Melhores podcasts sobre Nutrologia (2021)

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A Carne Cura

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13 — Proteína animal e tudo sobre o leite (Com Eveline Alves, Zootecnista) 1:00:48

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Proteína animal e tudo sobre o leite.

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A Carne Cura

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12 — Saúde da mulher (Com o Dr. Fábio Rieger, Ginecologista e Nutrólogo) 48:11

17d ago48:11

48:11

Falamos sobre o impacto de dietas de baixo carboidrato na saúde da mulher, sobrepeso e emagrecimento, o mito da carne ser inflamatória, doenças que atacam as mulheres como a endometriose, ovários policísticos, câncer de mama e candidíase e sobre a libido.

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A Carne Cura

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11 — Refutando os maiores mitos sobre a carne (Com Henrique Autran) 1:02:17

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1:02:17

Falamos sobre os maiores mitos sobre a carne.

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Dr Eric Slywitch

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15. Osteoporose 34:02

1M ago34:02

34:02

Vamos conversar sobre osteoporose, do ponto de vista de hábitos e estilo de vida. É verdade que países que utilizam mais laticínios têm mais osteoporose? Qual é o papel do cálcio, vitamina D, vitamina K, magnésio e hormônios na massa óssea?

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Dr. Diogo Simão

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169 - NÃO É FÁCIL PERDER PESO! 1:29

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As vezes quando chega um paciente eu já mando a real e digo "com a low carb você vai pPor Dr. Diogo Simão

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Dr Eric Slywitch

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14. Gordura no Fígado 25:13

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25:13

Nesse Podcast vamos conversar sobre a gordura no fígado, também conhecida como esteatose hepática. É uma condição 100% reversível, mas não é com remédios e nem com antioxidantes que se consegue isso.

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A Carne Cura

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10 — Como dormir melhor (Com Amanda Facco, a Mentora do Sono) 41:10

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41:10

No episódio 10, falamos com a Amanda Facco. Ela é Terapeuta Comportamental do Sono e conhecida como a Mentora do Sono. Se está interessado em aprender mais sobre: quanto deve dormir insônia ronco sono quando se tem filhos pequenos trabalho e o sono ritmo circadiano bons hábitos de sono o que destrói o seu sono como o álcool afeta o sono atividade f…

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A Carne Cura

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09 — Entendendo a relação Proteína e Energia (Com Felipe Caggiano) 53:44

2M ago53:44

53:44

No episódio 9, falamos com o Felipe Caggiano. Ele é estudante de Nutrição e especialista na Dieta P/E. Se está interessado em aprender mais sobre: dieta P/E proteína melhores fontes de proteína ecologia nutricional proteína animal x vegetal consumo ideal de proteína gordura erros no processo de emagrecimento cetose longevidade jejum intermitente eq…

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Dr. Diogo Simão

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168 - O QUE MAIS FAZ FALTA ENTRE VITAMINAS E HORMÔNIOS 1:08

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1:08

Normalmente peço todo tipo de exame para saber como está o paciente mas se tratando de Vitaminas e Hormônios existem alguns que são mais comuns de estarem fazendo falta para a maioria das pessoas.⁣ ⁣ Entre as Vitaminas é bastante comum as pessoas terem uma baixa Vitamina D, é em torno de 90% dos casos, as Vitamina B12 costuma estar baixa também e a…

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A Carne Cura

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08 — Benefícios da carnívora para perda de peso e saúde mental (Com Lu Brasil) 32:22

3M ago32:22

32:22

No episódio 8, falamos com a Luciana Brasil. Ela é esteticista e massoterapeuta, adepta da dieta carnívora e também do Water Only. Se está interessado em aprender mais sobre: alimentação do focinho ao rabo perda de peso dietas da moda efeito sanfona water only higiene ancestral rotina Então esta entrevista é para você. Aproveite o episódio! Agradec…

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A Carne Cura

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07 — Carne e a saúde digestiva (Com a Dra. Ana Martha Moreira) 1:09:21

