Olá! Seja bem-vindo(a) ao podcast do projeto "Sua Vida Acadêmica". Eu sou Juliana Prata, professora, escritora e produtora de conteúdo sobre produtividade e escrita acadêmica. No projeto, compartilho informações, dicas, técnicas e metodologias sobre o gerenciamento e organização da vida e também sobre formas para o desenvolvimento da habilidade da escrita. Se tiver alguma dúvida ou sugestão, envie-nos um e-mail para suavidaacademicacontato@gmail.com ou um voicenote pelo Archor.
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Um canal dedicado aos humores da vida acadêmica...São diálogos e conversas sobre as experiências nos bastidores dessa comunidade. Nos siga no Twitter @HumoresA Quer contar sua experiência acadêmica? Entre em contato pelo e-mail: humoresacademicos@gmail.com
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Depois de cumpridos os seis anos de curso. Depois de um ano a estudar para um exame que todos dizem ser o mais difícil da vida académica destes estudantes. Depois de esperar uns meses pelos resultados. Depois de tudo isto, os jovens médicos têm de fazer uma escolha, que vai definir todo o seu futuro: a escolha da especialidade médica ou cirúrgica em que vão exercer a sua profissão. Neste novo programa do Podcast Hospital da Luz, falamos do período de formação pós-graduada dos médicos, os cha ...
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O “Culpa do Cérebro” é o podcast que discute neurociência de forma simples e fácil. Ele é apresentado pelo professor doutor Andrei Mayer e no seu novo formato tem como objetivo trazer convidados da área acadêmica para que você consiga aplicar todo o conhecimento adquirido no seu dia a dia.
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O internato em medicina intensiva no Hospital da Luz
21:39
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A formação médica é, com toda a certeza, a mais longa, mais exigente e mais difícil de todas as formações profissionais. Por isso, deve ser criteriosamente ponderada, avaliada e escolhida. Qual a especialidade certa? Em que hospital é melhor seguir com esta formação? Onde somos melhor acompanhados? E que oportunidades nos dão em cada serviço? Este …
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O internato médico em endocrinologia no Hospital da Luz
27:51
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A escolha não é fácil por inúmeras razões. Vai ser condicionada pela nota no exame de acesso. Pode ainda haver dúvidas sobre a área da medicina mais adequada. E, sabe-se lá, como serão as equipas e os hospitais onde vão passar os próximos anos de vida profissional?… Ora, é precisamente para darmos uma ajuda neste dilema complicado que existe o podc…
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Como é fazer o internato de pneumologia no Hospital da Luz?
21:52
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A formação médica é, com toda a certeza, a mais longa, mais exigente e mais difícil de todas as formações profissionais. Sabendo o que têm de enfrentar, os jovens médicos sabem também que precisam ser criteriosamente ponderados na avaliação e na escolha a fazer para o seu futuro. Qual é a especialidade certa? Em que hospital é melhor seguir com est…
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O internato médico em fisiatria no Hospital da Luz
36:16
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Ao fim de vários anos de estudo no curso e no ano comum, os médicos têm finalmente a oportunidade de conhecer e estudar a área da especialidade que escolheram e que irão exercer para o resto da sua vida profissional. Esta etapa de formação deve ser particularmente estimulante para os internos. E o Hospital da Luz tem um especial orgulho em fazer pa…
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Como ser Mais DISCIPLINADO e FOCADO nos Estudos (Segundo a Neurociência)
1:27:30
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Como ser Mais DISCIPLINADO e FOCADO nos Estudos (Segundo a Neurociência)Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayerDr. Andrei MayerINSTA: https://bit.ly/profandreiTIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com00:00:00 Introdução00:06:14 O que é Foco e Constância00:09:37 O que determina nossa capacidade de Foco e …
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Como NÃO ESQUECER o que Você Estudou (de acordo com a Neurociência)
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00:00:00 Introdução 00:07:53 Como funciona a Formação de Memórias 00:18:24 Curva do Esquecimento 00:23:57 Como lembrar do que estudou? 00:34:20 A melhor forma de Revisão Ativa (Efeito-teste) 00:42:54 Benefícios de fazer estudar fazendo Testes 00:46:28 Quando fazer Revisões? (Revisão Espaçada) 00:52:27 Como Botar em Prática as técnicas de Estudo 00:…
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Como Apostas Online VICIAM e Podem Virar uma Epidemia no Brasil (Neurocientista Explica)
