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Podcast do blog Fodasticas com muito conteúdo interessante voltado para o público masculino. Notícias quentes, Nude Art, Contos Eróticos narrados, dicas de relacionamento, de como apimentar sua relação e um resumo semanal de tudo o que acontece lá no Fodasticas. Quer ficar por dentro das novidades no mundo da indústria do entretenimento adulto? Aqui você confere novidades da sua estrela pornô favorita, Camgirls em ascensão, matérias e dicas picantes, além de muita informação. Visite o blog F ...
 
TUDO AQUILO QUE SOMOS é um podcast e uma subscrição mensal que vem descomplicar a espiritualidade e o teu desenvolvimento pessoal. Aqui não existem verdades absolutas e tudo é uma descoberta porque todos estamos sempre em constante evolução e expansão. Episódios todas as segundas e quintas-feiras com ferramentas, convidados, exercícios práticos e muito mais. _ Podcast de Cláudia Fonseca, autora do livro: tudo aquilo que és e da plataforma holistica.pt
 
Olaá! Seja Muito Bem Vind♡! Fico muito feliz que esteja por aqui! Eu sou a Laila, apaixonada por tudo que promete trazer bem-estar! O objetivo desse canal é levar formas de bem estar para o cotidiano focando em informações que vão potencializar e incentivar o lado positivo da vida, mesmo nos dias mais desafiadores! Teremos por aqui: entrevistas, pílulas conceituais, matérias, histórias interessantes entre outros! Convido a me acompanhar e acolher para si àquilo que mais faz sentido pra você ...
 
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O rock pode ser festivo e descontraído, mas também pode enveredar por temas sombrios que, na teoria pelo menos, poderiam dar medo, mas se você é é um roqueiro experiente acaba se divertindo com marmanjos cabeludos falando sobre o capeta ou se emociona com rapazes branquelos cantando sobre problemas psicológicos e os dissabores da vida de uma maneir…
 
O mundo está a mudar porque os homens pais também e por isso mesmo passamos o microfone a estes três pais incríveis que responderam com o coração aberto às perguntas que a Cláudia lhes deixou, fiquem com o David Fonseca, o José Filipe Sousa e o Nuno Palma. tópicos do episódio: a grande transformação da paternidadeo papel do pai na sociedadedesafios…
 
Poema de Allie MichelleTexto trazido e narrado por Sofia Mano______Quem és tu verdadeiramente?A grande maioria pensa que somos, quem podemos ser.Nós sonhamos até que os nossos sonhos se tornem um ladrão da noiteEles escapam pela porta dos fundos das nossas mentesE roubam o nosso amor por quem somos agora. Que é quem? Quem és tu agora?Prefiro estar …
 
O primeiro "campeonato nacional da Eslovênia em provas World Tour" do ano de 2021 foi ganho por Primoz Roglic que com uma exibição de gala na chegada a Arrate levou para casa a Volta ao País Basco, relegando o compatriota Tadej Pogacar para o terceiro lugar da geral. Terminadas as clássicas do paralelo começa agora as clássicas da semana das Ardena…
 
Este mês estamos focadas em nutrir o corpo físico na comunidade. Com a Ana Garcez estamos a reforçar a imunidade através da saúde dos intestinos e neste episódio vamos compreender que somos energia e responsáveis por aumentar a nossa vibração, para termos mais saúde. Neste episódio falamos sobre:o que é a vibração físicacomo co-criamos a nossa saúd…
 
A educadora parental Luanda Barros Fonseca e autora o livro "eu não nasci mãe" partilha connosco duas histórias, uma onde se sentiu uma mãe coragem e outra uma mãe de merd# porque a maternidade apresenta-nos as duas coisas <3 Ouve o episódio incrível que a Lua gravou para o podcast aqui:http://holistica.pt/ep158Nova turma para o evento Rotinas Holí…
 
