Joao Guilherme Matos público
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Repleto de improviso e sem edição, Azar Cósmico é um podcast onde João Guilherme Matos promete divagar sobre tudo com um estilo muito próprio. Nos dias que correm (e também nos que apenas andam), há que estimular a criatividade e a arte de dar à língua; aqui sou multitasker, então faço tudo ao mesmo tempo. Apresentei-me na terceira pessoa e mandei a piadinha para enfatizar que isto vai ter momentos de comédia (esperemos). Redes Sociais de João Guilherme Matos: Blog: Azar Cósmico Facebook: @j ...
 
Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://anchor.fm/senhor-tanquinho-podcast/support
 
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E também tem tudo a ver com os seus resultados na dieta. Se quiser nossa ajuda pessoal para transformar sua alimentação, participe do Desafio: https://senhortanquinho.com/desafio ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://…
 
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Saudações Pessoas! No episódio de hoje recebemos Vanessa Ferreira de Almeida (no Twitter: @advogadaderobos), advogada trabalhista e pesquisadora na área de automação do mercado de trabalho. Conversamos sobre o conceito de automação, algo muito mais abrangente do que os robôs de linha de montagem da indústria, e sobre como a intensificação dos proce…
 
Este é um episódio de podcast mais que especial. Afinal de contas, ele é o centésimo episódio de entrevista que publicamos — depois de quase 4 anos do primeiro episódio, e mais de 7 anos desde a criação do site. Por isso, hoje aproveitamos para bater um papo sobre essa jornada, e responder às dúvidas que sempre recebemos. Por isso, vale a pena escu…
 
[Livro] Deep Nutrition https://amzn.to/3iAWAQZ Os 4 pilares da dieta humana [Podcast em que discutimos esse livro]: Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=EMsIQs0smw8 ou Spotify: https://open.spotify.com/episode/3WRycFUJiKewaRhlrkjome (é o mesmo áudio, você ouve na plataforma que gostar mais) ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissã…
 
Saudações Pessoas! No Viracasacas dessa semana temos a honra de receber o economista Pedro Rossi (no Twitter: @pedrolrossi) para uma conversa sobre a economia brasileira nesses tempos bicudos. Pedro Rossi é professor do Instituto de Economia da Unicamp e pesquisador do Centro de Estudos de Conjuntura e Política Econômica e um dos organizadores do l…
 
Ah, esqueci de mandar ontem! Você pode ver a nova página “sobre” - que conta nossa história - aqui: https://www.senhortanquinho.com/sobre/ ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanquinho.com/audiobook ----------…
 
Vários posts sobre jejum esta semana: siga a gente no Instagram https://www.instagram.com/senhortanquinho/ (Dica: se você curte os posts, salva, comenta, tem mais chance de o Instagram mostrar para você.) Treinamento completo 100% online sobre jejum intermitente: https://payment.hotmart.com/B26069650B?checkoutMode=10&src=podcast ---------- Faça par…
 
Saudações Pessoas! Nesse episódio do Viracasacas Lucas Lago (no Twitter: @lucaslago), engenheiro e jornalista de dados, chega junto - voltando ao Vira - para uma conversa sobre os diversos vazamentos de dados de cidadãos brasileiros e suas implicações pessoais e políticas. Falamos sobre os enormes bancos de dados compilados e comercializados por em…
 
Este é um podcast fundamental para todas as pessoas que fazem exame de sangue. Porque é provável que você já tenha, pelo menos uma vez, aberto seu laudo dos exames de sangue… E pensado o seguinte: será que isso está bom ou ruim? Até porque os valores de referência dos laboratórios nunca contam a história toda. Depois de ouvir este episódio, você nu…
 
Você começou uma dieta low-carb ou cetogênica para emagrecer. Quantos quilos você pode esperar perder na primeira semana (e nas seguintes)? Assista a este vídeo até o final para saber: por que sua perda de peso vai variar ao longo do tempo, quanto peso você pode esperar perder na primeira semana de dieta, a média de perda de peso por semana, ao lon…
 
Existe uma medida simples que você pode fazer para aumentar sua taxa metabólica de repouso - e queimar 5kg de gordura todos os anos, enquanto vê vídeos na internet, assiste sua série favorita, ou simplesmente fica sentado sem fazer nada. Assista a este vídeo até o final para entender como essa medida pode te ajudar a viver mais e melhor - e emagrec…
 
Nesse vídeo vamos te dar 9 dicas incríveis para você ter sucesso na sua dieta low carb. São dicas simples e diretas para você ter mais chances de sucesso ao iniciar uma dieta low-carb ou cetogênica. ( Saiba a diferença entre low-carb e cetogênica aqui: https://www.youtube.com/watch?v=NaNxTQq5gE4 ) Vamos falar sobre: quando consumir carboidratos, qu…
 
Beannachdan caraidean! O Viracasacas dessa semana traz a jornalista e ativista Nathália Urban (no Twitter @UrbanNathalia ) para uma conversa sobre a política da Grã-Bretanha e as relações dos governos do Partido Conservador com as guinadas à direita na América Latina – inclusive a ascensão do bolsonarismo no Brasil. Nathália Urban levantou, junto a…
 
