Melhores podcasts sobre Rosana (2025)

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Episódio 403 - Além da corrida com Rosana Fortes 1:10:26

2d ago1:10:26

1:10:26

Batemos papo com Rosana Fortes, Country Manager do STRAVA sobre mercado, informações, novos features e muito mais.

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Sarau Elis e outras afrontosas – canja: Rosana Marques

29d ago

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A mulher fala da legalização do aborto no Jornal do Almoço em 1981, para horror da família gaúcha. E disse também que não tinha ido para o Rio fundar um CTG. Essa era ELIS REGINA! A cantora que nasceu há exatos 80 anos e se tornou a maior cantora da história da música popular brasileira. SARAU ELIS E OUTRAS AFRONTOSAS reverencia talento e atitude. …

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Sarau se meu táxi falasse com Mauro Castro – canja: Vicente Botti

1d ago

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Todo dia o taxista Mauro Castro sai pra trabalhar e o escritor vai junto. O taxista busca o sustento, o escritor, as histórias. São relatos breves, crocantes, histórias deliciosas lançadas na série Taxitramas, que já está no Volume 7. MAURO CASTRO é o convidado especial do SARAU SE MEU TÁXI FALASSE. Uma noite recheada de confidências, fofocas e bur…

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Sarau sem anistia e com alegria – canja: Nelson Coelho de Castro

9d ago

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Passados 61 anos do golpe que fez o país mergulhar numa ditadura tenebrosa, nós estamos aqui e vamos sorrir. Relembrando autores e publicações e artistas que resistiram, SARAU SEM ANISTIA E COM ALEGRIA recebe o escritor TÔNIO CAETANO. Com o trio da casa – FISCHER, GRANDO e SUMAN – revendo a produção da época e reafirmando a luta pela democracia ple…

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Episódio 402 - GPS na corrida 30:59

9d ago30:59

30:59

A ferramenta que chegou no início dos anos 2000 se tornou a maior companheira dos corredores mas se não for utilizada da maneira correta, poderá atrapalhar ao invés de ajudar

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Episódio 401 - Marcio Callage e 50 anos Olympikus 1:06:09

16d ago1:06:09

1:06:09

Bate papo com o diretor de mkt do grupo Vulcabrás sobre a conquista do espaço da Olympikus no mercado running brasileiro e a pesquisa feita em 2024 que norteará o caminho a ser traçado nos próximos anos .

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Sarau descobrindo Porto Alegre com Alex de Cássio – canja: Hique Gomez

21d ago

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Azurenha: antes de ser nome de rua e de linha de ônibus, foi um impressionante escritor porto-alegrense, na segunda metade do século 19. Com um detalhe: sua mãe foi uma mulher escravizada. Que morava aqui, nesta cidade de aniversário. ALEX DE CÁSSIO é o pesquisador e editor da obra de Paulino Azurenha e convidado especial do SARAU DESCOBRINDO PORTO…

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Episódio 400 - Além da corrida com Eduardo Akira 1:25:41

23d ago1:25:41

1:25:41

Competiu como triatleta profissional, morou e treinou fora do Brasil, competiu em mundiais, pai de 3 filhos e hoje faixa preta de Jiu Jitsu conta como foi a vida cheia de esportes e como isso o ajudou a mudar de vida aos 38 anos de idade.

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Episódio 399 - Plataformas de treinamento 46:23

1M ago46:23

46:23

Um ouvinte perguntou sobre plataformas e aqui falamos como vemos este mercado além das sua tecnologia e fórmulas

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Sarau do Retorno com Jeferson Tenório – canja: Madalena e Simone Rasslan

1M ago

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Oscar, carnaval, repressão, bate boca no salão oval, onda de calor sem fim, já teve de tudo e, caramba, o ano recém começou. O SARAU ELÉTRICO marca o retorno das atividades com muita disposição e um convidado super especial: JEFERSON TENÓRIO. SARAU DO RETORNO com o time completo, FISCHER, GRANDO e SUMAN. canja luxuosa: MADALENA e SIMONE RASSLAN SAR…

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Episódio 398 - Além da corrida com Daniel Serra 55:08

1M ago55:08

55:08

Batemos um papo com Daniel Serra, piloto da Stock car, outras categorias do automobilismo mundial e que divide o asfalto com pneus e seus tênis de corrida.