O segundo monumento do ano esteve em destaque na 18ª edição do PCM Cast, com uma análise às vitórias de Kasper Asgreen e de Annemiek van Vleuten, mas também o debate sobre as polémicas que abalaram a corrida, nomeadamente o bidon de Michael Schar, da AG2R Citroen La Mondiale. Em Espanha as provas por etapas não param e na Volta ao País Basco teremo…
 
Esta conversa com a Lua Barros é sobre a humanização de uma parentalidade presente, consciente e sincera. A Lua é uma inspiração muito grande para mim e é um privilégio enorme trazê-la ao podcast. Espero que a nossa conversa encha o vosso coração tanto quanto encheu o meu. Tópicos da nossa conversa:a mãe consciente no mundoacolher as nossas dores e…
 
Me chamo Márcia, e esse fato que vou contar a seguir ocorreu no meu segundo ano de casada. Eu estava malhando em uma academia um pouco distante da minha casa onde ia a pé todos os dias. Eu colocava uma uma roupa bem coladinha marcando meu corpo onde meu bumbum ficava bem desenhado e empinado. Isso fazia com que os homens da rua me olhassem bastante…
 
A primavera está a chegar! E com ela uma vontade súbita de mudar hábitos e rotinas, ou seremos só nós por aqui? E por isso a convidada desta semana, a Health Coach Ana Garcez vai dar-te muitas dicas nesse sentido e ainda falamos sobre como preparar o corpo para a toma da vacina Covid. Tópicos da nossa conversa:devemos ou não devemos fazer um plano …
 
O Conto Erótico narrado de hoje traz a história do jovem Lucas, que era um típico CDF, puxava o saco da professora e sofria na mão dos garotos mais populares da escola. Tinha amigos Nerds também, boas notas e nenhum jeito com garotas. Aos seus 18 anos, sentiu o peso dos hormônios e o descaso das garotas. Não era feio, mas também não atraia as garot…
 
A Team Ineos passou o trator na concorrência na Volta à Catalunha, fazendo lembrar os tempos da Team Sky. Mas João Almeida também esteve em destaque, sendo líder da corrida e acabando em sétimo na geral, mas pela negativa os portugueses mais uma vez foram "guerreiros" das redes sociais, criticando a equipa e colegas do "Duro das Caldas". No panoram…
 
Este é sempre um tema pedido e por isso aqui está ele, com a chegada da primavera sabemos que é sempre preciso fazer ajustes à rotina, mudar hábitos por isso aqui está o episódio. diferenças entre amor-próprio e auto-cuidadoo que boicota o autocuidado práticas que resultam sempre como lidar com falta de motivação e falta de tempo E ainda o convite …
 
A primeira grande clássica teve a surpreendente vitória de Jasper Stuyven, que surpreendeu o Big-3 das Clássicas, num fim-de-semana que foi de sonho para a Trek Segafredo que venceu também com Elisa Longo Borghini o Trofeo Alfredo Binda. Mas as provas por etapas estão também a todo o gás com o início da Volta à Catalunha onde João Almeida tem a pos…
 
No episódio 4 do Amor em Cadeia partilho a minha estória de como nos momentos de maior ansiedade e medo ganhei ferramentas que hoje me permitem viver de forma muito mais tranquila e com compaixão por mim e pelos outros. O livro de que falo no episódio é do Dr. David D. Burns e chama-se "Feeling Good - The New Mood Therapy"sofia@amoremcadeia.comhttp…
 
Polémica em torno de Rolgic, vitória dramática de Mathieu Van der Poel depois de uma exibição de gala, Pogacar hegemónico na montanha foram alguns dos destaques da semana, mas as senhoras também estiveram em ação na primeira prova por etapas do ano. No meio de tudo isto a Milano-Sanremo está ali mesmo ao virar da esquina e olhamos para os favoritos…
 
A Joana vem trazer-nos uma história de mudança de vida durante a pandemia porque não existe tempo nem espaço certo para corrermos atrás dos nossos sonhos. Esperamos que esta história incrível te inspire a lutar pela vida que queres ter. Tópicos da nossa conversa:o que levou à decisão de sair de um emprego estável para um projecto a solo como lidar …
 
