Maria Ines público
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Conversas alegres onde tentamos desconstruir o trabalho dos convidados tendo sempre como objetivo final partilhar o melhor exemplo de cada um, direcionado para a gestão de produto e projetos
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Bem-vindo ao Podcast Em Banho Maria. Aqui a nutrição vem com um boa dose de bom senso e uma pitada de sentido de humor também. Acompanha-me ao longo dos episódios onde partilho diversos temas relacionados com a nutrição e alimentação, saúde, comportamento alimentar e onde te trago alguns convidados para abordar temas que só eles sabem tão bem falar!
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Tudo o Resto é um podcast de entrevista conduzido por Filipa Galrão e que se debruça sobre “tudo o resto” que ainda não se sabe sobre determinada figura pública. Tem espaço para explorar as competências mais surpreendentes e os pensamentos mais irrequietos, numa viagem pela pessoa por detrás da figura. Episódio novo todas as segundas-feiras.
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Maria Santos

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Podcast iniciado em 2019 com as atividades do Dia da Poesia na Biblioteca Escolar da Escola Secundária Luís de Freitas Branco. Cover art photo provided by David Jorre on Unsplash: https://unsplash.com/@davidjorre
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Acredito que todas as vidas dão um livro. Que todos nós temos capítulos e páginas que contam histórias, que contam vidas. Acredito que muitas delas quando partilhadas podem ganhar alma, podem ajudar quem as ouve. Nas páginas com graça vou dar voz a pessoas comuns que me inspiram e que acredito que vos podem inspirar. Vou deixar parte da história contada porque há vidas e momentos que merece ser homenageados hoje. Porque apesar de existirem momentos pesados pesados , a vida merece ser vivida ...
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Pessoas Humanas pode ser uma redundância, mas que no contexto atual faz cada vez mais sentido. O que nos move, o que nos faz ser o que somos e a forma como vemos e nos relacionamos com os outros são alguns dos temas deste Pessoas Humanas que está de volta para uma segunda temporada incrível com temas que de certeza te vais identificar. Uma conversa sem grandes filtros sobre o que nos rodeia com a certeza de que ainda há verdadeiras Pessoas Humanas.
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Impulso Positivo

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O Impulso Positivo é um projeto focado no tema do envelhecimento ativo e positivo, e portanto na grande questão da longevidade. Desenvolvido para pessoas que têm esta preocupação de viver mais e melhor, queremos uma plataforma colaborativa para que todos possam ser agentes indispensáveis à construção de uma sociedade que seja inclusiva, participativa e ativa. Com informação útil, relevante e sobretudo inspiradora para quem quer viver mais e melhor. Não perca os nossos podcasts sobre temas da ...
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Neste episódio do Alta Definição, Victoria Guerra partilha as suas experiências de vida e carreira, fala sobre a influência da sua família, o apoio que teve dos pais, mas também o luto - do pai e de dois irmãos bebés. A atriz sublinha a importância da liberdade e da criatividade, e como a estabilidade pode ser um inimigo do crescimento. Vitória tam…
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A vida tem momentos muito duros, que nos põem à prova e, quando achamos que está tudo bem, surge uma ventania que leva metade das cartas, ficam cartas perdidas, outras que se encontram mas estão danificadas.O baralho já não é o mesmo mas não pode perder-se a vontade de voltar a juntar todas as cartas e formar o baralho, ainda que com outras cartas,…
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Maria João Avillez esteve presente como jornalista em diversas fases importantes do nosso país, especialmente na transição para a democracia após o 25 de Abril. Nesta entrevista de vida, Avillez discute a importância da curiosidade e da observação, a complexidade da natureza humana e os desafios enfrentados como mulher num ambiente predominantement…
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Estive com a Diana duas vezes antes da conversa, numa delas percebi que tinha história e estava certa apesar de não saber que era tanta.A Diana foi mãe muito cedo, quando ainda estava no liceu e apesar de tudo o que se vive e deixa de viver quando se tem um filho tão jovem nunca deixou as suas obrigações.Até que um dia começaram a surgir pensamento…
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Inês Lopes Gonçalves consegue ser muitas pessoas uma só. É humorista, apresentatadora de televisão e locutora de rádio. Faz parte, também, do leque de concorrentes desta edição do Hell’s Kitchen, da SIC, onde diz ter aprendido “a sério”. Nunca tem dois dias iguais, não trata por tu a rotina e até já foi salva por Cuca Roseta num atraso para abrir u…
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Difícil descrever em poucas palavras a vida que o Miguel teve até hoje e é impressionante como ao longo da conversa vocês vão perceber a importância que a falta de rotinas, segurança, estabilidade e respeito podem ter na estrutura de uma criança.O Miguel cresceu numa família nada estruturada, viveu e assistiu a momentos que nenhuma criança deveria …
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Guilherme Geirinhas, humorista e vencedor do Globo de Ouro para Personalidade do Ano Digital na categoria de Entretenimento, é o convidado de Daniel Oliveira nesta emissão de Alta Definição em podcast. Em 2024 lançou o 'Bom Partido', minissérie onde entrevistou alguns candidatos às eleições legislativas e europeias, publicada também em podcast na S…
