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Podcast de Entrevista com Luccas Silveira e Frank Santiago. Os dois conduzem um bate papo com vários convidados diferentes falando sobre diversos temas. O objetivo é discutir ideias e levar até os ouvintes assuntos variados e a visão do convidado e suas reflexões sobre o tema abordado. Sempre com leveza e bom humor.
 
A seus postos, Aliança Rebelde! Seja bem-vindo ao Desnazificando, um podcast de iniciativa totalmente feminina realizado pelas coordenadoras do Núcleo Brasileiro de Estudos de Nazismo e Holocausto (NEPAT). Nesse espaço iremos falar sobre pesquisa, educação, nazismo, século XX e o que mais der na telha. Nosso objetivo é debater conceitos, ideias e acontecimentos de maneira descontraída, mas com profundidade e qualidade.
 
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🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! No episódio de hoje do Desnazificando nós vamos falar sobre um tema que vai ser uma super novidade aqui: as apropriações que grupos de extrema direita fazem do passado medieval. A gente tem visto algumas alusões ao medievo devido a acontecimentos recentes como: um homem supostamente vestido de viking ganhou os holo…
 
Você sabe quais são os lugares mais perigosos no corpo para se armazenar gordura em excesso? Veja também comigo neste vídeo o que você pode fazer, duas modificações alimentares, que podem ajudar a começar a eliminar esta gordura rapidamente. Quem busca emagrecimento saudável e faz isso de forma certa consegue reverter rapidamente estes acúmulos de …
 
Neste episódio do quadro Roteamento de Ideias do Camada 8, convidamos o Leonardo Cesar Almeida, da Globnet, para uma conversa sobre boas práticas de conexão: trânsito, peering e cabos submarinos. No bate-papo, foram abordados temas como trânsito IP, o que é peering, como utilizá-lo, ferramentas essenciais (PeeringDB e IRR), IXs nacionais e internac…
 
No Episódio de hoje nós batemos um papo com Matheus Muniz Ex Militar da Força Aérea Brasileira e Administrador/Empresário. O Matheus nos conta toda sua trajetória de vida profissional e sua formação como militar da Aeronáutica e Força Aérea Brasileira, além da sua vida de empresário. Uma conversa extremamente interessante.…
 
Está tendo dificuldades para emagrecer o quanto quer mesmo seguindo uma dieta baixa em carboidratos? Não está conseguindo eliminar o peso desejado mesmo seguindo uma dieta cetogenica? Existem várias armadilhas nestas dietas que podem ser obstáculos no seu emagrecimento. Além disso, alguns destes erros podem prejudicar a sua saúde. Low carb e cetogê…
 
Estudos mostram que pessoas com colesterol mais baixo, como LDL mais baixo por exemplo, tendem a ter até mais problemas do que pessoas com colesterol dito mais alto. Neste vídeo eu falo sobre a importância do colesterol no corpo para funcionamento dos hormônios, para performance mental, para a própria imunidade, etc. Aqui conto também alguns alimen…
 
No Episódio de hoje nós batemos um papo com Worney Brito que é psicólogo, doutorando em Psicologia e mestre em Cuidado Primário em Saúde; consultor organizacional e educacional, professor de Psicologia, trabalhou como professor de língua inglesa e coordenou equipes de professores. É atuante na Psicologia Clínica e no ensino da Psicologia, nas disci…
 
Será que alguns dos alimentos mais consumidos diariamente podem estar atrapalhando a absorção de iodo na sua tireóide e com o tempo acarretar em problemas nesta glândula tão importante? As plantas possuem o que chamamos de antinutrientes e ao longo do tempo com consumo frequente deles em quantidade, isso pode acarretar em problemas dos mais diverso…
 
Será que começar a comer suas refeições mais lentamente irá facilitar o emagrecimento e dar mais saciedade? Neste vídeo eu avalio esta questão com o poder da ciência e no final dou minhas dicas do que fazer para aumentar suas chances de queimar gordura sem perder a paciência ou ficar contando mastigadas. Curta e passe pra aqueles amigos que acham q…
 
Acompanhe o Fluxo Empreendedor, novo quadro do Camada 8 sobre empreendedorismo. No episódio de estreia teremos um bate papo com Fausto Morales, sócio da ASAP Telecom, que conta um pouco da sua história como empreendedor na área de infraestrutura de redes. Ouça agora! Redes Sociais: https://www.youtube.com/nicbrvideos/ https://www.twitter.com/comuni…
 
O Nurs-et, o turco dono de uma rede luxuosa de churrascarias gosta de esbanjar seu corpo fit nas mídias sociais e recentemente compartilhou o que ele come, como funciona sua dieta para a boa forma. Neste vídeo eu vou analisar a alimentação dele e dar dicas a respeito. Será que a dieta dele é a melhor para emagrecer e trincar? Compartilhe se achar ú…
 
