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A jornalista Tatiana Schibuola se prepara para correr sua terceira maratona e convida você --maratonista ou iniciante nas pistas-- para acompanhar o ciclo de treinamentos. Cada episódio deste programa de VivaBem terá dois entrevistados, que falarão sobre treinos, alimentação, suplementação, lesões, determinação e outros temas que não saem da cabeça (nem do corpo) dos corredores.
 
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Olááá Maratoners! Tudo bem com vocês? Nós já falamos sobre nostalgia... E já falamos sobre comida... Hoje é dia de ser criativo, e falar sobre OS DOIS. E para falar sobre comidas de infância, recebemos uma convidada super especial: Beatriz Fiorotto! Você já sabe, ela é produtora da rede B9 de podcasts, como Braincast e Mamilos, além de ter um timin…
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Nessa semana, Diogo (@DioMf), Maurício (@masterice__) e Ferna (@ferna_mn) se reúnem para comentar o capítulo 1001, Batalha dos Monstros em Onigashima. Cultura Hétero? Multiprocessamento? Ombreiras? Cabeça de Feijão? Os meninos estavam muito inspirados nesse programa.…
 
Olááááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Os meninos queriam fazer um minicast, mas o programa rendeu: Diogo, João e Ferna viram Mulher-Maravilha 1984, e precisavam MUITO falar sobre! Mas estava complicado, só ia ter macho no programa, e as maratoneiras não quiseram colar. Então o pessoal contou com duas super convidadas: A Victória Letícia, do Tam…
 
Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Esse é o nosso 50º episódio, e para isso, os maratoneiros fizeram uma live sem filtro, sem roteiro, e sem edição, e subiram o áudio no feed pra vocês. A efeméride é nossa, mas quem ganha o Maratona sem filtros nem máscaras, são vocês! Participantes Ferna (@Ferna_mn), Bells (@ororoboreal), Carlinhos (@uaiCarli…
 
Começando 2021 com um marco histórico, trazemos um mini mega episódio especial dos 1000 capítulos de One Piece! Viaje nos comentários e teorias sobre a estrada de Luffy até aqui, com Maurício, Diogo, Fernando, Pedro e nosso convidado da Tropa Dercy, Kawahisa! Confiram a Tropa Dercy: Tropa Dercy Confiram o Reprizada: (23) Reprizada Podcast - YouTube…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês?? Hoje, vamos voltar a conversar sobre as criaturas mágicas, e dessa vez vamos abordar os lobisomens. O que são, quais as possíveis origens? Como lidar com as lendas passadas pela familia? Qual a relação dos maratoneiros com os lobisomens? Dá pra ter medo deles nos dias de hoje? Comentados no episódio Relações e…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Esperamos que SIM, e se não estiver, tomara que esse programa ajude. Nesse último episódio de 2020, os maratoneiros se juntaram para falar de coisas boas. O que foi bom na história do Maratona? Quais os planos pro futuro? E o que de bom aconteceu na vida do pessoal? A ideia não é esquecer as coisas ruins de 202…
 
Ave, maratoneiros! Quase saindo da era de capítulos de 3 dígitos, Diogo (@DioMF), Fernando (@Ferna_MN) e Maurício (@masterice__) abrem o portal da nova era com o número da besta invertido, o capítulo 999 de One Piece! Acompanhem esse evento único no universo e até o capítulo 1000!Por Maratona de Sofá
 
Olá Maratoneiros! Estamos encerrando 2020, O Ano da Peste. Estamos todos cansados, muito nos foi exigido, muito lamento, muito luto, muitos prejuízos, danos mentais e físicos... Foi um ano complicado. Mas não podemos negar nossa história. Nesse episódio, Ferna e João Tetranome falam notícias do mês de dezembro, e relembram as notícias que movimenta…
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Hoje Ferna, Diego e João recebem a visita superespecial de Maria Ângela no Sofá do Maratona, para falar de comidinhas de fim de ano. O que comer o natal? E no ano novo? Além disso eles começam a falar de outras coisas, como simpatias de fim de ano, histórias bizarras, confidenciam esquisitices alimentares, e…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? A Disney + estreou no Brasil e os maratoneiros, de forma TOTALMENTE LEGAL, compraram o filme, assistiram, e vieram trazer esse programa incrível pra vocês! O pessoal estava muito empolgado para o filme, mas parece que... Bom, digamos que Mulan já foi bastante encenada ao longo da história, e algumas versões são…
 
Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Encerrando nosso Mês Negro aqui no Maratona, Aysla (@meninaoliva) e Diego (d.ferreira1986) entrevistam Lorena Ribeiro. Lore (pros íntimos) é Soteropolitana, graduada em Letras Vernáculas na UNEB, mestra em Letras e Cultura pela UFBA, e doutoranda pela mesma instituição. Também tem um projeto literário na inte…
 
Boa noite. Como vocês estão, Maratoneiros? Tudo bem? Não, né? Novembro tá sendo um mês bem carregado de notícias mei'merda, mas a gente vai prevalecer. Negatividade nas ideias, positividade nas ações. No notícias de hoje, o Ferna (sozinho dessa vez) fala sobre o caso João Alberto na loja Carrefour, o caso Mariana Ferrer, as eleições americanas e br…
 
Olá maratoneiros, tudo bem com vocês? O episódio de hoje é estranho, então é bem possível que você estranhe. E tudo bem, faz parte. Vou começar com uma pergunta: Você já assistiu algum desenho na infância, e se pegou pensando que ele poderia ser uma pessoa negra? Se você for branco, talvez você fique "Ahn? Que? Que bizarro". Se você for negro, é po…
 
OLÁÁÁÁÁ MARATONEIROS, tudo bem com vocês? Cumprindo a promessa, viemos aqui trazer um episódio maior sobre toda a temporada de Lovecraft Country. E como uma série dessa não dá pra falar só, nem falar pouco, Ferna, Lai e Marleson contaram com a presença de Raniere Souza, Anderson Shon e Luiza Braga! Os três participaram de minicasts, e voltaram agor…
 
Alô maratoneires, como estão? No minicast de One Piece dessa semana, Maurício (@brook.tt) e Diogo (@DioMF) conversam sobre o capítulo 994, "Meu outro nome é Yamato"! Ouça os debates deles sobre tensão narrativa, habilidades que não são "magia" e sobre...reprodução e genes (!?!?). O próximo capítulo só sai no dia 15/11, então nos vemos lá!…
 
Olá Maratoners! No episódio dessa semana o MaraMinas é de terror! Em homenagem ao Halloween, nossas Minas viajam ao redor do Brasil e nos presenteiam com lendas de cada região. Confere ai! Região Norte - Mapinguari O Mapinguari é um personagem monstruoso segundo a lenda do folclore brasileiro. Ele habita a floresta amazônica e possui as seguintes c…
 
Olá maratoneiros, tudo bem? Diogo (@DioMF) e Mauricio (@masterice__) continuam com o minicast de One Piece, agora falando sobre o capítulo 993. Eles conversam sobre a política do mundo de OP e como ela anda, o baque que foi sua cena final, e suas expectativas para o Yamato após o final do arco de Wano. Se divirtam, e até semana que vem!…
 
OLÁÁÁ MARATONEIROS, TUDO BEM COM VOCÊS? Tão guardando bem o seu dinheiro? Nenhum serviço sujo, né? Estamos de olho...! O Brasil tem sido um sofrimento, mas de vez em quando, algum herói surge, para fazer nosso povo sorrir. E esse mês o riso veio de onde ninguém esperava... de onde o sol não bate, vamos por assim. Mas nem só de fundos escusos viveu …
 
Oláááááá maratoneiros!!! É com muita alegria e saudades que chegamos nesse último episódio da primeira temporada de Lovecraft Country, entitulado Full Circle. Qual a opinião de Ferna (@ferna_mn) e Lai (@laiBlack) sobre esse finalzinho de saga? Gostaram? Detestaram? Ficaram felizes? Ouve ai que tá massa o papo! Eles comentaram sobre: É vilã ou não é…
 
Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Mauricio (@masterice__) e Diogo (@DioMF) estreiam uma nova série de minicasts aqui do maratona, falando sobre a paixão nacional: One Piece! Nesse capítulo temos luta de bainhas vermelhas contra o Kaidou, Big Mom em seu encontro com Marco (lembram dele?), e parte da narrativa sendo embalada por uma canção muit…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Nesse Minicast, Aysla de Oliveira (@menina_oliva) vem fazer uma breve resenha sobre Enola Holmes, filme da Netflix estrelando Millie Bobby Brown e Henry Cavill. Ela fala sobre as atuações, o enredo, a representatividade, e.... sério que tinha gente que não sabia que Sherlock é um persoangem??? Confiram!!…
 
Olá Maratoneiros! Tudo bem com vocês? Antes de mais nada, esse é o primeiro de uma série de podcasts literários, onde nossos participantes sugerem livros que serão lidos pelo grupo, e comentados num programa especial. Para o primeiro, temos O Nome do Vento, livro de Patrick Rothfuss, sugestão do Ferna! Para ajudar os maratoneiros que já são de casa…
 
