No Brain No Gain Cast público
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Fundador da @Become.School, professor com passagens na UC Berkeley e Singularity University na Califórnia, e Fundação Dom Cabral, especialista em Neurociência e ex-Executivo do Facebook no Vale do Silício. Wesley reune neste podcast todo seu conhecimento e experiência enquanto empreendedor, executivo e estudioso em neurociências. Para todos que buscam ressignificar suas relações com o trabalho, através da desconstrução de tudo que achamos conhecer.
 
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Não somos a média da pessoas que andamos, a gente sempre busca estar com pessoas que pensam como nós, na prática os opostos não se atraem, os similares sim.Neste episódio gravado em Istambul, para o No Brain No Gain fora de Órbita, vamos explorar a diversidade, e o quanto perdemos por estar com pessoas que pensam como pensamos. Este podcast é uma p…
 
Estamos vivendo a era da sofisticação do desejo, que sobrepõe nossos deveres. A busca pela recompensa iminente nos faz tomar decisões imediatistas, e nos afastam do crescimento a longo prazo. Neste bate papo com Bruno Romano, você vai navegar na dopamina, e no impacto que ela causa no nosso estilo de vida.No Brain No Gain Fora de Órbita, de São Pau…
 
Eleve o seu meio, não busque apenas se qualificar. Busque treinar o que sabe e faz, ensine o que você aprende. Não há nada mais eficiente para aprendizagem do que quando você ensina.Se você não se sentir assim com o que trabalha, jamais terá satisfação e realização no que faz. Meu objetivo hoje é apenas te provocar a pensar que, se você buscar sala…
 
A gente acha que sabe de algo pela superficialidade que nossos viés de confirmação nos dá, gerando um conforto e uma preguiça, que nos traz contentamento no ato da confirmação, ignorando as diversas possibilidades que o questionamento nos traz. Por isto que no No Brain No Gain CAST de hoje nós iremos desfantasiar a ilusão que criamos sobre aquilo q…
 
Bate papo ao vivo com Marcio Ballas sobre como a neurociências ajuda no entendimento e combate a ansiedade. Montamos uma estratégia para te ajudar a se comunicar melhor através do storytelling e de técnicas de improviso comunicação. Tá imperdível!O No Brain No Gain Cast é uma produção da @Become.School…
 
O Quiet Quitting não é demissão silenciosa, é um desengajamento silencioso. Apesar do nome, na verdade não tem nada a ver com deixar o seu emprego. É tudo uma questão de ritmo.Na minha análise, Quiet quitting não é uma estratégia saudável para sua carreira ou saúde mental. É preciso se entender, se posicionar e buscar algo que lhes dê sentido e per…
 
A previsibilidade é a interceção destas percepções entre quem somos e o que acham de nós, e o elixir do balanço entre elas são duas coisas; inteligência intrapessoal e interpessoal. Enquanto um confere a habilidade de se conhecer melhor, o outro calibra a temperatura das relação externas.Neste episódio vamos questionar a pressão social de não sermo…
 
Elogios aceleram o processo de aprendizagem enquanto dormimos, mas podem nos deixar numa zona de conforto, gerar ansiedade por expectativas e impedir nosso crescimento.Ser gentil é mandatório, mas precisamos saber quando, como e para quem tecer nosso elogio.Neste episódio eu trago provocações sobre esta poderosa mas perigosa ferramenta.O No Brain N…
 
A ideia de sonho que você tem nasceu de onde?Nos frustramos ao não conseguir um objetivo, ou parecemos pouco preenchidos ao conquistar algum. Por que isto acontece?No No Brain No Gain Cast de hoje iremos desconstruir a ideia herdada do que é sucesso.Este podcast é uma produção da Become School.Siga no Instagram: @Become.School…
 
Você precisa parar a vida antes que a vida pare você. Neste episódio de #133 do No Brain No Gain CAST, eu vou te ensinar a planejar seu sabático e a importância de corrigir a rota. O No Brain No Gain Cast é uma produção da Become School. Você pode ter mais acesso a conteúdos no @Become.School no IG.Por Wesley Barbosa
 