3M ago1:09:21

1:09:21

No episódio 7, falamos com a Dra. Ana Martha Moreira. Ela é médica especializada em saúde digestiva e cirurgiã geral e endoscopista e faz atendimento das doenças do aparelho digestivo. Se está interessado em aprender mais sobre: digestão saúde intestinal intestino carne x câncer fibras gordura intestino solto e preso probióticos prebióticos Então e…

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Dr. Diogo Simão

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167 - DESVENDANDO MITOS SOBRE A GORDURA NO FÍGADO 0:48

3M ago0:48

0:48

Dr Diogo desvenda mitos sobre a gordura no fígado. #gorduranofigado #drdiogosimao #espacovolpi #desmitificando #desvendandomitosPor Dr. Diogo Simão

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A Carne Cura

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06 — Carne e a saúde do coração (Com o Dr. Ricardo Schneider, cirurgião cardíaco) 40:25

3M ago40:25

40:25

No episódio 6, falamos com o Dr. Ricardo Schneider. Ele é médico formado pela PUC-PR, membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, mestre em Clínica Cirúrgica, responsável técnico pelo transplante cardíaco na Sociedade Hospitalar Angelina Caron, atua na área de cirurgia cardíaca e faz parte do time de especialistas do Mov…

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Dr. Diogo Simão

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166 - Live sobre Jejum Intermitente com Alan, Personal Trainer. 31:34

4M ago31:34

31:34

Live sobre Jejum Intermitente com Alan, Personal Trainer. #Live #DrDiogoSimao #Jejum Intermitente #personalTrainerPor Dr. Diogo Simão

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A Carne Cura

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05 – Dieta carnívora para atletas e performance (Com Alessandro Medeiros, Atleta e Ultraman) 39:15

4M ago39:15

39:15

No episódio 5, falamos com o atleta Alessandro Medeiros sobre a experiência dele na dieta carnívora. Ele é Ultraman, Ironman, Ultraciclista, Ultramaratonista e foi o primeiro atleta no mundo a correr 160km na dieta carnívora. Aproveite o episódio!

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A Carne Cura

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04 – Alimentação e culinária carnívora (Com o Dr. Paolo Knopp, oftalmologista e pós-graduando em Nutrologia) 37:35

4M ago37:35

37:35

Alimentação e culinária carnívora, com o Dr. Paolo Knopp

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Dr Eric Slywitch

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13. Diabetes 37:31

4M ago37:31

37:31

Nesse Podcast vamos além da visão comum do que leva ao surgimento do Diabetes, pois o carboidrato não é o vilão! No Instagram @drericslywitch deixei uma imagem para quem quiser a referência do que descrevo nesse Podcast.

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Dr. Diogo Simão

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165 - NEM TODO MUNDO PRECISA DE DIETA LOW CARB 1:29

4M ago1:29

1:29

Para nem toda pessoa é necessária a dieta low carb, quando me chega um paciente sem resistência a insulina por exemplo eu até posso o encaminhar a uma dieta com mais carboidratos. . Este tipo de paciente normalmente é um atleta ou faz exercícios regulares que faz com que o corpo se adapte bem a quantidade de carboidratos que consome não sendo neces…

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Dr Eric Slywitch

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12. Insulina alta: consequência e não causa de problemas 41:47

4M ago41:47

41:47

Nesse Podcast vamos entender melhor como a insulina é liberada na circulação e entender os motivos que a elevam, assim como as suas consequências. No Instagram @drericslywitch deixei uma imagem da liberação de insulina, para que os profissionais de saúdem possam olhar. Basta procurar por essa publicação com a foto de capa. É a segunda foto.…

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A Carne Cura

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03 – Porque seguimos uma dieta carnívora 11:53

4M ago11:53

11:53

No episódio 3, falamos sobre os motivos que nos levaram a adotar a dieta carnívora como estilo de vida Se está interessado em aprender mais sobre: Nossa história pessoal Como era nossa saúde antes e depois da dieta Benefícios que notamos Por que nos encontramos na dieta carnívora Como enxergamos a dieta e perspectiva futura Então este episódio é pa…

