Um relato de um Ramboiano nas suas experiencias Não-Mono depois de uma vida inteira a viver a Monogamia, a norma e escada relacional. Como será entrar neste mundo depois dos 50? Já se imaginaram ou já passaram por isso? Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

Depois de uma hibernação dos microfones voltámos a gravar para vocês meus queridos Ramboianos. É um reencontro onde falamos sobre as nossas mudanças pessoais e novas perspetivas sobre alguns assuntos. Oiçam e reflitam connosco.

Voltámos para uma temporada 3 (ou tentativa). Polémica, fofoca e filosofia conceptual para abrir a pista de dança. Contamos as novidades das nossas dinâmicas atuais e debatemos o conceito de "Romance". Façam esta reflexão connosco. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

As relações à distância é um realidade presente nos dias de hoje. Já é difícil por si só, quanto mais para quem está com a ideia de abrir a relação. Uma situação delicada debatida aqui. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Começar a gostar do parceiro do nosso parceiro é algo que pode acontecer. O drama está em começar a gostar mais no nosso metamor do que do nosso parceiro! Será isto normal de acontecer? Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Quantos de nós não estamos sempre a começar e a acabar relações em ciclos sem fim? Façam a análise deste tipo de situações connosco neste episódio. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Quem não gosta de jogar a titular? Faz-nos assim tanta falta termos um título nos nossos relacionamentos? Porquê que precisamos deles? Reflitam connosco durante este episódio. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Já alguma vez fizeram o BDSM Test? Se já, façam outra vez. Nós estamos sempre a mudar as nossas fases, gostos e curiosidades. Vão sempre ver diferenças nos resultados com o tempo. Nós fizemos o nosso durante este episódio. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

Através de mais algumas questões dos nossos ramboianos, debatemos mais alguns conceitos das Não-Monogamias, como as relações âncora. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

É necessário ser exclusivo para ser especial? É preciso ser parceiro primário e haver hierarquia para ser importante? Neste episódio debatemos algumas questões dos nos nossos ouvintes. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Relacionamentos representados em trash tv é um experimento social para nós. Love is Blind está recheado de perolas para nós discutirmos na rambóia desta semana, Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Cheila, uma amiga, uma parceira da luta feminista e no fundo uma Ramboiana OG. Abordámos o seu percurso de conteúdos eróticos e de sexualidade e ainda deu tempo para um jogo picante. Sigam a Cheila em: Instagram - https://www.instagram.com/cheiladetabus/ Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiac…

Afinal 69 é bom ou não? Perguntámos aos nossos ramboianos histórias embaraçosas das suas ramboias. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Os nossos Ramboianos continuam em embrulhadas, mas sem isso a vida não tinha a mesma graça. Falamos sobre menages, relações abertas, ciúmes, homens frustrados e homens casados. Aqui está claro qual é o problema. É ser homem. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

Esta é uma expressão que vemos com frequência usada como argumento para desvalorizar o que a Não-Monogamia trás de bom para uma relação. Estava na hora de desconstruir esse argumento. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

A expressão "Uma relação implica sacrifícios", faz sentido? É mesmo necessário? O que é que significa um sacrifício? Ninguém foi sacrificado neste episódio, mas quase. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Um verdadeiro debate do mundo do dating e dos relacionamentos do ano 2022. O que é tratar um date como namorado? É errado? Pensem sobre isto connosco durante este episódio. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Andamos todos muito ativos fora do core da nossa dinâmica. Como estamos a lidar com cada 1 estar em NRE (Energia de Nova Relação) com outras pessoas? Será que abala e põe tudo em risco? Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Como é que será passar férias com vários parceiros romântico/sexuais? O calor do verão deixa o ambiente a escaldar ou é drama a toda a hora? Ou os 2 ao mesmo tempo? Neste episódio contamos como foram as nossas férias os 3. Como foram as vossas? Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderaca…

Qual é a diferença entre a monogamia e a Não-Monogamia em procurar novos parceiros? Porque é que precisamos de procurar novas pessoas? Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Fizemos um levantamento de alguns comentários em entrevistas que demos para jornais e outras plataformas. Tem dedos na ferida e clima tenso. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Já alguma vez viram a Série "How to build a sex room" na Netflix? Este episódio é inteiramente dedicado a comentar a série. Desde as abordagens aos clientes, o tipo de pessoas, kinks e necessidades. No fim falamos sobre as nossas versões de quartos dentro desta temática. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no…

Como se tem tempo para várias relações? Neste episódios damos algumas dicas para o fazerem da melhor forma e ainda deu tempo para lavarmos roupa suja. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Quantas vezes dizemos que amamos alguém? O que na realidade diríamos a essa pessoa se não existisse a palavra "Amor". Como diriam "Amo-te" se essa expressão não existisse. Nós fizemos esse exercício neste episódio. Experimenta tu também! Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

Episódio dedicado ao jogo "Preferias" com perguntas todas feitas pelos nossos queridos e estimados ouvintes e seguidores. Foram implacáveis, Vocês estão de parabéns. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