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Como Apostas Online VICIAM e Podem Virar uma Epidemia no Brasil (Neurocientista Explica)00:00:00 Trailer00:00:40 Introdução00:05:15 História da Legalização dos Jogos de Azar 00:13:17 Sistema de Recompensa00:17:18 O Grande Problema do Vício00:20:22 Transtorno do Jogo (Diagnóstico)00:25:43 Consequências dos Jogos de Azar00:30:24 Por que Jogos de Azar…
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Como Fazer Mães e Filhos Dormirem Melhor (Ferramentas e Estratégias)
1:43:33
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Como Fazer Mães e Filhos Dormirem Melhor (Ferramentas e Estratégias)00:00:00 Trailer00:00:36 Introdução00:06:36 O Relógio Biológico do corpo00:12:15 Regulação do Relógio Biológico 00:20:40 Bebês: aprendizado do Ritmo Biológico00:28:02 O que influencia o sono de um bebê na barriga00:31:53 O padrão de sono do bebê ao nascer00:41:15 Treinamento do Son…
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Suzana Herculano Explica o Papel do AUTISMO na Sociedade - EP.31
1:34:00
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Suzana Herculano Explica o Papel do AUTISMO na Sociedade - EP.31No episódio de hoje, recebemos a Professora Doutora Suzana Herculano-Houzel formada em biologia, com ênfase em genética (UFRJ). Mestrado em neurociência pela Case Western Reserve University, em Cleveland. Defendeu o doutorado na mesma área pela Universidade Pierre e Marie Curie, em Par…
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Como a Meditação me tirou do Buraco - Neurocientista Explica
1:26:40
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Como a Meditação me tirou do Buraco - Neurocientista ExplicaDr. Andrei MayerINSTA: https://bit.ly/profandreiTIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com00:00:00 Trailer00:00:38 Introdução00:01:24 O que aconteceu?00:03:37 Avisos00:06:21 O processo de adoecimento de Burnout/Depressão00:14:08 Ninguém fica doente da noite p…
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Como os MEDOS e os TRAUMAS Impactam a Sua Vida - Dra. Fátima Erthal e Dr. Andrei Mayer
2:09:03
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Como os MEDOS e os TRAUMAS Impactam a Sua Vida - Dra. Fátima ErthalNo episódio de hoje, conversei com a Dra. Fátima Erthal, da Universidade Federal do Rio de Janeiro, especialista na área de emoções, incluindo o medo, o estresse e a ansiedade, assim como quadros clínicos relacionados, como os transtornos de ansiedade, traumas, depressão e a síndrom…
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A Personalidade Pode MUDAR ao Longo da Vida (Tipos, Testes e Classificações) – Dr. Ronald Fischer
1:42:27
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A Personalidade Pode MUDAR ao Longo da Vida? (Tipos, Testes e Classificações) – Dr Ronald FischerO Dr Ronald é membro eleito da Royal Society of New Zealand e da Association of Psychological Science, autor de livros e artigos científicos renomadíssimos na área de psicologia social, incluindo temas como cultura, personalidade, crenças e valores, e e…
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Como ter SAÚDE MENTAL na Criação de Conteúdo Digital? - @olaciencia Lucas Zanandrez
2:38:25
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No episódio de hoje, tive o prazer de receber o Lucas, o criador e apresentador do canal "Olá Ciência", um dos maiores canais de divulgação científica no Brasil. Durante nossa conversa, exploramos principalmente a saúde mental no contexto da criação de conteúdo.Nossa conversa abrangeu a origem e jornada do canal "Olá Ciência", incluindo os desafios…
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Como se MANTER em uma DIETA? (Formação de Hábitos, Emagrecimento e Adesão)– Dra. Brunna Boaventura
2:02:36
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Quer aprender mais sobre a Neurociência do Comportamento: https://andreimayer.com.br/formacao-fnc-lista-de-espera/Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayerDr. Andrei MayerINSTA: https://bit.ly/profandreiTIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.comDra. Brunna BoaventuraINSTA: @brunnaboaventuraNo episódio de ho…
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O internato médico em Anatomia Patológica no Hospital da Luz
24:40
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Quando nos estamos a aproximar do momento em que tantos jovens médicos estão prestes a decidir sobre qual a especialidade onde se fará o seu futuro profissional, continuamos a apresentar o programa de internato médico do Hospital da Luz. Neste novo episódio do podcast QUASE ESPECIALISTA, falamos da formação em anatomia patológica com Ana Catarino, …
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Fazer o internato de Cirurgia Geral no Hospital da Luz: como é?