"O problema não é tropeçar: todo mundo tropeça. O problema é você tropeçar, cair e ficar no buraco.” A entrevista de hoje fala um pouco de treino e esporte em low-carb. Também fala sobre jejum. Mas, principalmente, fala sobre superação. Porque superação é um tema forte na vida da nossa convidada Danielle Nobile. Após sofrer um acidente e se tornar …
 
Tudo que aprendi com este especialista em hábitos. - Livro: Hábitos Atômicos (recomendamos demais!): https://amzn.to/2DiEuE2 - Instagram do autor do livro (James Clear): https://www.instagram.com/jamesclear/ - nosso Instagram: https://www.instagram.com/senhortanquinho/ ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: htt…
 
Saudações pessoas! Nesse episódio do Viracasacas recebemos novamente João Alho ( @reumalho ), médico e professor universitário, para uma conversa sobre vacinas, colapsos, tratamentos milagrosos, e os estranhos processos pelos quais passa a medicina nesses tempos de pandemia. No Brasil de 2021, o Governo Bolsonaro corre atrás da vacinação depois de …
 
Sacadas de um psicólogo americano. - o livro Inteligência Emocional, que estou lendo: https://amzn.to/2OWkY2V - o livro Saúde Sem Mitos, elogiado pelos melhores profissionais, e com tudo o que você precisa saber sobre saúde (está com frete grátis): https://go.hotmart.com/U8748442H?src=podcast ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão …
 
- podcast sobre alimentação para pets, com a veterinária Patrícia Tassinari: https://www.senhortanquinho.com/podcast-016-pati-tassinari/ - podcast sobre alimentação para pets e para humanos com a bióloga Denise Magalhães: https://www.senhortanquinho.com/podcast-088-alimentacao-de-pets-humanos-e-como-lidar-com-500-000-pessoas-com-denise-magalhaes/ -…
 
Saudações pessoas! Nessa edição do Viracasacas recebemos o professor de Relações Internacionais, apresentador do Petit Journal (Twitter @Petit_Journal_ ) e especialista em TRETAS GLOBAIS, Tanguy Baghdadi (Twitter @tbaghdadi ); também trazemos Amauri Gonzo (Twitter @amaurigonzo ), editor na Ponte Jornalismo e podcaster no A Fita (Twitter @afitapodca…
 
Trouxemos a Doutora em Zootecnia Anna Flávia Araujo Fernandes para falar sobre agropecuária, criação de animais, meio ambiente… e o que o seu prato tem a ver com tudo isso. Este episódio ficou riquíssimo — e, por vezes, vai contra o senso comum. Mas está tudo bem: o senso comum tem esse nome porque é muito difundido — e não porque está certo. Se es…
 
Conte conosco na sua jornada por bons hábitos alimentares: conheça o Programa Guia Dieta Cetogênica https://go.hotmart.com/S6849571V?src=Podcast ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanquinho.com/audiobook ----…
 
Saudações pessoas! O Viracasacas dessa semana traz um papo com a incrível Luciana Boiteux: professora doutora da UFRJ, pesquisadora na área do direito criminal, militante política e já candidata pelo PSOL-RJ (hoje como suplente de vereança), e, sobretudo, militante e entusiasta feminista (siga ela no Twitter @luboiteux ). E a conversa tem como pano…
 
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E este peso nem é o maior problema: escute o podcast para entender 👆 Participe do Desafio de 21 Dias: Do Zero A Low-Carb: https://go.hotmart.com/T10103075T?src=podcast ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanqu…
 
FELIZ ANO NOVO, PESSOAS! O Vira entra em 2021 com a corda toda e traz um querido convidado de volta: Samir Salim Jr. (No Twitter: @samirsalimjr ) , jornalista, especialista em marketing político e também em tendências da tecnologia vem falar conosco sobre a "nova" política - ou nem tão nova assim. Quais os desafios das bancadas-novidade eleitas em …
 
Nossa convidada de hoje é a nutricionista Cristina Pinheiro, mais conhecida como Nutri Cris Do Bem. A Cristina é nutricionista há 27 anos e, após ela mesma perder mais de 40 kg com uma dieta baixa em carboidratos, se especializou nessa abordagem para ajudar seus pacientes a terem mudanças de hábitos e resultados definitivos. Hoje, ela vem ao nosso …
 
Aprenda o passo a passo para fazer o jejum de 16h da maneira correta. Ouvindo o podcast até o final, você vai aprender exatamente como fazer o jejum intermitente 16:8, o que consumir durante o período de jejum, o que consumir no período de alimentação (antes e depois de jejum), como encaixar seu treino dentro deste protocolo de jejum intermitente, …
 
Saudações pessoas! Sim, ele está de volta! Felipe Abal finalmente atendeu às nossas súplicas e voltou para uma participação E S P E C I A L de final de ano. Recomendamos mil coisas, xingamos outras mil e deixamos apenas um recado: o OASIS É O CORINTHIANS DA INGLATERRA! Dicas Culturais Um monte, escuta aí!…
 