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A Carne Cura

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02 – Dois Veteranos da dieta carnívora (Com Tati Melo e Maurício Lima) 1:03:28

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1:03:28

No episódio 2, falamos com Maurício Lima (Dj Surfista) e Tati Melo, carnívoros veteranos e autores do site estilodevidacarnivoro.com sobre a experiência deles na dieta desde 2017. Maurício Lima e Tati Melo são muito estudiosos sobre como melhorar a saúde e no site que possuem disponibilizam fontes de pesquisas valiosas para todos. Se está interessa…

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A Carne Cura

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01 – O que é a dieta carnívora 4:48

5M ago4:48

4:48

Neste episódio, demos uma introdução sobre o que é a carnívora e quais alimentos fazem parte da dieta. Abordamos de forma breve opções de alimentos, gorduras animais e uso de temperos.

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A Carne Cura

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00 – Apresentando o podcast A Carne Cura 4:00

5M ago4:00

4:00

Nesse episódio de apresentação, fizemos uma apresentação da ideia do podcast. Junte-se a nós para descobrir o que podemos fazer para termos não apenas uma vida saudável, mas uma que nos faça felizes. Além de nutrição baseada em alimentos de origem animal, vamos falar sobre como otimizar condicionamento físico, saúde física e mental, higiene ancestr…

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Dr Eric Slywitch

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11. Carboidrato não é vilão 31:01

5M ago31:01

31:01

Nesse podcast você vai conhecer um pouco mais sobre a forma pela qual o carboidrato é utilizado pelo organismo e os benefícios da sua utilização.

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Dr. Diogo Simão

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164 - DEVO UTILIZAR INIBIDORES DE APETITE? 1:11

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1:11

A pessoa obesa que sente muita vontade de comer, muitas vezes é porque os mecanismos de inibição da fome estão alterados, o fazendo sentir a necessidade de comer mais, mesmo pouco tempo depois de uma grande refeição. . Isso acontece principalmente pela confusão que causa certos tipos de alimentos suculentos, como mostra no livro "Salt, Fat and Suga…

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Dr Eric Slywitch

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10. Alimento da Alma 58:54

5M ago58:54

58:54

Esse Podcast foi criado a partir da Live realizada com a Psicóloga Natalia Kopacheski @simavidaworkshop. Trazemos uma visão mais abrangente sobre aspectos psicológicos e comportamento para quem busca mais auto-conhecimento.

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Dr. Diogo Simão

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163 - TRATAMENTO COM REMÉDIOS OU MUDANCA DE VIDA? 1:07

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1:07

Hoje na medicina aprendemos a tratar muitas doenças com remédios, estudamos muito qual remédio é associado a tratar qual doença e deixamos meio de lado o estudo sobre a causa da doença, o que acredito ser ruim para se ter um tratamento eficaz. . Por exemplo quando um paciente me chega com diabetes, pressão alta, colesterol alto, em meu consultório …

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Dr. Diogo Simão

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162 - CAUSAS MAIS COMUNS PARA A OBESIDADE 1:29

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1:29

A insulina em níveis normais não é ruim mas em excesso acaba sendo a grande causa da obesidade e ela é formada principalmente pelo alto consumo de carboidratos. . Existem sim alguns outros fatores que levam a pessoa a obesidade mas a principal causa, a grande maioria das pessoas obesas tem como causa o excesso do consumo de carboidratos que ocasion…

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Dr. Diogo Simão

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161 - COMO O CORPO RESPONDE COMENDO MUITO CARBOIDRATO 1:13

6M ago1:13

1:13

Se a pessoa come muito carboidrato e em grande quantidade, chega uma hora que o corpo não vai conseguir mais trabalhar com este carboidrato e o excedente o corpo irá guardar como Glicogênio Hepático e Glicogênio Muscular. Ambos são bem limitados e se você é uma pessoa sedentária e não se exercita, acaba que fica com excesso de glicose no sangue o q…

