Psychologue, spécialisé dans la gestion et l'amélioration du bien-être et de la performance, je partage avec vous des conseils pratiques que vous pouvez facilement mettre en oeuvre pour atteindre vos objectifs plus rapidement. Optez pour moins de stress et plus de résultats avec Le Flow : leflow.ca.
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Le podcast qui vous aide à mettre du FLOW dans votre vie, votre carrière et vos affaires ! Bénéficiez de conseils, parcours inspirants et invités sur l'entrepreneuriat, la productivité, la structure, les voies alternatives et surtout la liberté (être soi et s'épanouir dans une qualité de vie et des projets qui nous correspondent). Ici, c'est du Real Talk, la vraie vie, l'expérience, le terrain, les hauts et les bas pour avancer... Notre mission est de vous aider à simplifier, fluidifier, str ...
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Asmr ben chill, français et english too
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Salut à toi ✨ Quand j'ai vécu ma révélation médiumnique il y a plusieurs années, j'ai instantanément compris l'importance de ma responsabilisation dans ce nouvel apprentissage. ..M'appuyant sur mes valeurs de soignante (infirmière puis cadre de santé attachée à la gestion des risques) j'ai eu à coeur de structurer au mieux les lectures vibratoires que je réalisais. Et j'ai étudié, j'ai beaucoup étudié, et je continue d'étudier, toujours...Au fur et à mesure du temps j'ai réinvesti ma maîtr ...
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Flow Bowl (S01E03) - La respiration consciente
8:48
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Suivez-nous sur Instagram : LeFlowBowl Pour d'autres infos visitez la page leflow.ca/bowl
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Mes prédictions pour les entrepreneurs et indépendants en 2025 (Opportunités, Dangers, Focus)
32:46
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Parlons de ce qu'il se passe dans nos écosystèmes et des stratégies à adopter dans le contexte 2025 Votre diagnostic et checklist gratuits : https://gamentrepreneur.com/levelup 📱 Pour demander une session de conseil ou mentorat individualisé : https://bit.ly/3OMZHrO Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inform…
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Suivez-nous sur Instagram pour des contenus additionnels : LeFlowBowl Pour des infos additionnelles visitez la page leflow.ca/bowl
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Pourquoi vous vous y prenez mal avec vos objectifs de début d'année
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80% des bonnes résolutions sont abandonnées avant Février... Voici comment réellement bien fixer vos objectifs 2025 ! Rejoignez New Year Flow : https://bit.ly/41Uqf1n Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Por Johann Yang-Ting
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Flow Bowl (S01E01) - Introduction à la pleine conscience alimentaire (mindful eating)
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Comment tout déchirer en 2025, même si 2024 a été difficile !
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Inscrivez-vous pour la conférence de début d'année : https://event.webinarjam.com/register/101/rm9y4in9 Tout Déchirer en 2025 : Transformez Votre Année avec Clarté, Stratégie et Action 2025 est là, et il est temps de faire de cette année la meilleure de votre vie ! Dans cette vidéo, je vous partage des clés pratiques pour : ✅ Définir une vision cla…
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BONNE ANNÉE 2025 ! Voici comment le podcast va évoluer cette année...
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Mes voeux Inscrivez-vous pour la conférence de début d'année : https://event.webinarjam.com/register/101/rm9y4in9 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Por Johann Yang-Ting
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5 leçons de 2024 pour ne pas rater votre année 2025 (et surtout la réussir)
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Évitez les erreurs qui vous empêchent d’aller au bout, vous font tourner en rond et de suivre les mauvais objectifs, en plus d’ajouter une couche de culpabilité ! Rejoignez New Year Flow : https://bit.ly/41Uqf1n Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Flow Bowl (S01E00) - La série qui vous rend plus léger(e)
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Les choses que vous pouvez faire immédiatement : suivez Flow Bowl sur Instagram : LeFlowBowl (contenus bonus), likez le podcast, donnez une note, laissez un commentaire, parlez-en à vos ami(e)s - Merci!
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J'expérimente une année sans objectif... Ça se passe mal ! (Bilan 2024)
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On fait le bilan... Calmement... Téléchargez votre journal de transition vers la nouvelle année : https://academy.jyangting.com/journal-new-year-flow Le programme New Year Flow : https://bit.ly/4fWEA1o ⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjB 🌟Rejoignez le Cercle Privé : ht…
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Flow Bowl (Trailer) - Résolution perte de poids
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Les choses que vous pouvez faire immédiatement : Suivez Flow Bowl sur Instagram : LeFlowBowl (instagrab.com/leflowbowl) Inscrivez-vous pour recevoir des contenus bonus exclusifs : leflow.ca/bowl Abonnez-vous au podcast, likez-le, laissez un commentaire, parlez-en à vos ami(e)s… Merci!
