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Gregario Cycling é um podcast de Ciclismo com um jeito que você nunca viu, ou ouviu. Este pelotão é puxado por três gregários da informação. Alvaro Pacheco, Leandro Bittar e Nicolas Sessler. Entre nesta roda! Toda 6a feira um programa inédito. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy
 
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O jornalista Leandro Bittar e o ciclista profissional Nicolas Sessler (Global6) apresentam as principais notícias do ciclismo mundial em um programa semanal, publicado toda terça-feira. O projeto faz parte do Gregario Cycling, que também possui um Podcast publicado todas sexta-feiras abordando os mais diversos temas do esporte. O Gregario Radio dá continuidade ao projeto Classicômano, desenvolvido e executado por Leandro Bittar, em 2019. This podcast uses the following third-party services f ...
 
Venha para dentro do mundo do mountain bike com o MTB PASS. Histórias, informações e dicas de quem vive o esporte intensamente contadas para todo mundo que ama pedalar. O podcast GREGARIO MTB PASS é um programa de entrevistas apresentado por Viviane Favery, atleta de mountain bike bicampeã brasileira e comentarista da Red Bull TV. A cada 15 dias, Viviane traz um personagem que vive a alta performance do MTB nacional e internacional sob um olhar inédito e com passe livre pelo esporte.
 
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Henrique Zompero, da Escola Park Tool, é o convidado do Papo de Oficina. Um podcast dedicado a responder as principais dúvidas no trato com a bicicleta. Nesse episódio: Dicas de lavagem e cuidado com rolamentos e rodas. E atenção! O próximo episódio vai ser feito COM VC. Mande suas perguntas por DM ou pelo whatsapp gregario. P Henrique volta aqui p…
 
A temporada WorldTour termina esse fim de semana com a clássica monumento italiana IL LOMBARDIA. Aqui no Gregario Radio recebemos de volta o Nico Sessler para comentar a expectativa para essa prova que terá um start list empolgante, onde se destaca o primeiro embate pós-Tour entre Tadej Pogcar e Jonas Vingegaard e as despedidas de Alejandro Valverd…
 
Gabriel Espinosa, professor fisiologista do Laboratório de Performance Humana (LPH) é o convidado de Nico Sessler e Ulisses Abbud para um papo TECH sobre Overtraining. O que significa para um ciclista chegar ao overtraining? Quais são os parametros que definem essa síndrome? Como perceber os avisos do corpo de que a recuperação não está sendo sufic…
 
Oferecimento Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui Eiki Leôncio ganhou notoriedade internacional ao vencer a Copa do Mundo de Petrópolis na Junior Series, e em maio embarcou pro Centro Mundial de Ciclismo da UCI na Suíça. O World Cycling Center recebe atletas de países menos fortalecidos no Mountain Bike, com o objetivo de nivelar o es…
 
Anthony Moreira é Diretor Técnico da Autoridade Brasileira de Controle Antidopagem. O papo com ele complementa o episódio Antidoping (#123) com as impressões da entidade sobre os protocolos de controle. Conheça um pouco mais sobre os processos, as limitações, a importância de um envolvimento maior dos representantes do esporte profissional (marcas,…
 
Todo mundo se encheu de orgulho ao ver o desempenho do Nicolas Sessler no Mundial de Estrada em Wollongong, na Austrália. O brasileiro andou na fuga por muitos quilômetros exibindo a camisa verde-amarela. Literalmente, representou. Agora é hora de falar das coisas que não estavam visíveis na telinha: os bastidores, a preparação e os números daquela…
 
A temporada WorldTour termina esse fim de semana com a clássica monumento italiana IL LOMBARDIA. Aqui no Gregario Radio recebemos de volta o Nico Sessler para comentar a expectativa para essa prova que terá um start list empolgante, onde se destaca o primeiro embate pós-Tour entre Tadej Pogcar e Jonas Vingegaard e as despedidas de Alejandro Valverd…
 
A ausência da primeira colocada no pódio do L'Étape foi um dos temas mais falados na semana, inclusive aqui na Gregario. A segunda colocada, Cris Silva, pode herdar o título com as prováveis punições que a primeira colocada deve receber. Mesmo que isso custe alguns meses de espera. A Cris é uma das figuras mais interessantes do pelotão nacional e n…
 
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui DESCRIÇÃO: Não se fala de outro assunto. Se você estava em Campos do Jordão ou em qualquer outro lugar com internet nos últimos dias sabe que um assunto tomou a atenção de todos: a presença da ABCD para a real…
 
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui DESCRIÇÃO: O fisiologista Gerson Leite é treinador de ciclistas e triatletas de alto rendimento. Acostumado a tirar o melhor dos seus atletas, ele tem se impressionado com as reclamações sobre a disseminação d…
 
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui DESCRIÇÃO: A Autoridade Brasileira de Controle de Dopagem cumpriu uma etapa muito importante na luta pelo "Jogo Limpo": marcou presença no L'Étape Brasil, o evento amador mais relevante da América Latina e cad…
 
Henrique Zompero, da Escola Park Tool, é o convidado do Papo de Oficina. Um podcast dedicado a responder as principais dúvidas no trato com a bicicleta. Questões simples e outras mais complexas, que podem ajudar você a cuidar melhor dos seus equipamentos. Nesse primeiro episódio: Manutenção básica, freios e sangria da suspensão. E atenção: o próxim…
 