O que é na realidade ter liberdade na relação? Os limites e acordos podem tirar a liberdade individual? Hoje debatemos estes conceitos e como nos sentimos pessoalmente nas nossas dinâmicas relacionais. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

Como é sentir o início de uma nova paixão? Que consequências é que isso tem para as relações já existentes? Neste episódio falamos sobre ENR (Energia de nova relação) Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

O que significa estar Polisaturado? Em que situações isto pode acontecer? Fomos a fundo na expressão e exploramos este conceito nesta meia hora da vossa semana. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Ouvimos muito falar sobre Ghosting, mas Ghosting pessoalmente e ao vivo é outro nível. Neste episódio discutimos uma história doida de um ouvinte num primeiro date. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

A exclusividade na relação é um conceito muito obvio para a grande maioria e é algo que está tão entranhado na sociedade que até afeta pessoas não-monogâmicas. É o segundo episódio de seguida que acabamos aos abraços de jiu jitsu. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

Muitas pessoas recorrem a aplicar ultimatos aos seus parceiros. Neste episódio andamos ao estalo com opiniões diferentes. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Celebramos o episódio 50 com Tânia Graça, Sexóloga, Psicóloga e nossa madrinha em título. Muitas perguntas que nunca foram feitas e animação sem moderação. Sigam a Tânia Graça em: Instagram - https://www.instagram.com/taniiagraca/ Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

O que acontece quando se é não-monogâmico mas há a necessidade de tornar a relação exclusiva? Que sentimentos aparecem e como se pode lidar com a situação? Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Quais são as consequências de ter muitos dates seguidos. Hoje falamos sobre as vantagens e desvantagens quando se tem uma grande atividade no Dating. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Uns com mais experiência, outros com menos, a primeira vez com alguém com quem nunca estivemos é sempre um mistério. Mas nem sempre temos boas experiências numa primeira interação sexual com uma nova pessoa. Neste episódio falamos sobre as nossas primeiras experiências e damos dicas para melhorar as vossas primeiras vezes. Sigam-nos em: Instagram -…

Quem nunca fez uma story ou um post num date com uma pessoa nova? Qual é o peso disso nas nossas vidas? Nesta meia hora discutimos todos os pormenores deste tipo de atividade nas redes sociais. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

O que é ser Solo Poly? Como lidar com os julgamentos? Neste episódio abordamos várias perspetivas deste estilo não-monogâmico e ajudamos mais uma ouvinte com o seu problema. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Já alguma vez perderam uma pessoa porque começou a namorar com outra? Neste episódio falamos sobre isso... de forma bem revoltada! Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Mais um episódio de convidado e desta vez para desmistificar o que sempre foi um preconceito nosso, o Tantra. Sidney Tomassini, terapeuta tântrico profissional esclarece às nossas dúvidas. Para entrar em contacto com o nosso convidado: https://linktr.ee/sidneyn Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @r…

Curiosos sobre o que acontece numa festa libertina? Neste episódio explicamos que tipo de festas existem e o que podem esperar se decidirem ir a uma. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Que ideias haviam sobre sexualidade e relacionamentos nos anos 70 e como se comparam com a atualidade. A Cris trouxe umas revistas antigas para nós discutirmos. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Porque é que tenho vontade louca de fazer sexo quando parceire volta de um date? Será ciúmes, possessividade, atração sexual, voyeurismo ou um pouco de todas estas opções? Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Já demos algumas entrevistas a alguns Jornais diferentes e é sempre divertido ver o impacto do choque às nossas entrevistas nos comentários. Para este episódio escolhemos um tipo de comentário que é muitas vezes feito e precisa de ser explorado. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderac…

Não é fácil lidar com todas as perguntas e comentários de pessoas que não conhecem as relações não-monogâmicas. Neste episódio damos dicas para lidar com isso e exemplos de respostas para algumas perguntas mais frequentes. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

Como lidar com as emoções e tesão quando temos desejo, mas não é possível satisfazê-los com as pessoas com quem nos relacionamos? É demasiado comum acontecer para não ser falado neste podcast. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Neste segundo episódio de convidados recebemos a Pimenta (nome artístico), modelo e Sex Worker. Falamos sobre como é ser Sex Worker, sobre only fans, estigmas associados à profissão e como isso afeta as relações românticas. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao…

Queres abrir a relação mas não sabes como iniciar a conversa com o teu parceiro? Neste episódio damos várias dicas que vão ajudar. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Conhecer o parceiro do nosso parceiro pode ser complexo. Neste episódio falamos sobre casos de ouvintes e damos dicas para que tudo possa correr bem. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

Com a participação da convidada Marta Guerreiro, falamos sobre educar crianças dentro de uma relação poliamorosa: quais os desafios, diferenças e vantagens. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao

O sigilo nas relações e experiências não-monogâmicas é para muitos uma necessidade por inúmeros motivos. Neste episódios ajudamos os ouvintes com as suas dúvidas e damos dicas de como o fazer. Sigam-nos em: Instagram - https://www.instagram.com/ramboiacommoderacao/ ou no tiktok @ramboiacommoderacao