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Quando gravei a conversa com a minha prima Madalena Vasconcelos, a Madalena referiu que tinha uma amiga solteira que queria que fizesse sempre parte da sua família, pela importância da mensagem que transmite Às suas filhas, que não é obrigatório que todos casemos e constituamos família. Recebi algumas mensagens de mulheres que ouviram e se identifi…
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Para o mês de novembro, decidimos sair fora da caixa (e da Europa) para falar-vos sobre uma doença infecciosa e mortal quando não tratada - a chamada doença do sono 🗺️💤 É em África que tem tido a maior prevalência, apesar de nos últimos anos, esta tenha vindo a baixar significativamente graças a um programa de controlo do organismo que andava a pro…
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Xanana Gusmão, primeiro presidente eleito de Timor-Leste após a independência, lamenta o estado atual do mundo, descrevendo-o como "horrível" e afastado das esperanças que tinha no passado. "Não era este o mundo que esperávamos quando estávamos numa guerra esquecida", afirma, recordando o período de resistência timorense. "A lei internacional apreg…
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Quando organizei o 1º Open pela Sáude Mental sem conhecer o Pitucas liguei-lhe para saber se a CORK, marca de raquetes de padel feitas em cortiça, queria patrocinar de alguma forma o open.De imediato ofereceu uma Cork e percebi a importância que também ele dá à saúde mental, aos estarmos bem e procurarmos o bem estar dos outros.Conversámos sobre os…
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Marco Paulo reflete sobre sua vida e carreira, partilhando memórias de infância, a influência da sua família e os desafios e sucessos que encontrou na sua trajetória musical. A luta contra o cancro, a importância do amor que recebeu de todos os fãs e a vontade de subir ao "sagrado palco" até ao fim da vida. O cantor e apresentador morreu esta seman…
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Marco Paulo, cantor e apresentador, morreu na última madrugada, aos 79 anos, após uma longa luta contra o cancro. Recorde aqui a conversa emitida originalmente a janeiro de 2021, por alturas da estreia da produção para a OPTO/SIC, da série ‘Marco Paulo’. O cantor abriu as portas de sua casa ao Alta Definição e passou em revista um percurso que nem …
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Desde que lancei o podcast que queria ter um testemunho sobre o álcoolismo, foi na 97a conversa que consegui e com um convidado incrível. Incrível na enorme generosidade com que aceitou partilhar parte do seu caminho enquanto alcoólico para ajudar quem nos ouve. Uma conversa onde foi vulnerável e sincero, onde mostra o ladro negro da adição, as man…
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Leonor Belo é a nova protagonista da série Azul, que estreia no festival Tribeca. É portadora de síndrome de Down e veio esta semana ao Alta Definição conversar com Daniel Oliveira sobre o percurso que traçou e pretende continuar a trilhar na sua carreira. Para além de atriz, Leonor foi também embaixadora das Jornadas Mundiais da Juventude e preten…
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A Célia e eu temos em comum a mesma Editora de livros.Filha de uma mãe alcoólica e um pai toxicodependente cresceu com os seus avós.Chovia na cozinha da casa onde viviam e foram muitos os anos em que festejou sem bolo.A Célia contrariou todas as probabilidades e com a sua determinação licenciou-se, comprou uma casa e está a fazer obras da segunda c…
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Serão os famosos THC e CBD amigos ou inimigos do sono? 🌱💊 Neste episódio de outubro, vamos mergulhar no mundo da canábis e descobrir como é que ela pode afetar as nossas noites 🌙 Será que ajuda a adormecer mais rápido? Poderá alterar a estrutura do sono? Causa dependência? Quais são os riscos a longo-prazo? Podem descobrir as respostas neste episód…
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Chegou a Portugal vinda de Angola aos cinco anos de idade. Como filha primogénita, Marisa Cruz cresceu acompanhada do peso da responsabilidade. Com a morte do pai e com as ausências regulares da mãe, a futura manequim foi criança, cuidadora e mãe dos próprios irmãos. “Essa responsabilidade não me permitiu ser menina.” Nunca foi uma vida que almejou…
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A Inês foi a primeira mulher portuguesa a sagrar-se Campeã Nacional de Ralis, como Navegadora de Jose Pedro Fontes.Um acidente grave numa corrida fez com que ficasse acamada durante meses e sendo fisioterapeuta, foram os seus pacientes, que lhe deram a força e inspiração para conseguir recuperar.A acompanhar tudo isto teve anos em tratamentos de in…
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Francisco tem 44 anos e é, desde março de 2016, o CEO do Grupo Impresa, a maior empresa de media em Portugal. Sempre quis ser jornalista, mas a vida encarregou-se de lhe mostrar outros caminhos. É o filho mais novo de Francisco Pinto Balsemão e foi pela mão do pai que fez as primeiras viagens que lhe trariam mundo. “Fiz, com seis anos a minha prime…
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Nasceu e cresceu em Coimbra, a única rapariga e terceira mais nova de quatro irmãos. Várias vezes campeã nacional de natação, até ao dia em que percebeu que nadar já não a fazia feliz e assumiu que não queria mais. É Veterinária e foi na Candeia que conheceu o Miguel, onde a diferença de idades entre os dois rapidamente deixou de ser um tema. Têm t…
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