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La vérité sur ce qui vous retient et pourquoi vous stagnez chaque année
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Téléchargez le journal New Year Flow : https://academy.jyangting.com/journal-new-year-flow Le programme New Year Flow : https://bit.ly/4fWEA1o Vous avez l'impression que chaque année se répète sans que vous ne progressiez vraiment ? 🚶♂️ Que vos projets stagnent, malgré tous vos efforts ? Dans ce podcast, je vous partage des clés concrètes pour sor…
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Comment accomplir plus en 1 an qu'en 3 ans : Stratégie pour tripler votre productivité en moins d'effort
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Si je vous disais que vous accomplir 3 fois plus en 3 fois moins d'effort ? Voici mes stratégies pour y arriver... Inscrivez-vous pour l'atelier "En route vers 2025 : https://bit.ly/4fWEA1o" ⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjB 🌟Rejoignez le Cercle Privé : https://bit.l…
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Comment designer votre plan et votre stratégie de 2024 en 2H chrono
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Inscrivez-vous pour le workshop : https://bit.ly/4fWEA1o Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Por Johann Yang-Ting
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Comment transformer la surcharge de fin d’année en tremplin pour 2025
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La fin d'année est parfois synonyme de charge mentale, d'urgence, de choix et d'obligations... Voici comment mieux gérer ce mois de décembre ! Accédez à New Year Flow : https://bit.ly/4gcL2B6 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Por Johann Yang-Ting
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Ne terminez pas 2024 sans avoir fait ça (priorité de début Décembre)
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Ne finissez pas l'année sans ça... Inscrivez-vous pour la webconférence : https://event.webinarjam.com/register/98/m14l2s0z Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Por Johann Yang-Ting
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Nouvelle Lune curieusement éclairée ✨🕯️
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✨tu peux m'envoyer un message ici ✨ Salut à Toi ✨ Voilà une très très jolie Nouvelle Lune qui trouve ici un terreau tout à fait intéressant pour qu'une petite graine devienne un magnifique baobab 🌳 Les mouvements de ces dernières semaines , plutôt énergivores d'ailleurs, nous laissent un espace propice pour une jolie création ✨💎 Dans ce podcast je …
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L'art de garder l'équilibre et rester en bonne énergie en gérant plusieurs activités avec Jérôme HOARAU
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Je retrouve Jérôme qui partage ses secrets de productivité et d'énergie en gérer plusieurs activités en même temps Retrouvez Jérôme : https://jerome-hoarau.com La Méthode P.R.O.M.A.X. : https://bit.ly/4hJvM0f Le Leadership : https://www.leleadership.com Pour faire le Test de productivité : https://www.flowtasking.fr/test-de-personnalite ⭐ Rejoignez…
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Gérer le chaos et les imprévus : Quand rien ne se passe comme prévu…
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Comment gérer les imprévus dans votre organisation... Voici mon partage d'expérience ! Retrouvez les réductions jusqu'à -70% pour la semaine de Black Friday : https://shop.jyangting.com/ Le Canal Telegram : https://t.me/gamentrepreneur 🌟 Pour une demande d’accompagnement ou de consulting flash, prenez rendez-vous ici : https://bit.ly/3WnDUuF Ou env…
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7 vampires qui drainent votre énergie et la vérité sur pourquoi vous êtes fatigué et démotivé
19:57
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Ces vampires qui drainent votre énergie... La méthode Vitality pour préserver et élever votre énergie : https://shop.jyangting.com/products/vitality 3 jours pour travailler moins et gagner plus : https://academy.jyangting.com/flow ↓ DEROULEZ POUR PLUS D’INFOS ET DE RESSOURCES ↓ ⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils…
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Gérer plusieurs activités tout en ayant du temps pour la famille et les jeux avec Morgane Fevrier
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Je retrouve Morgane qui partage ses secrets pour s'organiser et trouver l'équilibre pour avoir du temps pour jouer et s'occuper de sa famille Retrouvez Morgane : https://www.morganefevrier.com La Méthode P.R.O.M.A.X. : https://bit.ly/4hJvM0f Le Leadership : https://www.leleadership.com Pour faire le Test de productivité : https://www.flowtasking.fr…
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2 nouveaux podcasts et 2 livres à paraître
2:00
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Suivez ce lien pour vous abonner aux podcasts Mental XL et Lessons From The Frontlines : mxl.ca/podcasts
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Arrêter les ruminations et en finir avec les crises existentielles pour avancer
12:04
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Vous avez tendance à tomber trop souvent dans des ruminations, de la charge mentale et crises existentielles ? Voici comment en sortir... Vous voulez que je vous aide ? Retrouvez tous mes programmes, consulting et mentoring ici : https://jyangting.com/ Demande d'accompagnement ? C'est là : https://jyangting.com/consulting/ Rejoignez le nouveau prog…
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Se protéger des comportements et environnements toxiques quand on est empathe et/ou sensible
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Comment se protéger des comportements toxiques et éviter de se faire vampiriser dans ses relations ? Quand on est hypersensible, empathe ou introverti, l’idée de poser des limites peut rapidement devenir angoissante. La peur du conflit, le besoin de plaire, l’envie de faire de son mieux pour les autres… toutes ces qualités peuvent, sans garde-fous,…
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Comment arrêter d’être trop gentil et de se faire avoir ?
