Ines Moura público
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show episodes
 
We all want to be heard, to feel connected to other people and to make a difference in the world. This podcast aims to help leaders, business owners, experts and entrepreneurs to find inspiration, tips and strategies to express themselves better and take a leap in the career. Created by Inês Moura, an Executive Vocal Coach with over a decade of experience, this show runs every two weeks with solo episodes & interview with guests with the most diverse backgrounds. If you want to tap into the ...
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Consulta Aberta

Margarida Graça Santos

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Um podcast sobre temas de saúde, analisados de forma simples e descomplicada. De quinze em quinze dias, à segunda-feira, a médica de família Margarida Santos convida especialistas das mais diferentes áreas para falar sobre doenças comuns, dúvidas recorrentes, e sobretudo para desmistificar ideias erradas e preconceitos na área da saúde.
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Eixo do Mal

SIC Notícias

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Semanal
 
A atualidade política, social e cultural do país e um ou outro assunto sério. Com Aurélio Gomes, Clara Ferreira Alves, Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes e Pedro Marques Lopes
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Pessoas Humanas

David Carronha

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Mensal
 
Pessoas Humanas pode ser uma redundância, mas que no contexto atual faz cada vez mais sentido. O que nos move, o que nos faz ser o que somos e a forma como vemos e nos relacionamos com os outros são alguns dos temas deste Pessoas Humanas que está de volta para uma segunda temporada incrível com temas que de certeza te vais identificar. Uma conversa sem grandes filtros sobre o que nos rodeia com a certeza de que ainda há verdadeiras Pessoas Humanas.
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show series
 
