newsletter da Flávia Lippi para receber inspirações, dicas e reflexões: http:/flavialippi.com.br/ :: Baixe grátis a meditação guiada especial: http://flavialippi.com.br/medit…
 
Quem nunca leu ou recebeu um conselho de amigo, colega ou até de profissionais da saúde que o ideal é dormir 8 horas por noite? Eu já, um monte de vezes. A primeira pergunta quando você recebe uma afirmação dessas é: ideal pra quem? Sua mãe já falava que você não é igual a todo mundo! Rsrsrs Quanto mais a gente conhece nosso próprio corpo, mais nós…
 
Uma reflexão para pensar na vida que cabe dentro de cada tempo, a partir também de uma experiência vivida pelo escritor russo Fiódor Dostoiévski. Passado, presente e futuro convergindo nessa reflexão: FUTURABILIDADE. Argumento a partir do best seller Insight, de Daniel Carvalho Luz.Por Irineu Toledo
 
O vídeo de hoje é pra todo mundo e quer transformar o seu quarto em um lugar acolhedor e de paz. Sabe aquele santuário que é um cantinho só seu? Pois é, chegou o dia de aprender a fazer você também. E nada de reformas caras ou móveis mirabolantes, aqui é biohacking raiz. Aplicando o conhecimento ancestral para otimizar nosso corpo, mente e ambiente…
 
Continuando nossa série de dicas para um bom soninho, quero ver todo mundo anotando esses hacks aqui. Papel e caneta na mão, e bora lá! Como eu quero sempre facilitar a sua vida, todos eles você consegue aplicar hoje mesmo. Topa esse desafio? Cadastre-se na minha newsletter para receber inspirações, dicas e reflexões: http:/flavialippi.com.br/ :: B…
 
Do jeito que esse tema da felicidade está hoje, eu arriscaria dizer que a busca incessante pela felicidade é uma das causas de infelicidade. Então essa é a hipótese que vai me acompanhar aqui ao longo da conversa com vocês. Cadastre-se na minha newsletter para receber inspirações, dicas e reflexões: http:/flavialippi.com.br/ :: Baixe grátis minha m…
 
Quer descobrir a chave para começar a dormir melhor, faça chuva ou faça sol? Então dá um play, te espero aqui. Aproveita, clica aqui nessa bandeirinha aqui ao lado, e salva esse vídeo para quando você quiser ter uma boa noite de sono. Cadastre-se na minha newsletter para receber inspirações, dicas e reflexões: http:/flavialippi.com.br/ :: Baixe grá…
 
Você está em sincronia com o planeta? Durante a pandemia, muita gente me procurou tentando entender o motivo de estarem dormindo tão mal. E a resposta está em um hábito bem simples, mas que muitos não veem: o uso indiscriminado de aparelhos que emitem luz, principalmente à noite ou perto do horário de dormir. Nosso corpo tem uma resposta muito sens…
 
Você já parou para pensar no impacto que as tecnologias que você usa no seu cotidiano tem sobre o seu corpo? Muitas vezes, a maneira de usar o celular e o computador podem estar atrapalhando os ritmos naturais do seu cronotipo. Pesquisas recentes mostram que 66% dos brasileiros tem dificuldades para dormir. Isso também afeta você? Escreve aqui para…
 
Muita gente me pergunta como eu consigo produzir tanta coisa em 24 horas e ainda ter tempo pra dormir. E olha que eu durmo 8 horas por noite, que nem grande parte das pessoas. Quer saber os segredos da minha produtividade? Te espero aqui no vídeo. Me conta em qual hora do dia você se sente mais cansado, e eu vou te ajudar a virar esse jogo. --- Sen…
 
Empreenda uma longa viagem em busca de seus sonhos, visões ou ambições. Mas não, sem antes, conhecer bem o seu lugar. O que você procura pode estar debaixo do seu nariz. A história de Ali Hafed que sabia o que queria, porém, não prestou atenção na oportunidade diante dele. Adaptado do livro Insight de Daniel Carvalho Luz. Positive-se!…
 
Hoje falamos sobre um tema que ainda é tabu para muitas pessoas, mas é mais necessário do que nunca: a questão do suicídio e de saúde mental. Não é só no Setembro Amarelo, mas em todos em meses. Trazer essa discussão para o mundo é questão de sobrevivência, sua ou do outro. Você sabe o que está se passando com as pessoas que convivem com você? Escu…
 
Hoje no programa é dia de A Equação com Flávia Lippi. O destaque será a campanha Setembro Amarelo. Uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio. E também desde 2003, o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. Acompanhe este diálogo com Irineu Toledo. Feliz Dia Novo!Por Irineu Toledo
 
Hoje no programa é dia de A Equação com Flávia Lippi. O destaque será a campanha Setembro Amarelo. Uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio. E também desde 2003, o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. Acompanhe este diálogo com Irineu Toledo. Feliz Dia Novo!Por Irineu Toledo
 
Essa semana, estou dando várias dicas sobre a importância da gente conhecer a nossa biologia para conseguir ter uma vida com mais equilíbrio. Afinal, essa é a base de toda a EQUAÇÃO. Hoje, quero compartilhar com vocês um pouquinho da cronobiologia, o nosso tempo biológico. Aproveita e manda praquele amigo que começa a manhã a milhão pra assistir es…
 
Mas como esse sentimento de felicidade é passageiro, será que é nisso que mora a felicidade de verdade? Quando você come um pedaço de bolo incrível, você fica feliz a semana inteira? Guarda aí esse pensamento que nós vamos voltar nele mais tarde. Cadastre-se na minha newsletter para receber inspirações, dicas e reflexões: http:/flavialippi.com.br/ …
 
Continuando nossas dicas para começar bem a semana, hoje quero te ensinar algo que vai te ajudar em todos os momentos da sua vida. E são todos mesmo hein, desde uma conversa com o parceiro até pedir aumento pro chefe! 30 segundos para mudar sua vida. Quer saber o que é? Dá um play. Comenta aqui embaixo: quais são os momentos no seu dia a dia em que…
 
Como está começando a sua semana hoje? A segunda-feira te dá alegria de retomar os seus projetos, ideias e sonhos? Ou te traz ansiedade e angústia pelos dias que estão por vir? Mande esse podcast para aquele amigo que está precisando de uma força extra essa segunda. Cadastre-se na minha newsletter para receber inspirações, dicas e reflexões: http:/…
 
Seja a mudança que você quer ver no mundo. Nós temos um estilo de vida cada vez mais acelerado, que premia resultados fora da curva e uma produtividade 24 horas por dia. Até as nossas crianças são ensinadas dessa maneira. Mas é realmente isso que você quer para o seu futuro e o futuro do planeta? Se você está gostando dessa série de vídeos e quer a…
 
Pensa em um hábito que você não abre mão de jeito nenhum, faça chuva ou faça sol. Agora, pensa qual foi a última vez que você realmente fez isso. Faça isso hoje. Se você quer embarcar em uma viagem de autoconhecimento e conferir uma aula completa sobre dar o primeiro passo, esse link é para você: http://idhl.org.br/hackeandosocratesinscricao/ Cadas…
 
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