Gabriel Espinosa, professor fisiologista do Laboratório de Performance Humana (LPH) é o convidado de Nico Sessler e Ulisses Abbud para um papo TECH sobre Overtraining. O que significa para um ciclista chegar ao overtraining? Quais são os parametros que definem essa síndrome? Como perceber os avisos do corpo de que a recuperação não está sendo sufic…
 
Segunda-feira é dia de conversar sobre as principais notícias do ciclismo mundial. Neste dia 26/9 não falta assunto no Gregario Radio. Remco Evenepoel é o novo campeão mundial de estrada. Ele deixou todo mundo para trás e conquistou o título aos 22 anos de idade. Não menos impressionante é a vitória de Annemiek Van Vleuten, que retoma a camisa arco…
 
Segunda-feira é dia de conversar sobre as principais notícias do ciclismo mundial. Neste dia 26/9 não falta assunto no Gregario Radio. Remco Evenepoel é o novo campeão mundial de estrada. Ele deixou todo mundo para trás e conquistou o título aos 22 anos de idade. Não menos impressionante é a vitória de Annemiek Van Vleuten, que retoma a camisa arco…
 
No mês que se discute a mobilidade urbana, Vale a Pena Ouvir de Novo uma entrevista que fez parte de um dos primeiros especiais Gregario, o “Mês da Mobilidade Trek”, uma ação sobre a mobilidade urbana a partir de quem experimenta a diversão e a facilidade de se locomover com uma e-bike pela cidade. O personagem principal dessa conversa é Marcelo Cr…
 
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui DESCRIÇÃO: O World Tour é a máxima divisão do ciclismo mundial e é sempre empolgante saber que temos brasileiros nesse nível. Afinal, lá estão os melhores 18 times, com a melhor estrutura e os principais cicli…
 
Em um encontro muito especial, Vinicius Rangel, Tota Magalhães e, claro, nosso Gregario-Seleção Nicolas Sessler se reúnem diretamente da Austrália para falar das expectativas para o Mundial de Estrada. Vinicius Rangel foi top10 na sub23 no ano passado e, com a experiência de uma temporada no World Tour, correndo pela Movistar, vai em busca de um re…
 
Em um encontro muito especial, Vinicius Rangel, Tota Magalhães e, claro, nosso Gregario-Seleção Nicolas Sessler se reúnem diretamente da Austrália para falar das expectativas para o Mundial de Estrada. Vinicius Rangel foi top10 na sub23 no ano passado e, com a experiência de uma temporada no World Tour, correndo pela Movistar, vai em busca de um re…
 
Oferecimento Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui Eiki Leôncio ganhou notoriedade internacional ao vencer a Copa do Mundo de Petrópolis na Junior Series, e em maio embarcou pro Centro Mundial de Ciclismo da UCI na Suíça. O World Cycling Center recebe atletas de países menos fortalecidos no Mountain Bike, com o objetivo de nivelar o es…
 
Especialmente nesta segunda-feira, o Gregario Radio não foi gravado ao vivo. Mas temos um (bom) motivo: Nicolas Sessler está na Austrália para o Mundial e o fuso de +13h faria nosso gregarioPRO madrugar para o boletim semanal. A pauta com ele, claro, é o grande evento que já começou a eleger os nomes que terão a honra de usar a camisa arco-íris no …
 
Especialmente nesta segunda-feira, o Gregario Radio não foi gravado ao vivo. Mas temos um (bom) motivo: Nicolas Sessler está na Austrália para o Mundial e o fuso de +13h faria nosso gregarioPRO madrugar para o boletim semanal. A pauta com ele, claro, é o grande evento que já começou a eleger os nomes que terão a honra de usar a camisa arco-íris no …
 
Dois craques do treinamento de volta ao seu feed de podcast para um tema inesgotável: treinamento em potência. Dentro de um assunto tão complexo, uma pergunta que nos guiará nesse papo: “Watts: medir ou não medir?”. O carioca Walter Tuche traz décadas de experiência em treinamento para exemplificar que a sintonia ciclista, bicicleta e treinador pod…
 
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui DESCRIÇÃO: Esta semana nós retomamos um tema que já passou por aqui. O Ciclismo Indoor. Nosso episódio #01 falou sobre isso, mas o contexto era o auge da pandemia. Todo mundo tinha que buscar uma alternativa p…
 
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui DESCRIÇÃO: É inegável que a bela apresentação do australiano Jay Vine na última edição da Vuelta a España nos inspirou. Em umas das mais importantes provas do planeta, venceu um ciclista que ganhou a chance de…
 
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui DESCRIÇÃO: Spinning, Smart training, Bike Indoor. Há uma série de variáveis quando se avalia uma entrada no mundo do ciclismo Indoor. O treinador Cláudio Tonon transita muito bem por todos esses universos e ap…
 
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui DESCRIÇÃO: Taíse Benato é uma ciclista da seleção brasileira de Estrada e Pista. No final de setembro ela vai representar o Brasil no Sul-Americano em Assunção, no Paraguai. Em constante evolução na carreira, …
 
No segundo e último episódio da série especial Hormônios, Alvaro Pacheco recebe a Dra Dhianah Santini para entender um pouco mais a relação dos hormônios com o desempenho dos ciclistas. Depois os dos conceitos básicos, as aplicações. Os problemas e as utilizações apropriadas da testosterona natural e em qual contexto é válido a reposição hormonal. …
 
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