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Dr. Diogo Simão

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160 - AVALIANDO A OBESIDADE PELA SÍNDROME METABÓLICA 1:05

7M ago1:05

1:05

Gosto de avaliar a obesidade dentro da Síndrome Metabólica pois são várias doenças que tem a mesma causa e levam ao mesmo problema. . É um conjunto de 4 doenças: Obesidade, Diabetes, Pressão alta e dislipidemia(colesterol alto), todas tem a mesma causa que é resistência insulínica. . Quando a gente consome carboidrato de forma exagerada e o corpo j…

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Dr Eric Slywitch

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9. Interação Carboidrato - Proteína - Gordura 38:41

7M ago38:41

38:41

Nesse Podcast você vai conhecer um pouco das funções corporais proporcionadas pelo carboidrato, proteína e gordura, e entender como os três se correlacionam em termos de funções.

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Dr. Diogo Simão

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159 - VALE A PENA CONTAR CALORIAS? 2:03

7M ago2:03

2:03

Nem sempre é simples responder se contar calorias funciona ou não pois depende muito da pessoa para dar certo. . Se você é do tipo de pessoa bem regrada e leva uma dieta a sério contando exatamente o que está comendo, prepara sua alimentação com pesagem todos os dias, isso pode funcionar para você. . Agora se a pessoa não se preocupa tanto em regra…

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Dr Eric Slywitch

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8. Ajudas para emagrecer 32:44

7M ago32:44

32:44

Esse Podcast aborda os mecanismos para emagrecimento utilizados por alguns medicamentos e traz alternativas para que você possa criar os mesmos efeitos com mudanças de hábitos.

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Dr Eric Slywitch

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7. Controle da fome e saciedade 28:47

8M ago28:47

28:47

Esse podcast traz uma visão do controle de peso para além da terapia medicamentosa. O conhecimento é um caminho que ajuda na libertação. Sabendo mais sobre as formas pelas quais o organismo controla a ingestão energética, é mais fácil organizar seus hábitos para conseguir o equilíbrio de peso.

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Dr. Diogo Simão

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158 - NUTRIÇÃO NO SONO 1:25

8M ago1:25

1:25

O sono é essencial para nutrir o corpo, no sono ganhamos um aminoácido. essencial que é o triptofano que se transforma em serotonina que produz melatonina que também nos ajuda na hora de dormir. . Então é bom que você consuma bons alimentos antes de dormir e que contenha fontes de zinco e triptofano, podemos utilizar as castanhas, nozes, amêndoas, …

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Dr. Diogo Simão

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157 - COMO AVALIAR SUA IMUNIDADE 1:05

8M ago1:05

1:05

Para saber como está sua imunidade não é tão simples por não ter um exame específico para te informar sobre, mas temos algumas maneiras de saber como anda a imunidade. . Se a pessoa tem ficado gripada com frequência, tem tido infecções, amigdalite, sinusite, é sinal de que não está tão bem. . O Ciclo Circadiano também é um bom indicativo para saber…

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Dr Eric Slywitch

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6. Uma conversa sobre peso corporal 34:32

8M ago34:32

34:32

Nesse podcast você vai ouvir diversas informações sobre as condições ligadas ao peso corporal e consequências do excesso de tecido adiposo sobre o nosso organismo. Vamos preparar o terreno para que você tenha mais autonomia sobre a sua composição corporal.