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Episódio 397 - O uso do espaço público 1:00:43

1M ago1:00:43

1:00:43

Com a nova gestão de espaço públicos surge uma idéia de cobrar uma taxa das assessorias, tema complicado de ser abordado mas que se faz necessário. O que pensam sobre o tema?

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Episódio 396 - Além da corrida com Paula Rovani 50:27

2M ago50:27

50:27

Neste episódio do "Além da corrida", Ricardo Hirsch e Samira Volpi conversam com Paula Rovani, corredora, triatleta, executiva do mercado financeiro e dona da loja especializada de corrida Rovani sports em Palmas.

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Episódio 395 - Junk miles 32:36

2M ago32:36

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Muito mais do que um treino que acontece sem propósito.

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Episódio 394 - Além da corrida 1:01:09

2M ago1:01:09

1:01:09

Papo sobre muito do que existe Além da corrida na vida dos 3 apresentadores.

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Episodio 393 - Overtraining 42:28

2M ago42:28

42:28

Entenda o que é, como identificar e evitar.

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Sarau L&PM 50 anos com Ivan Pinheiro Machado – canja: Indira e os Brás Cubas

3M ago

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O primeiro lançamento da editora L&PM trazia as tiras do personagem Rango, do Edgar Vasques, símbolo da resistência à ditadura militar. 50 anos depois a editora segue firme e forte entre as maiores do país. Sorte nossa! O último SARAU ELÉTRICO antes do recesso de fevereiro recebe IVAN PINHEIRO MACHADO, o PM da gloriosa L&PM para celebrar meio sécul…

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Episódio 392 - A segurança na corrida 37:16

3M ago37:16

37:16

Deixamos ser levados pela rotina e muitas vezes acabamos esquecendo de pensar na nossa segurança correndo.

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Sarau Biografias com Arthur de Faria – canja: Bataclã FC

3M ago

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Praticada desde gregos e romanos, a arte de contar a vida de alguém nunca perde seu encanto. De perto ninguém é normal, já diria o poeta. Os dramas e conflitos, as batalhas, as alegrias, a infância, a dor e a delícia da condição humana. BIOGRAFIAS são o tema do próximo SARAU ELÉTRICO que recebe a enciclopédia ambulante da MPB, autor da biografia mu…

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Episódio 391 - Escutando o seu corpo 31:08

3M ago31:08

31:08

Nosso corpo assimila a carga e estímulos e manda sinais, é fundamental ouvirmos e entendermos o que ele quer nos dizer.

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Episódio 390 - Treinos no calor 31:43

3M ago31:43

31:43

Como executar e os cuidados de treinar no calor.

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Sarau Good Vibes com Filipe Catto e Carol Bensimon

3M ago

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A ideia de começar 2025 com um SARAU GOOD VIBES já atraiu a melhor das energias. Adivinha quem vai participar? FILIPE CATTO!!! Ela mesma, poderosa e absoluta. Participa das leituras e faz a canja. SARAU GOOD VIBES recebe também CAROL BENSIMON pra inaugurar 2025 vibrando na energia do que vale a pena. Com o trio da casa, FISCHER, GRANDO e SUMAN faze…

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Episódio 389 - Treinos no começo de ano 48:14

3M ago48:14

48:14

Retomando os treinos e entendendo como encarar os treinos.

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Episódio 388 - Billat 31:42

4M ago31:42

31:42

Entenda o que é, como aplicar e os benefícios que pode ter seguindo este conceito de treinamento.