Maratoneiros, O CAMPEÃO VOLTOU! Ou melhor, a campeã: Laise (@Lai_Black) está de volta, para a alegria de toda a nação! E ela volta, junto com o Ferna (@ferna_mn) para falarem desse episódio incrível, S01E09: Rewind 1921. Vamos voltar no tempo, e revisitar um dos capítulos mais tristes e sanguinários da história dos Estados Unidos: O massacre de Tul…
 
YO-HOHOOOO. Os Piratas de Sofá estão tomando esse sítio, e você não tem o que fazer além de entregar todo o seu estoque de carne para nós! Então vamos chamar nosso músico, para comemorar o tão aguardado episódio de ONE PIECE! Nossos nakamas (lá ele) Mauricio, Diogo, Ferna, Totoro e Pedro Corujeira recebem Pedro Kawahisa, da Tropa Dercy, para esse p…
 
OLÁÁÁÁ MARATONEIROS! TUDO BEM COM VOCÊS? Infelizmente, não foi hoje que a Laise (@laiblack) voltou com a sua beleza e brilhantismo :/ Então, como já é regra, temos que convidar alguém à altura! Dessa vez, o Ferna (@ferna_mn) divide microfone com o Poeta Crônico, Anderson Shon (@andersonshon) para falar sobre o oitavo episódio de Lovecraft Country: …
 
SALVE MARATONEIROS, TUDO BEM COM VOCÊS?? Cadê os otaku dai? Tem Hunter X Hunter de novo na casa!! No episódio de hoje, o segundo (e muito possivelmente, último) programa sobre Hunter X Hunter, vamos falar de duas sagas grandes: Greedy Island, e Chimera Ants. Qual a jornada do anti-herói? A Rainha é o José Serra? HxH é o Monster Rancher moderno? É m…
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? No programa de hoje, recebemos dois convidados especiais, Raniere (@raniere_cc), que já é de casa, e uma convidada hiper especial: Luiza Braga (@CumadiBraga), do podcast Lado Black! Nesse episódio, comentamos o episódio S01E07 de Lovecraft Country, "I Am". O que tem pra hoje: Mulheres carregando a série nas …
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Vistam suas camisas polo (eca), peçam sua Pizza de Pão de Alho, sua estaca de madeira e... Perae, isso é do Drácula, ou do Nosferatu? Ou de Castlevania? Enfim, vamos falar sobre VAMPIRO!!! Quem são? (vampiros) O que comem? (Sangue) Onde vivem? (túmulos) Quando vivem/viveram? (são eternos) Nesse programa http…
 
Olááá maratoneiros, tudo bem com vocês? Voltamos com mais um minicast de Lovecraft Country, episódio 06 da 1ª temporada: Meet Me In Daegu. Nesse episódio, conhecemos melhor uma personagem que quase não aparecia, a Ji-Ah. Também, sabemos mais sobre o passado do Tic na Coréia. E confirmamos que a HBO tem problemas sérios com o sexo. Interajam com a g…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Está entrando no ar o seu Notícias de Sofá, sua dose mensal de informação e desânimo. Afinal de contas, nunca é fácil acordar brasileiro todos os dias. Nesse programa, vamos falar sobre queimadas no Pantanal e Bolsonaro, animais ladrões, uma cobra muito obstinada, e outra que ajuda pessoas a lidar com a bactéri…
 
Olááá Maratoneiros! Tudo bem com vocês? Ontem saiu o quinto episódio da primeira temporada de Lovecraft Country, chamado Strange Case. E... Pqp, é estranho mesmo! Qui qui tá acontecenu aqui??? Ferna (@ferna_mn e Lai (@laiBlack) quase não dormiram, e gravaram o minicast dessa semana (assim que voltaram ao normal). Confiram!! Nossas redes: @maratonad…
 
Olá Maratoners! Nesse novo episódio do MaraMinas falamos sobre nossas experiências em viagens estando sozinhas, ou não também. Com a participação de uma convidada incrível, Tati Salomão que é podcaster no Se Quiser Pod. Destinos Maravilhosos! No episódio citamos algumas cidades lindas do Brasil. Então, vou deixar as imagens aqui, para quem sabe, vo…
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Seguindo nessa jornada até o Lovecraft Country, Ferna (@ferna_mn) e Laise (@LaiBlack) comentam o 4º episódio, COM SPOILERS, cujo título é A History of Violence. Dessa vez temos tuneis secretos, roubos a museus, e encontros improváveis. Confiram, e deixem seus comentários em nossas redes sociais: @maratonades…
 