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Vous trouvez que vous êtes trop gentil ? Trop généreux ? Et ne recevez pas cette gentillesse en retour... Ou vous la voyez comme une faiblesse ? Voici ce que j'ai à vous dire... Rejoignez le programme Outsider : https://bit.ly/4dZ9GUB Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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5 clés pour vivre sa vie comme on l'entend sans subir la pression sociale
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Il est facile de se perdre dans la vie à se demander "où est ma place" ou se dire "j'ai l'impression de ne pas être adapté à ce monde !" Mais est-ce vraiment possible de vivre sa vie comme on l'entend en sachant qu'il y a des systèmes et des codes du monde et de la société qui nous dépassent ? J'y réponds... Rejoignez le nouveau programme Outsider …
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Mes 3 plus grandes peurs (spécialement pour Halloween)
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Parlons des peurs ! Vous voulez que je vous aide ? Retrouvez tous mes programmes, consulting et mentoring ici : https://jyangting.com?sl=podcast ↓ ALLEZ PLUS LOIN : ↓ ✈️ Pour rejoindre le "GAME" et être accompagné/mentoré : https://academy.gamentrepreneur.com?sl=podcast 📱 Pour demander une session de conseil ou mentorat individualisé : https://acad…
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7 règles qui ont changé et amélioré ma vie (plus de paix, de sérénité et de liberté sans forcer)
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7 règles qui ont changé ma vie ! Suivez la webconférence "Stratégies d'Outsiders": https://event.webinarjam.com/register/93/174n0u38 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Por Johann Yang-Ting
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Les stratégies atypiques pour les profils atypiques (annonce)
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Suivez la webconférence "Stratégies d'Outsiders": https://event.webinarjam.com/register/93/174n0u38 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Por Johann Yang-Ting
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À écouter si vous vous sentez en décalage et avez du mal à trouver votre place
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Ce que vous ne savez pas pour moi, de façon transparente et vulnérable Suivez la webconférence "Stratégies d'Outsiders": https://event.webinarjam.com/register/93/174n0u38 ↓ ALLEZ PLUS LOIN : ↓ ✈️ Pour rejoindre le "GAME" et être accompagné/mentoré : https://academy.gamentrepreneur.com?sl=podcast 📱 Pour demander une session de conseil ou mentorat in…
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♑️ 💫La dernière marche de Pluton en Capricorne (2), Mars ♋️ Opposition Pluton ♑️
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✨tu peux m'envoyer un message ici ✨ Salut à toi 🌸 Et oui, sortie plus tôt que prévu de ce second volet du bilan plutonien 😉... Toujours accompagné d'une sourde marche militaire en fond sonore, le labour imposé par Pluton dans l'énergie du Capricorne vient stimuler les aspects défensifs, claniques de Mars en Cancer. Comme tout aspect astrologique, l…
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Structurer le marketing et la communication de plusieurs activités en tant qu’entrepreneur multipotentiel
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Vous avez plusieurs activités et casquettes ? Ça peut vite devenir un véritable casse-tête de savoir comment communiquer de façon claire et cohérente... Voici mes conseils ! Challenge offert "Développez votre écosystème business rentable avec plusieurs activités sans vous perdre" : https://bit.ly/4eJ9dqt Mes accompagnements : https://jyangting.com/…
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Attirer des clients et des opportunités professionnelles sans prospecter (ma stratégie à plusieurs millions)
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Je déteste prospecter et avoir à courir après des clients, du coup j'ai adopté une stratégie qui me permet de les attirer à moi... Masterclass offerte "Attirer des clients et développer son influence sans s'exposer ni prospecter" : https://bit.ly/4eXf6jW Ma Méthode de vente, d'influence et de marketing pour introvertis : https://bit.ly/4f3rrml Mes …
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♑️ 💫La dernière marche de Pluton en Capricorne (1), éclairée par la Pleine Lune en Bélier🌝 ♈️