O sentido da vida sobreviver e reproduzir, por isto todas as atividades que nos fazem sustentar estes dois objetivos dão prazer, para nos estimular: comer, dormir, reproduzir…são recompensas. Neste episódio vamos aprender a se relacionar com o sistema de recompensas do cérebro, e como doutrinar teu pensamento para conquistar projetos a longo prazo.…
 
Estudos indicam que não é a prática ou o hábito que levam a aprendizagem, para o cérebro. É preciso ativar mecanismos que te ajudam a aprender com maior eficiência e prolongando sua memória sobre o que aprende. Neste episódio eu te esclareço esta estratégia. Para mais conteúdos de ciência e carreira, siga o IG da @Becom.School, produtora do No Brai…
 
Como você pode produzir bem de trabalha em algo que não tem orgulho, que não faz sentido? Sem propósito? A coisa básica para se sentir bem e ter saúde mental é ter a consciência tranquila, como se consegue isto trabalhando em algo que não melhora a vida das pessoas de alguma forma?Além disto, pode imaginar que a experiência ruim que você possa ter …
 
A gente acha que se movimentar, fazer algo todos os dias, por exemplo, nos aproxima do resultado. Ledo engano.No NBNG Cast de hoje, vamos aprender a não confundir movimento por progresso, criando uma estratégia que nos aproxima de quem queremos ser.Pontos importantes: - Definir sensações - Definir o tempo para conquistá-las- Definir milestones- Faz…
 
O cérebro percebe o tempo de forma peculiar para cada indivíduo, e a criação de métricas para medi-lo nos tornou controlados por ele, ao invés de nos colocar em uma posição de influenciador de como deveríamos utilizar nosso tempo. Por isto, a melhor maneira de gerenciar nosso tempo é entendendo como nos relacionamos com ele e criando prioridades.Ma…
 
A cultura da humildade nos fez ter vergonha de falar de si mesmo, e nos impediu de criar um posicionamento positivo sobre nossas habilidades.Neste episódio eu confabulo sobre a importância de nos conhecermos melhor para termos uma autoconfiança primordial para atingirmos o que buscamos.Por Wesley Barbosa
 
A percepção errada sobre o que nos fortalece nos faz criar uma sequência de decisões ruins, criando um avatar inexistente do que podemos suportar. Esta percepção deturpada nos faz aceitar maiores cargas emotivas e de trabalho, por uma má interpretação da etimologia de um dos maiores mitos da sociedade moderna; a RESILIÊNCIA.Neste episódio vamos des…
 
Existe 3 pilares da saúde que impactam em todo o resto da tua vida, se eles não estiverem alinhados, você não terá bem estar. Neste episódio eu trago uma explicação de como podemos, através das coisas simples e bonitas da vida, ter uma rotina de bem estar a maior parte do tempo.Viver bem é a melhor resposta que podemos dar para qualquer mal que enf…
 
Vamos construir teu plano para este ano? “As maiores invenções não foram feitas para serem as maiores”Reconheça o limite do crescimento, para não começar a deteriorar a carreira.Quando criar seu plano, não precisa imaginar que ele será grande pra alguém, apenas que será bom o suficiente para quem o criou.“A habilidade de prever o futuro não é plane…
 
Imagine um mundo onde a gente não se importa com a opinião dos outros sobre nós. Somos 3 versões de nós mesmos, quem achamos que somos, o que acham que somos e o que realmente somos. Mas por que a visão do outro sobre nós nos afeta tanto?Neste NBNGc você vai entender muito sobre o porquê de vivermos em função do que pensam sobre quem somos.…
 
Pense que você ficou sem energia por 4h, e em seguida a luz retornou. Consegue sentir a sensação de felicidade no momento que a energia retornou? Mas por que não ficamos feliz o tempo inteiro, já que a luz sempre esteve presente?Precisamos perder para valorizar, por isto a importância das coisas está em sua ausência.Esta analogia pode nos ensinar m…
 
O autoconhecimento é a única forma de sucesso, para nos desenvolvermos melhor precisamos entender primeiro quem nós somos, muito mais do que quem queremos ser. Neste provocativo episódio eu trago questionamentos sobre a autoconfiança a e romantização da fragilidade. Acesse informações sobre o curso Thought Leadership aqui: http://begintobe.com.br…
 
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