Você gosta de água de coco? Muitas pessoas apostam nesta bebida natural para se refrescar no calor. Tanto que ela é muito comum - especialmente na praia, no parque, ou após fazer atividades físicas. No entanto, será que consumir água de coco pode estar atrapalhando os seus resultados de perda de peso? Afinal de contas: água de coco emagrece ou engo…
 
Caríssimos, estamos aqui no momento estranho entre o Natal e o Ano Novo em que ninguém sabe o que se passa e um buraco negro pode muito bem surgir eheh. Como tal, apresento-vos o último episódio do AC, em que faço uma espécie de review do ano 2020, mas focando-me em cenas fixes ou dignas de bitaites. Eu regressarei lá para Março, que nem um macho r…
 
Hoje vamos falar sobre o que é a dieta flexível, vamos comparar com a dieta low carb, e te ajudar a decidir o que é melhor para você. Dieta Flexível (IIFYM): O Que É, Como Fazer, Benefícios, Vantagens E Desvantagens Em Relação À Dieta Low-Carb: https://www.senhortanquinho.com/dieta-flexivel-beneficios-vantagens-desvantagens/ Alimentos Permitidos Lo…
 
Saudações pessoas! Nessa semana discutimos como o Ministério das Relações Esotéricas e todos os gênios de gravatinha borboleta, bastiões do conservadorismo canarinho, decidiram aconselhar Bolsonaro a não reconhecer a vitória de Joe Biden nos Estados Unidos. Sim! Os invertebrados que agora mandam no Itamaraty não apenas leem coisas absurdas na inter…
 
Hoje temos um podcast inteiramente dedicado ao caldo de ossos. Trazemos duas especialistas no assunto para falar desta bebida que cada vez mais pessoas buscam consumir. O caldo de ossos remonta à alimentação ancestral do ser humano — e hoje a fundadora do Cozinha De Pedra Bibiana Mandagará e a nutricionista Isabela Clerot vão contar tudo sobre este…
 
Caríssimos, sempre um prazer ter-vos por cá! Hoje encontro-me acompanhado pela inigualável Luísa Amaral, estudante de Engenharia de Computadores e Telemática na UA. A conversa abrange um vasto e gostoso leque de tópicos, que incluem, mas não se limitam a: magia do curso, tecnologia, o documentário da Netflix Social Dilemma e um novo segmento do pod…
 
Treinamento de Refeições (como emagrecer e ter saúde comendo o que você gosta): https://go.hotmart.com/Q30279101M?src=Podcast ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanquinho.com/audiobook ---------- Agradeciment…
 
Saudações pessoas! No episódio de hoje nós recebemos Vitor Santi (@vtrsanti) e Tucho (@badgesucks) para conversar sobre vacinas e a mais nova rinha entre o presidente Boca de Cu e o governador do estado onde se come pizza sem ketchup João Dólar. Brincadeiras à parte, sabemos que Dória quer ser presidente mas nem Bolsonaro nem a turma de Rio das Ped…
 
🧠 Referência: Lee, S. A., Sypniewski, C., Bensadon, B. A., McLaren, C., Donahoo, W. T., Sibille, K. T., & Anton, S. (2020). Determinants of Adherence in Time-Restricted Feeding in Older Adults: Lessons from a Pilot Study. Nutrients, 12(3), 874. https://doi.org/10.3390/nu12030874 📩 Convite: Participe do nosso treinamento de jejum intermitente: https…
 
Depois da Ferrero Rocher ter desacreditado a integridade do podcast, dado que a mudança de Ambrósio e da Senhora abalou a confiança dos ouvintes na minha pessoa, eu decidi discutir aqui a mecânica da coisa. Falo também acerca da existência de conversa da treta entre 2 pessoas aparentemente amigas, mas cujo nível de amizade é equivalente ao de uma m…
 
https://youtu.be/05W88RpIjI0 ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanquinho.com/audiobook ---------- Agradecimento a nossos patrocinadores: - Loja online Tudo Low Carb: https://materiais.senhortanquinho.com/tud…
 
Saudações pessoas! Nessa edição histórica o Viracasacas convida a magnânima Jair me Arrependi (@jairmearrependi) e a detratora do Sinistro Paulo Jegues, Virgínia, The one and only Mulher Tamarindo (@MulherTamarindo). A pauta da vez é um apanhado aleatório, mas nem tanto, das desgraças e surrealidades nacionais e aquela tentativa marota de transform…
 
Você concorda com a seguinte ideia? Num mundo cheio de misticismo e desinformação, é importante guiarmos nossas escolhas pela ciência. No entanto, como saber o que a ciência realmente está dizendo? Afinal de contas, muitas vezes temos a impressão de que “existe estudo para provar qualquer coisa”. Ou que “a ciência fala que uma hora o ovo faz bem, o…
 
Um episódio relativamente caótico, pois estava ligeiramente cansado, confesso. Mas ainda mandei uns bitaites dignos. Entre eles, update do no shave, consistência de marketing do Ambrósio, Web Summit e dor de não a aproveitar no seu esplendor, feitiços com algas, aluno mamado na aula e música Red Right Hand. O mítico ep 20 é já para a semana, por is…
 
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