No episódio de hoje recebemos o atleta profissional de Handebol e acadêmico de Educação Física Bacharelado Matheus Nagem. Ele nos conta sua trajetória como atleta profissional, seus títulos, a importância da família na sua formação como atleta e os desafios da Seleção Brasileira de Handebol nestas Olimpíadas. Segue a rede social do nosso convidado …
 
Uma crescente literatura científica mostra como pode ser simples e rápido se reverter os níveis de gordura no fígado (esteatose hepática não alcóolica). Neste vídeo em particular eu mostro um estudo de alta qualidade que alterou somente a gordura usada para cozinhar em um grupo de pessoas e viu redução e reversão de gordura hepática. A única mudanç…
 
Neste episódio nós (Luccas Silveira e Frank Santiago) falamos quem somos, como foi a criação do L&F Podcast, as dez primeiras entrevistas e todas as nossas surpresas e descobertas com os nossos convidados. Falamos sobre nossas influências para a criação do L&F. https://www.instagram.com/lf.podcast/ https://www.instagram.com/luccas_reis12/ https://w…
 
Neste vídeo eu respondo uma pergunta muito comum: Será que fazer jejum intermitente causa catabolismo muscular? Faz com que seu corpo queima a massa muscular como energia? Eu trago a força da evidência pra mostrar que este não é o caso. Eu explico o que de fato causa perda muscular. Se você ainda tem essa dúvida sobre jejum para emagrecimento e mús…
 
Será que nutricionalmente falando as carnes de plantas são parecidas com a carne de verdade? Será que os micronutrientes, vitaminas, minerais e outros compostos são equivalentes nas duas opções? Será que a indústria consegue criar uma alternativa a carne que seja igual a criada pela mãe natureza? Neste vídeo trago um estudo que analisou as diferenç…
 
Neste episódio falamos sobre uma solução para alguns dos principais problemas de segurança no roteamento da Internet, o RPKI. Explicamos o que é RPKI e seu funcionamento básico, o motivo dele ser muito importante para o roteamento BGP, a maneira como ele atua para evitar o vazamento de rotas e Roubo de prefixos e muito mais. Venha ouvir essa conver…
 
Graduado em Comunicação Social - Jornalismo pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e especialização em Docência do Ensino Superior com ênfase em Gestão Educacional pelo ISEMOC - SOEBRAS. Atualmente é funcionário das Faculdades Integradas do Norte de Minas (FUNORTE) como docente e coordenador do curso de Comunicação Social - Jornalismo. Te…
 
Revelo aqui a dieta que a universidade de Harvard quer que você comece a seguir. Vou explicar como é esta dieta mas obviamente que ela é baseada em plantas e reduzida em alimentos de origem animal, porque eles acreditam que isso é melhor para sua saúde e para o planeta. Mas será que isso é verdade. A população já está mais do que nunca seguindo uma…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando, e no episódio de hoje nós vamos falar sobre um tema que infelizmente, por conta da pandemia de COVID-19 no Brasil, tem sido cada vez mais atual. Algumas das questões que vamos trazer hoje tem aparecido com frequência, por exemplo, na CPI da COVID. Afinal de contas, médico é ci…
 
Sabe o que acontece quando você PULA o café da manhã, dita ser a refeição mais importante do dia? Você acha que pular o café ajuda ou atrapalhar o emagrecimento? Acha que ao pular o café da manhã você irá comer mais calorias ao longo do dia? Irá se sentir cansado com baixa glicemia? Será que fazer um café da manhã saudável é algo obrigatório a todo…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
Este podcast pode mudar a visão de muita gente sobre o que estamos fazendo hoje que está causando uma verdadeira epidemia de obesidade, diabetes, câncer, problemas cardíacos e síndrome metabólica. Nesta análise baseada em dados oficiais, vamos eliminando os suspeitos como carnes, proteína animal, colesterol, gorduras saturadas, sedentarismo, tabagi…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
No episódio de hoje recebemos o engenheiro civil Vinícius Versiani, ele nos conta sua trajetória na profissão, os desafios, como o mercado se comportou na pandemia e outras histórias. Segue a rede social do nosso convidado e do nosso parceiro Centro Universitário Funorte: https://instagram.com/versianiengenharia?utm_medium=copy_link https://instagr…
 
O HDL é conhecido como o colesterol bom e não são muitas coisas que aumentam ele no sangue. Neste vídeo quero te dar 3 dias comprovadas pela ciência que vão ajudar você a elevar naturalmente seu HDL. Um HDL baixo no sangue é um fator de risco mais importante para doenças cardíacas do que um colesterol LDL alto. Vou dar dicas sobre coisas que você p…
 