O propósito desta comunidade é desconstruir o mundo da espiritualidade, é um caminho diferente para toda a gente e devemos honrar isso, por isso neste episódio apresento-te alguns elementos que te conectam com a espiritualidade e outros para deixar para trás… LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO # JUNTA-TE À COMUNIDADE TUDO AQUILO QUE SOMOS AQUI https://e…
 
Um episósio dedicado ao Dia Internacional das Mulheres e às minhas mulheres. Apesar desta gravação ter ficado com umas questões técnicas quis partilhar na mesma porque é um tema que, apesar de aqui abordar ao de leve, diz-me muito. O lado feminino e masculino. É uma visão não uma perspetiva fechada portanto sintam-se à vontade para partilhar a voss…
 
episódio 151 // seguir a voz do coração e manter a vibração alta com Lisa Joanes A deusa Lisa está no podcast para nos inspirar com a sua alta vibração e te expandir a viver uma vida entregue ao coração, só assim faz sentido. Neste episódio falamos sobre:seguir a voz do coração e manter a vibração altaintuição maternidade com 5 filhos comunidade he…
 
As senhoras serão as estrelas numa semana em que teremos um episódio especial do PCMcast. As nossas convidadas são a campeã nacional de XCO e XCE e representante de Portugal nos Jogos Olímpicos de Tóquio, Raquel Queirós, e a ex-ciclista e atual diretora desportiva das escolas de ciclismo da Efapel, Mariana Almeida. Foi hora de falar da carreira de …
 
Ultimamente andam surgindo dress codes que ninguém leva muito a sério, mas que mostram o quanto a moda masculina vem mudando nas últimas décadas.. Aliás, não é que ninguém leva a sério, mas a verdade é que eles não são realmente códigos de vestimenta requeridos em eventos formais, estão mais para estilos de vestir que estão fazendo a cabeça dos hom…
 
A nossa equipa aumentou para podermos desenvolver a nossa comunidade <3 e este episódio é sobre elas, dedicado a elas: a Helena e Inês, amigas de coração e companheiras de viagem. Tenho a certeza que se vão apaixonar por elas tanto quanto eu já estou. LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO # JUNTA-TE À COMUNIDADE AQUI https://escola.holistica.pt # info work…
 
Com a estreia das clássicas há muito para falar da Omloop Het Nieuwsblad e também da Kuurne - Bruxelles - Kuurne, sem esquecer as clássicas em França. Mas as provas por etapas tiveram também o seu espaço com a análise do UAE Tour, prova onde o portuguêS João Almeida obteve o seu primeiro pódio numa prova World Tour. Mas o tema polémico da semana fo…
 
E depois de tantas semanas de preparação a nova comunidade e podcast estão no mundo! Neste episódio partilhamos todos os detalhes deste nosso novo projecto do coração, o que mudou, o que vais aprender e como te podes juntar à comunidade mais inspiradora da internet e arredores. JUNTA-TE À COMUNIDADE AQUI https://escola.holistica.pt ___tudo aquilo q…
 
Neste primeiro episódio completo quis trazer o tema do medo de me expôr e como a vulnerabilidade é meio caminho andando para a conexão e a felicidade.Ao longo do episódio menciono:- "Daring Greatly" da Brené Brown- "Self Compassion" da Kristin Neff, PH. D.Espero que gostem, que se inspirem e que seja só o inicio da nossa conversa.sofia@amoremcadeia…
 
Agora o PCMCast mudou a sua agenda, passamos da nossa habitual segunda-feira para a terça, já nos podes ouvir comentar sobre as provas da semana. E numa semana em que o World Tour inicia com o UAE Tour é hora de falarmos dos ciclistas nacionais a correr fora de portas e o que esperar deles para o ano de 2021. Nas notícias da semana os destaques vão…
 