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Além do Bisturi

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COVID: Diagnóastico e tratamento, o que sabemos?? 13:50

8M ago13:50

13:50

Com tantas informações desencontradas, quais são as medidas certas de prevenção, como fazer o diagnótico e quando tratar a infecção pelo COVID-19? Escute aqui em mais um episódio do @alemdobisturipodcast ! Uma parceria @dr.fabiorieger e @dr.ricardoschneiderPor Fabio Rieger

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Dr Eric Slywitch

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5. Interação Medicina - Psicologia - Nutrição 23:22

8M ago23:22

23:22

Nesse Podcast vamos conversar sobre fatores importantes na correlação de áreas de trabalho dentro da medicina, psicologia e nutrição. Alguns exemplos de interação nutricional são utilizados para exemplificar a necessidade de qualquer profissional de saúde conhecer um pouco de cada área, mesmo que não seja da sua especialidade.…

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Dr. Diogo Simão

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156 - ALIMENTAÇÃO NA DIETA E TREINAMENTO NO JEJUM 1:09

8M ago1:09

1:09

Para uma dieta em que você faz poucas refeições ao dia o ideal é que as refeições tenham boa quantidade de proteínas e fonte de mineirais e vitaminas como verduras, salada, legumes ou uma fruta como sobremesa. . Fazer exercícios durante o período de Jejum não é ruim mas para começar é bom que você esteja adaptado com o jejum, eu por exemplo costumo…

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Dr Eric Slywitch

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4. O caminho para a libertação do sofrimento pelo olhar budista. 35:50

8M ago35:50

35:50

Nessa série sobre o olhar budista frente à formação de emoções e repetições de acontecimentos na nossa vida, vamos ver como é o entendimento sobre a forma de agir para nos libertarmos do sofrimento.

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Dr. Diogo Simão

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155 - O JEJUM INTERMITENTE CONCILIADO COM DIETA 1:08

8M ago1:08

1:08

Uma boa tática para você não ficar beliscando o que tem para comer em casa pela ansiedade é aderir ao jejum intermitente junto de sua dieta. . Pois quando você sentir vontade de pegar algo fora de hora para comer você vai lembrar que aquele seu momento é de jejum e vai aguardar mais um pouco segurando a ansiedade. . A alguns pacientes tenho recomen…

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Dr. Diogo Simão

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154 - ADAPTANDO-SE A UMA DIETA LOW CARB 1:13

9M ago1:13

1:13

No período que estamos enfrentando, mudar para uma dieta com baixo consumo de carboidrato pode não ser um bom momento devido a fatores que podem surgir na adaptação. . Mas para quem já pratica e é adaptado ao baixo consumo de carboidratos agora é procurar carboidratos mais saudáveis, evitar refinados, farináceos, açucares, e priorizar os mais compl…

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Dr Eric Slywitch

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3. A formação dos desejos pelo olhar budista. 32:48

9M ago32:48

32:48

Como criamos os desejos? Por que repetimos padrões de comportamento? Esse Podcast ajuda a entender essas questões pelo olhar budista.

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Além do Bisturi

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Todas as calorias são iguais? Por que low carb emagrece?? 4:15

9M ago4:15

4:15

Se para emagrecer, o que conta é vó déficit calórico, então todas as calorias, independente do tipo de alimentos, são iguais?? E por que low carb emagrece?? Descubra ouvindo esse episódio do @alemdobisturippdcast !Por Fabio Rieger

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Dr Eric Slywitch

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2. Além da nutrição 32:22

9M ago32:22

32:22

Nem sempre a nutrição que precisamos é física. Esse podcast faz uma introdução sobre o conhecimento milenar da nutrição do ponto de vista do desenvolvimento pessoal.

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Dr Eric Slywitch

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1. Um pouco da minha história 52:51

9M ago52:51

52:51

Um pouco da minha história.

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Dr. Diogo Simão

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153 - A CIRURGIA BARIÁTRICA 0:59

10M ago0:59

0:59

A Cirurgia Bariátrica é sim bem eficaz mas eu acredito que só deve ser usada como último recurso. . A princípio avalie se o motivo de você não estar tendo resultado é pelo seu profissional ou você estar fazendo apenas um tipo de tratamento, talvez só uma medicação ou só exercícios, sendo que você precisa é de um tratamento multidisciplinar para ter…

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Consultoria Médica para Vegetarianos e Quem quer Melhorar seu Estilo de Vida