🎙️ Season 8, Episode 8: "Amplify Your Voice with Humor" with Thomas Cock For this joyful and refreshingly honest episode, I’m joined by the one and only Thomas Cock - laughter therapist, comedian, speaker, and soon-to-be author. If you’ve ever wondered how laughter can truly change the way you use your voice, show up in the world, and even lead oth…
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Acordar e adormecer a pensar em comida é comum, mas pode não ser normal. Se passa grande parte do tempo a pensar no seu corpo, na sua dieta ou em formas de compensar aquilo que comeu é importante que ouça este episódio. Nesta ‘Consulta Aberta’, falamos com a nutricionista Maria Novais Fonseca, co-fundadora do projeto DOCA, para perceber como é que …
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Animais selvagens, poder, responsabilidade zero e a ambição de ser cada vez pior.Não Mandas em Mim é um podcast onde Inês Lopes Gonçalves conversa com os seus convidados sobre aquilo que os aperta e o que os liberta, o que querem fazer mas não podem, o que fazem mas não querem e o que fazem porque podem. Ideia original e apresentação: Inês Lopes Go…
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As sondagens, os cenários e o mundo lá fora em análise no Eixo do Mal em podcast, hoje com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes e Pedro Marques Lopes. A primeira sondagem após a queda do Governo coloca a AD na frente, com 20% das intenções de voto, seguida pelo PS com 15%. No entanto, o dado mais marcante é a elevada percentagem de indecisos, que atin…
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Perder alguém importante ao longo da vida é inevitável. O mais provável é que todos tenhamos de passar pelo processo de luto em alguma fase da vida. Mas o que é e quando é que passa de um processo expectável para luto prolongado? “É um processo natural que ocorre após a perda de alguém ou de algo significativo. Não está só relacionado com a morte, …
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Será desta que é boa noite? Calma. Sem pressões, porque o sono pressionado não vem. Quem sofre de insónias precoces, aquelas de início de noite, sabe que olhar para o relógio provoca apertos no coração. Que contar as horas que faltam até amanhecer acrescenta minutos à vigília. Que a entrada no quarto provoca angústia; aquele mal-estar tanto físico …
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Autoridade paterna, rock n' roll, não ter amarras e voltar a estudar aos 50Não Mandas em Mim é um podcast onde Inês Lopes Gonçalves conversa com os seus convidados sobre aquilo que os aperta e o que os liberta, o que querem fazer mas não podem, o que fazem mas não querem e o que fazem porque podem. Ideia original e apresentação: Inês Lopes Gonçalve…
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Os governos caem, o país vai a eleições, o Eixo do Mal em podcast continua, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. As eleições que, aparentemente, ninguém queria, vão mesmo acontecer. O que trouxe o país a este ponto, de haver as terceiras eleições legislativas em cerca de 3 anos? Na quinta-feira, o Presi…
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🎙️ Season 8, Episode 7: "Amplify Your Voice in Politics" with Katrien Van den Broeck Today I’m super happy to welcome Katrien Van den Broeck, a political communication and campaign expert with a deep passion for empowering women in politics. Katrien’s journey has taken her from historian to journalist to political strategist, working in both Europe…
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Suplementos de colagénio invertem o envelhecimento? Pasta de dentes seca as borbulhas? Aplicar protetor solar para ficar em casa faz sentido? E o que é o ácido hialorônico? Margarida Graça Santos convida a farmacêutica Marta Ferreira para nos falar sobre o que devemos escolher pôr na pele e perceber se vale mesmo a pena gastar centenas de euros em …
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É provável que a insónia, persistente ou episódica, atinja até 30% da população. É uma epidemia para a qual contribuímos desde que acordamos. Nós e os nossos trabalhos, nós e as nossas preocupações pessoais, profissionais, antecipadas e imaginárias. Nos últimos anos aditivámos a insónia com um role de séries no streaming e um feed de stories no Ins…
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Ser livre quando se está preso, aprender a nadar em fontes, ser o rei das alcunhas e fã do FF. Não Mandas em Mim é um podcast onde Inês Lopes Gonçalves conversa com os seus convidados sobre aquilo que os aperta e o que os liberta, o que querem fazer mas não podem, o que fazem mas não querem e o que fazem porque podem. Ideia original e apresentação:…
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São estes os cenários que se prefiguram, na eminência da queda do governo, segundo Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves, no Eixo do Mal em podcast. De olho na próxima terça-feira, o dia em que, por cá, se vai debater e votar a moção de censura ao governo, levando provavelmente à sua queda e dia em que os Est…
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A ciência tem deitado por terra muitos aforismos populares. Que dormir é uma perda de tempo. Que quem se deita a dormir, acaba a pedir. Que há tempo para dormir quando se morre. E não dormindo, morre-se mais depressa? O Divórcio do Sono é um podcast narrativo original de Amélia Moura Ramos sobre os mistérios do sono e as noites em claro, com sonopl…
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Estrelas, douradinhos, regras e não querer fazer parte de clube nenhum. Não Mandas em Mim é um podcast onde Inês Lopes Gonçalves conversa com os seus convidados sobre aquilo que os aperta e o que os liberta, o que querem fazer mas não podem, o que fazem mas não querem e o que fazem porque podem. Ideia original e apresentação: Inês Lopes Gonçalves C…
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“Insistência numa mesma ideia ou comportamento, reação exagerada e sem motivação racional, geralmente originado por um capricho ou por uma contrariedade”, é assim que o dicionário define uma birra. Mas o que é realmente e como a podemos gerir da melhor forma? Neste episódio, vamos ajudá-lo a perceber porque é que o seu filho costuma chorar tanto no…
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Solverde paga 4.500€ por mês à Spinumviva: que dano pode esta notícia do Expresso causar a Montenegro? É o primeiro tema em debate no Eixo do Mal em podcast desta semana, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. A manchete do Expresso revela que a Solverde paga 4.500€ mensalmente à empresa da família Monten…
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No Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves, em debate o efeito Trump na ordem mundial, olhando para a cimeira de Riade e para o estado da Europa, a moção de censura do Chega ao Governo. Donald Trump tomou posse há um mês e o mundo já é outro. Depois da cimeira de Riade, que juntou re…
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🎙️ Season 8, Episode 6: "Amplify Your Voice Through Self-Awareness" with Eniye Oshunbiyi For this 6th episode of the 8th season of “Your Voice Matters”, I’m happy to welcome Eniye Oshunbiyi, a leadership coach with a deep passion for self-awareness and emotional intelligence. Eniye has worked with leaders across corporate, voluntary, and public sec…