Será que vale mais a pena focar em exercícios para emagrecer e queimar gordura ou na alimentação? Onde será que você vê os maiores resultados de emagrecimento? De um intenso programa de exercícios físicos ou de uma dieta alimentar saudável bem construida? Neste vídeo respondo claramente esta pergunta com o peso da ciência. Caso seu objetivo seja pe…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando! E no episódio de hoje nós vamos falar sobre um tema que infelizmente tem voltado a popularidade: julgamentos de nazistas. Mais especificamente, vamos falar sobre o primeiro de todos os julgamentos, o Julgamento de Nuremberg, ocorrido na cidade de Nuremberg, na Alemanha, entre …
 
No episódio de hoje recebemos o Diego Giácomo, especialista em marketing digital e nos conta como é o trabalho nessa área, os desafios e principalmente sobre como driblar a desconfiança de muitos com as vendas pela internet, além de uma história incrível sobre sua paternidade. E temos um recado super especial do novo parceiro do L&F Podcast: Centro…
 
Neste episódio que contém o quadro Roteamento de Ideias, teremos uma conversa muito informativa com o Fernando Frediani do BPF sobre a adoção do IPv6 e sobrevida do IPv4. Serão abordados temas como porque implantar o IPv6, os principais desafios dessa transição de protocolos e as implicações sobre o uso de CGNAT para estender o tempo de vida do IPv…
 
Você deve já com certeza ter escutado por aí que o queimadinho do churrasco, da carne, etc pode causar câncer e outros problemas, certo? Eles falam pra gente da acrilamida, das aminas heterocíclicas, dos AGEs, etc... todos estes compostos que supostamente causam um mal enorme ao nosso corpo. Será que tostar a carne faz mal? Será que o churrasco fei…
 
No episódio de hoje conversamos com Larus Ferreira, natural de Sete Lagoas, Minas Gerais, ele é Biólogo, Funcionário Público( Agente de Saúde), Músico e criador de conteúdo na internet. O Larus participa e comanda alguns Podcasts (Laranjada Podcast, Laruslandia, Sural Talks e o Briga No Parquinho, Esquadrão Ufo e falecido SusuCast) seguindo em anex…
 
🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
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🎙 A seus postos, Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e o episódio de hoje vai ser um pouco diferente do usual. Ele é parte de uma série de episódios extras em que vamos disponibilizar os áudios das falas dos professores convidados para as mesas redondas do evento “O que resta da suástica” em formato de podcast. Para quem não sabe…
 
No episódio de hoje recebemos o Andrei Cruz, fotógrafo, professor e um dos fundadores da Federplay (Federação Norte Mineira de jogos virtuais), um bate papo muito legal sobre como foi o projeto da Federplay e a mudança de vida pela fotografia. Segue as redes sociais do convidado. https://instagram.com/andreicruzfotografia?utm_medium=copy_link…
 
No episódio de hoje entrevistamos o Thiago Campos, que é músico, Podcaster e Editor de Podcast, ele é host/criador/editor do Single Player. Thiago nos conta toda sua trajetória até os dias atuais. Como foi viver em um cidade do interior na infância, suas influencias musicais, seu time do coração, sua vida de músico e como ele conheceu a mídia Podca…
 
Neste episódio vou falar de ponto de fumaça para diferentes óleos e gorduras e explicar porque isso não é tão importante quanto dizem e porque não se justifica a utilização de óleos vegetais neste sentido. Irei falar de gordura animal como banha e sebo, mas também de manteiga, ghee, azeito, óleo de coco, azeite de dendê, etc. Depois deste vídeo voc…
 
O podcast dessa semana comenta a disputa entre Skype, Zoom, Microsoft Teams e Google Meet no mercado de aplicativos de videoconferência. No blog Traz a Pipoca a dica vai para a série The Nevers da HBO. Tem alguma dúvida, dica, crítica ou sugestão? Mande para o e-mail: podcastideiasdosoares@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/id…
 
🎙 A seus postos Aliança Rebelde! Está começando mais um Desnazificando e no episódio de hoje nós vamos falar sobre um tema super inédito: a percepção de meninas e meninos sobre a Segunda Guerra Mundial e a ocupação nazista na França. Para isso, temos uma convidada super especial: a Franciele Becher, que desenvolve sua pesquisa de doutorado em Histó…
 
Darwin Costa, da DE-CIX, é o convidado deste episódio do Camada 8! No bate-papo do quadro Roteamento de Ideias, o especialista internacional fala sobre a operação dos provedores de Internet africanos e europeus, a importância de IXs para a Internet, as vantagens de se conectar em IXs internacionais, a operação do DE-CIX, entre outros assuntos. Ouça…
 
No Episódio de hoje nós batemos um papo com Luiza Reis, Terapeuta Floral, ela vem nos descrever a sua jornada profissional e algumas partes de sua vida pessoal. Ela descreve todo o seu processo de formação profissional e como a Terapia Floral ajuda pessoas e mudam vidas. Siga as redes sociais da nossa convidada: https://instagram.com/sintoniabotani…
 
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