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✨tu peux m'envoyer un message ici ✨ Salut à Toi 🌸 Et oui, nous sommes en train de vivre les derniers pas de Pluton en CApricorne, et, loin d'être anodine, la prochaine lunaison nous invite à poser un regard lumineux sur nos évolutions personnelles, et comment ces évolutions se sont insérées au sein d'un collectif lui même en pleine évolution... La …
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Comment je m’organise pour gérer 7 activités en même temps sans finir en burnout
23:09
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Dans ce podcast, je souhaite partager avec vous du concret sur l’art de gérer plusieurs projets et activités en même temps. Ça peut vite devenir un casse-tête quand on est multipotentiel et multi-casquettes. Avec les années, j’ai développé des systèmes qui me permettent de tout gérer tout en ayant du temps pour le sport, mes proches et mon bien-êtr…
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3 étapes pour automatiser son business et générer des revenus passifs en 2024 (masterclass)
47:03
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Comment réellement optimiser, standardiser, automatiser et scaler votre business ? Je vous dis tout... Visionnez la masterclass en vidéo : https://youtu.be/0c6cP0qw3vM Rejoignez Flowtasking™ : https://www.flowtasking.fr/programme Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Les 5 pires méthodes de productivité que tout le monde suit (à tort) et les 3 profils d'organisation
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Rejoindre le programme Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/programme Durant le live : - Les 5 pires méthodes de productivité que tout le monde suit (à tort) - Les 3 profils d'organisation et quelle approche est bonne pour vous - Je réponds à vos questions sur la gestion du temps et la multipotentialité Timecode : 0:00 : Introduction 2:35 : Ouv…
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Découvrez les bénéfices du fitness mental avec un programme en 3 étapes et moins de 8 minutes. Inscrivez-vous sur la liste d'attente : leflow.ca/liste
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🌝🌚Nouvelle Lune éclipsée : Renouveau éclairé ☸️
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✨tu peux m'envoyer un message ici ✨ Salut à Toi 💎 Voici une bien jolie Nouvelle Lune qui nous arrive avec une opportunité d'expansion de conscience en ce qui concerne nos implications émotionnelles dans la dynamique de couple 🌼 Quelle part de moi je mets dans le nous ? Qu'est-ce que j'attends de la part de l'Autre ? Est-ce que je m'en remets à l'Au…
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"Sous l'eau ?" Comment retrouver votre équilibre, votre temps et votre énergie !
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"Je suis sous l'eau !" "Je n'ai pas le temps de tout gérer !" "Je ne trouverai jamais l'équilibre !" "Il n'y a pas assez d'heures chaque jour pour faire tout ce que je veux faire !" "J'ai peur de finir de nouveau épuisé, ou pire, en burn-out !" Ne pas prendre du recul ni du temps pour soi quand on est débordé, c’est comme rester sous l’eau et dire …
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Comment trouver le fil conducteur qui apporte une cohérence à votre carrière de multipotentiel
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Si, comme moi, vous êtes quelqu’un qui se passionne pour une multitude de sujets, qui accumule les compétences et qui se lasse vite d’un domaine, vous savez à quel point il peut être difficile de trouver sa place. On vous a peut-être dit qu’il fallait vous spécialiser, que pour réussir, il fallait choisir une voie et s’y tenir. Mais est-ce vraiment…
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3 choses à faire tout de suite pour réussir votre transition vers l'automne (spéciale équinoxe)
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Nous entrons dans l'automne... Voici ce que vous pouvez faire dès maintenant pour tirer le meilleur de cette saison ! Vous avez 100,00€ offerts sur les 3 méthodes pour cette semaine d'équinoxe d'automne. Il vous suffit d'utiliser le code de réduction AUTOMNE24 lors de la commande : C.L.A.R.I.T.Y.: La méthode générale pour faire le point sur ma vie …
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Ce rendez-vous a changé ma vie (à faire si vous vous sentez perdu)
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Nous sommes tous confrontés à ces phases de vie où on a l'impression de perdre l'envie, perdre l'enthousiasme et se sentir perdu... Ça se manifeste par de : La lassitude, la saturation créative et la démotivation générale Une perte de sens Une difficulté à se projeter La sensation de répondre à des urgences et ne rien construire pour l'avenir Une p…
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