Oláááá maratoneiros! Tudo bem com vocês? Tomara que vocês já tenha comido, porque a ideia do episódio hoje é TE DAR FOME. Vamos falar de Comidinhas!!!! NESTE PROGRAMA Como é o café da manhã, o almoço, e o jantar, por todo o país? Quais são as comidas regionais? Qual as comidas favoritas dos maratoneiros, e quais eles odeiam? O que é rollmops? E cus…
 
Olá Maratoneiros! Estão empolgados com Lovecraft Country? Espero que sim, porque a gente ainda não viu motivos pra parar de gravar os minicasts depois de cada episódio! (Mas a gente nem sempre consegue assistir em tempo real. Aceitamos ajuda!) Hoje, Ferna e Laise falam sobre o Episódio 03 da Primeira temporada, "Holy Ghost". Afinal, nada melhor do …
 
Oláááá, Maratoneiros, tudo bem com vocês?? Vocês já se pegaram pensando num filme a sério, mas tipo... A sério mesmo? Por exemplo, como dá pra enxergar política em Star Wars, ou debates sociais vendo Doctor Who, até mesmo fazendo reflexões econômicas vendo filmes de super-heróis? E ai, quando você vai na internet falar sobre, alguém grita "Vai poli…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Estamos de volta com os minicasts, e dessa vez para falar sobre a série que mal estreou e já tá arrebatando corações e cabeças por aí: Lovecraft Country! Nesse mini episódio, Ferna e Laise vão falar sobre os dois primeiros episódios lançados (S01E01, S01E02). O Ferna dá uma contextualizada na primeira parte, e …
 
Elementar Maratoneiros, tudo bem com vocês?? A gente atendeu ao Hype e, para fazer sorrir o povo brasileiro, o Maratona e o Elementar se reuniram para comentar, AO VIVO, os trailers novos do DC FANDOME! Ferna, Diego, Bells, Diogo, Marleson e João (Tetranome) se reuniram para ver os trailers no canal do Twitch do Maratona, para assistir e comentar f…
 
Oláááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Está no ar a sua edição mensal do Notícias de Sofá, trazendo para vocês as notícias mais bad vibes, ou bizarras, das últimas semanas! Hoje Ferna, Diego e May recebem a Bells para ficarem juntos indignados com o governo atual, falar de coisas fofas como cachorrinhos e estátuas, ladrões inusitados. Sem deixar …
 
Olá Maratoners! Decidimos sair dessa bad vibe que dominava nossos últimos episódios. Gravamos um podcast bem amor no coração, com filmes good vibes para vocês maratonarem. Nós não esperávamos que fossemos lembrar de tantos filmes leves, então nossa lista foi um pouquinho maior que o esperado. Com toda certeza, os ouvintes com mais de 20 anos, já te…
 
Olááá Maratoners, tudo bem com vocês? Nesta edição do Maraminas o tema é animação. As Minas falam sobre "Animações que todos os adultos deveriam assistir." Após muita pesquisa e debates acalorados, sete animações imperdíveis foram selecionadas pelas Maraminas, e neste episódio incrível cada uma delas nos explica qual a importância de cada uma dessa…
 
Olááá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Espero que sim, porque com cinema, as coisas não vão lá muito boas. Dizem por aí que ele verá a morte em 2020. Será mesmo? Temos cá nossas dúvidas. Nesse episódio, Ferna, Diogo, Mauricio e Totoro se reúnem com Danilo, do Cinesia Geek, para refletir sobre esse momento atual da 7ª arte, em sobre como as pessoas…
 
Olá Maratoneiros, tudo bem com vocês? Essa semana, recebemos a visita (que já é de casa, vamo combinar) do Podcast Elementar para fazer um crossover de The Good Place! A primeira parte JÁ SAIU no feed do Elementar, e agora é hora de ouvir a parte final desse papo massa, que certamente seria transmitida no Lugar Bom. Fica o aviso: tem spoilers de Th…
 
Salve Maratoneiros! Está entrando no ar o seu Notícias de Sofá, trazendo as notícias mais relevantes das últimas semanas - ou não. Na edição de hoje, temos macacos meliantes, frio europeu na Bahia, países que levam a educação a sério, helicópteros com drogas, e shoppings reabrindo. Notícias do episódio PM captura macaco que invadiu condomínios e mo…
 
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