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Episódio 387 - Corrida no final de ano 38:00

4M ago38:00

38:00

Como planejar, ajustar e entender como conduzir os treinos pensando em 2025

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Sarau Xô, 2024! com Atena Roveda – canja: Andrea Cavalheiro e André Nascimento

4M ago

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Xô, 2024! Deu pra tua bolinha! A água subiu, muita gente perdeu tudo, a cidade submergiu, colapsou, e mesmo assim o Mello venceu de novo. Explica isso, Porto Alegre! Foi um ano tenebroso, mas passou, como tudo tem que passar. E sobrevivemos – ufa! – e aqui estamos. Um dos motivos para alguma alegria no campo da política foi a eleição da vereadora A…

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Episódio 386 - Idealização e realização na corrida 1:07:46

4M ago1:07:46

1:07:46

A idealização e realização de metas e tempo em provas.

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Sarau da Parêntese – canja: Cecília Tres

4M ago

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Xô, 2024! Deu pra tua bolinha! A água subiu, muita gente perdeu tudo, a cidade submergiu, colapsou, e mesmo assim o Mello venceu de novo. Explica isso, Porto Alegre! Foi um ano tenebroso, mas passou, como tudo tem que passar. E sobrevivemos – ufa! – e aqui estamos. Um dos motivos para alguma alegria no campo da política foi a eleição da vereadora A…

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Episódio 385 - Gerência de volume e intensidade 54:30

4M ago54:30

54:30

A melhor maneira de evoluir é treinando e a melhor maneira de treinar é respeitando a gestão de volume e intensidade.

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Episódio EXTRA - The Running event 43:29

4M ago43:29

43:29

Confira como foi a maior feita de corrida do mundo e o que chegará em 2025

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Episódio 383 - Previsão de tempo em provas 39:13

5M ago39:13

39:13

Você sabe qual tempo fará nas provas que se inscreve? Estipula um tempo? Coloca alguma meta? Saiba como definimos isso.

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Episódio EXTRA - Rafael Campos 1:01:06

5M ago1:01:06

1:01:06

Na sede da OAKLEY, entrevistamos um dos principais nomes da corrida de aventura / trail, falamos sobre sua jornada no esporte, UTMB, Brasil Ride e muito mais.

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Sarau Caio e Clarice com Luciano Alabarse – canja: Orquestra de Guitarras do Brasil

5M ago

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Bruxa atrai bruxo na proporção direta de sua qualidade e na razão inversa da caretice. Ela Clarice, ele Caio, reinventaram na literatura toda uma maneira de ver e viver. SARAU CAIO F. & CLARICE LISPECTOR para relembrar, reviver e celebrar. Com a participação especialíssima de LUCIANO ALABARSE. E o trio da casa, bem faceiro, FISCHER, GRANDO e SUMAN.…

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Episódio 381 - Ações na corrida 39:08

5M ago39:08

39:08

Este tipo de ações e eventos podem ajudar? São positivos para o esporte e para ops atletas?

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Episódio 380 - Corrida, pipoca e provas 1:01:39

5M ago1:01:39

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Bate papo com Helio Takai que vive a corrida há 30 anos organizando provas, ajudando atletas e fomentando o mercado.

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Sarau Mulheres no trabalho com Nathallia Protazio – canja: Gabriel Boizinho

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Para uma mulher, todo dia é dia de luta. O simples ato de sair na rua exige estratégias, a roupa certa, o caminho menos perigoso, tudo precisa ser pensado. Trabalhar e ganhar menos e depois ainda encarar o terceiro turno em casa – essa tem sido a rotina da grande maioria das mulheres. O SARAU ELÉTRICO faz esse recorte de gênero para destacar como a…

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Episódio 379 - Índices para provas 37:06

5M ago37:06

37:06

Assunto que divide as opniões e que pode impedir ou dificultar a vida de muitos corredores.

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Sarau da Viagem com Cláudia Laitano – canja: Jei Silvanno

5M ago

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Relatos de viagens de todos os tipos fazem parte do patrimônio literário mundial desde Homero, passando por Marco Polo, Montaigne, Fernando Pessoa e tantos outros. O SARAU ELÉTRICO fala da arte de abanar as tranças por aí e descrever depois. Ou da arte de escrever grandes viagens imaginárias. Ou da arte de viver em trânsito. SARAU DA VIAGEM recebe …

Podcasts que valem a pena ouvir

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