Com o sucesso das redes sociais nós assistimos ao surgimento de um novo tipo de profissional de mídia: o influenciador. Ele não é ator, cantor, garoto propaganda, modelo ou apresentador, quer dizer, alguns até são, contudo seu valor não está em sua carreira, mas na quantidade de pessoas que seu conteúdo atinge e a maneira como esse material impacta…
 
Como já perceberam estamos a fechar ciclos por aqui, deixámos o officinalis e assumimos Holística, o programa Ser Holística prepara-se para a última edição e agora aos poucos começamos a dizer-te o que vai mudar. Crescemos e este projecto também está a expandir-se porque estamos em constante mudança interior e isso passa inevitavelmente para o exte…
 
A UCI anunciou a ampliação dos wild-cards das grandes voltas para três mas nem isso impediu que houvesse polémica por conta dos convites para o Giro d'Italia, que deixa de fora a Androni da grande volta transalpina. Polémica foi mesmo a palavra da semana com as novas medidas de segurança da UCI a irritarem muitos ciclistas do pelotão internacional.…
 
Em nosso primeiro podcast totalmente dedicado ao tema música Ricardo Terrazo Junior conversa com Ock-Tock, outro apaixonado por música, para falar sobre a relação entre o Pop e o Rock, embora muita gente os considere dois gêneros distintos e opostos. Neste programa você verá que muita banda de rock já arriscou uma música mais acessível e que não fo…
 
Numa data em que o PCMCast chega à dezena de episódios estivemos à conversa com os jornalistas Rui Lavaredas, da SIC, e Frederico Bártolo, d'O Jogo e Eurosport, para nos explicarem que lugar tem o ciclismo nas redações dos meios de comunicação onde trabalham. Falamos também sobre a forma como as redes sociais e as plataformas de streaming mudaram o…
 
Na edição desta semana recebemos Diogo Barbosa, ciclista da Hagens Berman Axeon, no nosso podcast. O ciclista de Rebordosa falou da sua transferência para a equipa de Axel Merckx, as restrições deste início de ano e confirmou os rumores de que o colega e ídolo André Cardoso voltará a correr ainda este ano. Não deixamos passar o grande evento veloci…
 
Numa semana em que voltamos a estar confinados por conta do escalar da pandemia em território nacional o Covid marca também o ciclismo. O mês de Fevereiro está a ter uma razia quase total com o adiamento de inúmeras provas, como a nossa Volta ao Algarve. Dedicamos o episódio de hoje aos corredores que têm em 2021 um ano decisivo no desenrolar das s…
 
Na terceira edição do Papo H One Shot o assunto é moda a relação entre estilo e elegância. Voltamos no tempo para descobrir quando surgiu a moda como ela é conhecida hoje, falando sobre Luis XIV, o Rei Sol, e sua importância nesse processo, além de explorar mais os conceitos por trás do que nós consideramos estilo e porque alguém é considerado eleg…
 
Passamos em revista alguns dos assuntos que marcaram a última semana de ciclismo com a entrevista de Marc Madiot na RMC sobre a entrada do super-agente Jorge Mendes no mundo do ciclismo, as condenações na Operação Aderlass e as declarações de Mads Pedersen sobre Mathieu Van der Poel e Wout Van Aert.
 
Como funciona o mundo do entretenimento? No primeiro bloco do Papo H 124 Ricardo Terrazo Junior ganha reforço do multitalentoso Tonanni (@tonanni) para falar sobre o Show Business e como funciona o ramo artístico no Brasil e no mundo. Na sequência entramos em um papo que tem uma certa relação com o primeiro bloco: Talento! O que é talento de verdad…
 
Com a nova temporada prestes a começar é altura de nos habituarmos às caras novas nas equipas internacionais e nacionais, com os estágios e eventos de apresentação a sucederem-se. Vamos aproveitar este momento para analisar os corredores que marcaram o período de transferências. Contamos com as declarações de Vicente Garcia de Mateos que nos falou …
 
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