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Em 2021, o suicídio era a terceira causa de morte entre os 15 e os 29 anos. Mais de 620 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano e, por cada pessoa que se suicida, 20 ou mais cometem tentativas. Mas há quem diga que falar sobre o assunto pode ser perigoso. Para esclarecer este e outros mitos, Margarida Graça Santos traz ao podcast Adriana Moutinh…
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Trump ligou a Putin para e combinaram encontros para negociar a paz, ou um cessar-fogo, na Ucrânia. E se parecia que a Ucrânia iria ficar à porta, afinal parece que vai estar à mesa. Agora, o Secretário da Defesa americano disse esta semana que não era realista imaginar-se uma Ucrânia com as fronteiras pré-2014. E, só isto, é capaz de ser a jogada …
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A Riviera de Trump, as aventuras do Chega e os autarcas Tutti-Frutti em análise no Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. Donald Trump não se cala e, esta semana, ficámos a saber que pretende o controlo de Gaza, para lá construir uma moderna Riviera turística, que as praias são lin…
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O Orçamento de Estado de 2025 prevê para o setor da saúde um investimento de quase 17 mil milhões de euros. Mas será este aumento de 9% em relação ao ano anterior o suficiente para salvar e reformar o nosso SNS? Francisco Goiana da Silva diz que se o SNS fosse uma empresa estava em falência técnica. É médico, professor universitário especializado e…
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Novas sondagens, os números de Carlos Moedas, e uma pen dentro do cofre são os temas no debate do Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. Se as eleições fossem por agora, e de acordo com duas sondagens SIC/Expresso, Gouveia e Melo seria presidente e o Parlamento não seria muito dife…
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Foi Presidente do Instituto Politécnico do Porto. Fez parte do Conselho de administração da Casa da Música. É Vereadora sem pelouro da Câmara Municipal do Porto. Vice-Presidente para as mulheres do Partido Socialista Europeu. A deputada Rosário Gambôa, que fez da filosofia a sua paixão, é a convidada de Inês Meneses no Fala com Ela desta semana.…
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🎙️ Season 8, Episode 5: "Amplify Your Voice by Building Your Own Business" with Ebere Akadiri In this episode of Your Voice Matters, I’m happy to welcome Ebere Akadiri, a dynamic business leader, entrepreneur, and mentor with over 25 years of experience. Ebere is the founder of the Rise and Lead Women community and the Rise and Lead Summit, where s…
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O deputado das malas e o Presidente das ordens executivas em debate no Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. A história picaresca conta-se rapidamente: o deputado Miguel Arruda, do Chega, foi constituído arguido porque é suspeito de roubar malas nos aeroportos de Lisboa e Ponta De…
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No dia da tomada de posse de Donald Trump como o 47º Presidente dos Estados Unidos da América, Clara Ferreira Alves faz a análise em direto dos discursos e promessas da nova "Idade de Ouro", na companhia de Ricardo Costa. O papel de JD Vance na nova direita americana, o discurso de Trump e as suas implicações políticas, a questão do canal do Panamá…
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Já lhe disseram que tem bicho carpinteiro ou que está ligado à corrente? Por outro lado, já ninguém fica surpreendido quando perde a carteira pela sétima vez? Sente que não se consegue focar em nada, não consegue ler um livro ou completar uma tarefa que o aborrece? Esta semana, falamos sobre a perturbação de hiperatividade e défice de atenção, ou P…
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Na Edição da Manhã da SIC Notícias, a médica de família Margarida Graça Santos e o médico endocrinologista Francisco Sousa Santos explicam os efeitos de medicamentos como o Ozempic e os seus benefícios no tratamento da diabetes. No entanto, é cada vez mais clara a escassez de medicamentos desta família devido à prescrição indevida para perda de pes…
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Montenegro e os extremos, autárquicas em Lisboa, e o acordo de cessar-fogo em Gaza em análise no Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. "O dia em que os extremos saíram à rua." Foi assim que Luís Montenegro classificou a manifestação de mais de 50 mil pessoas com o lema ''Não Nos Encostem à Parede''…
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Donald Trump na Casa Branca, Elon Musk no X, Mark Zuckerberg no Facebook são os protagonistas do Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. Uma América do Alasca à Gronelândia, passando pelo Canadá e voltando a controlar o Canal do Panamá. Eis as ambições anunciadas por Trump, esta sem…
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Estima-se que em 2021 se tenham gastado mais de 80 milhões em medicação para dormir. Isto faria sentido se a medicação fosse a primeira linha terapêutica para tratar a insónia. Mas não é, e para nos provar que dormir é fácil, título do seu mais recente livro, temos connosco os psiquiatras André Ponte e Henrique Prata Ribeiro. See omnystudio.com/lis…
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No primeiro Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves, o debate sobre a ensagem de Ano Novo de Marcelo, o caso de Hélder Rosalino e o apoio explícito de Elon Musk à extrema-direita alemã. Perspetivas sobre 2025 e sobre o futuro de uma secretaria-geral do Governo que não foi para a fren…
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No último episódio do Eixo do Mal de 2024, Pedro Marques Lopes, Clara Ferreira Alves, Daniel Oliveira e Luís Pedro Nunes realizam uma retrospetiva dos principais acontecimentos de ano, incluindo a crise na presidência de Marcelo Rebelo de Sousa, a ascensão de André Ventura e a superação de expectativas por Luís Montenegro. Passam pelos tumultos urb…
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A maioria dos médicos entra em medicina com a ambição de tratar pessoas doentes, mas a maioria dos doentes preferia nunca ter ficado doente em primeiro lugar. Prevenir é de facto melhor do que remediar, por isso Margarida Graça Santos convida duas médicas de família, Maria Ana Kadosh e Sara Madeira, para nos falar sobre medicina do estilo de vida. …
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As relações tremidas entre o Governo e a Presidência da República, a Madeira sem Governo, a perceção da imigração pelos portugueses e as rusgas da polícia são os temas do Eixo do Mal em podcast, com Daniel Oliveira, Luís Pedro Nunes, Pedro Marques Lopes e Clara Ferreira Alves. O primeiro-ministro foi a Belém desejar boas festas ao Presidente da Rep…
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🎙️ Season 8, Episode 4: "Amplifying Voices in the Media" with Ana Fota Today, I’m thrilled to welcome Ana Fota, a brilliant journalist whose work has been featured in The New York Times, Euronews, Politico, and more. Ana isn’t just a journalist, she’s also a skilled moderator and master of ceremonies for various events, with a knack for amplifying …
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