20:27
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O momento é, provavelmente, dos mais difíceis da vida académica dos futuros médicos especialistas. Esperar pelos resultados do exame. Depois ver a nota. A seguir, avaliar as possibilidades de escolha… E, finalmente, tomar a decisão para o futuro. A escolha não é fácil por inúmeras razões. Pode ser dificultada pela nota que se obtém no exame de aces…
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O internato em medicina nuclear no Hospital da Luz
19:44
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Gostar de fisiologia e de fisiopatologia parece ser a condição para optar por esta especialidade. Isso, e também gostar de estar sempre a par das evoluções tecnológicas na saúde. E estar bem preparado para o trabalho em equipa multidisciplinar. Estamos numa altura decisiva para muitos jovens médicos, que terminaram a sua licenciatura, fizeram o exa…
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Como funciona o internato em medicina interna no Hospital da Luz?
14:59
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Ao fim de vários anos de estudo no curso e no ano comum, os médicos têm finalmente a oportunidade de conhecer e estudar a área da especialidade que escolheram e que irão exercer para o resto da sua vida profissional. Esta etapa de formação deve ser particularmente estimulante para os internos. Não é exatamente o momento em que têm o primeiro contac…
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O internato de oncologia no Hospital da Luz
32:19
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O Hospital da Luz Lisboa foi o primeiro hospital privado em Portugal a ter idoneidade formativa da Ordem dos Médicos para formar especialistas em várias áreas da medicina. Cerca de dez anos depois de ter recebido o seu primeiro interno, o Hospital da Luz continua a fazer a diferença na formação das futuras gerações de médicos no nosso país. A oncol…
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O internato médico em neurologia no Hospital da Luz
17:52
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O Hospital da Luz Lisboa foi o primeiro hospital privado a receber idoneidade formativa para formar especialistas em neurologia. Foi em 2016 e esse momento tornou-se um marco importante da nossa história e do papel que o nosso Hospital tem tido na formação das novas gerações de médicos e de especialistas. O QUASE ESPECIALISTA continua a percorrer o…
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O internato de anestesiologia no Hospital da Luz
19:59
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O Hospital da Luz Lisboa tem, neste momento, mais de 30 internos de especialidade a fazer a sua formação, em mais de uma dezena de especialidades médicos e cirúrgicas. Mas o que é que nos distingue? Neste novo episódio do QUASE ESPECIALISTA, ficamos a conhecer o internato em anestesiologia, ouvindo, na primeira pessoa, a experiência e as expetativa…
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Sou especialista e fiz o internato no Hospital da Luz
25:11
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A formação médica é, provavelmente, a mais longa, mais exigente e mais difícil de todas as formações profissionais. Por isso, deve ser criteriosamente ponderada, avaliada e escolhida. Neste segundo episódio do novo podcast Hospital da Luz, ficamos a conhecer Bernardo Neves, que se tornou especialista em Medicina Interna depois de fazer sua formação…
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O internato de especialidade no Hospital da Luz: uma experiência com mais de dez anos
34:12
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Com o objetivo de proporcionar aos jovens médicos a possibilidade de uma escolha consciente e informada sobre a especialidade que procuram e o hospital onde podem especializar-se, Anabela Raimundo, diretora do Internato Médico do Hospital da Luz, e Alexandra Baião Horta, que foi responsável pela criação deste programa no grupo Luz Saúde, falam de c…
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ENTENDA Por que VOCÊ está DESMOTIVADO e Como Mudar isso - Dr. Bruno Rezende
2:38:23
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Quer aprender mais sobre a Neurociência do Comportamento: https://andreimayer.com.br/formacao-fnc-lista-de-espera/ ENTENDA Por que VOCÊ está DESMONTADO e Como Mudar isso - Dr. Bruno Rezende Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer Dr. Andrei Mayer INSTA: https://bit.ly/profandreiTIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.…
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Tudo sobre VACINAS ANTIDROGAS e a Dependência Digital (Celular, Pornografia e Cocaína)
1:45:44
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Quer aprender mais sobre a Neurociência do Comportamento: https://andreimayer.com.br/formacao-fnc-lista-de-espera/Tudo sobre VACINAS ANTIDROGAS e a Dependência Digital (Celular, Pornografia e Cocaína)Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayerDr. Andrei MayerINSTA: https://bit.ly/profandreiTIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: pro…
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O Problema do Perfeccionismo e da Autocobrança na Saúde Mental - Dra Marcela Mansur
2:13:30
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Quer aprender mais sobre a Neurociência do Comportamento: https://andreimayer.com.br/formacao-f... O Problema do Perfeccionismo e da Autocobrança na Saúde MentalNo episódio de hoje eu tive o prazer de receber a professora Marcela Mansur, psicóloga e doutora em Neurociências. Atualmente orienta no Programa de Pós-Graduação em Psicologia, Cognição e …
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Causas e Consequências da Falta de Sono - Dr Cleiton Aguiar
2:48:50
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No episódio de hoje, tenho o privilégio de receber o Dr. Cleiton Aguiar, professor da UFMG, que concluiu parte do seu doutorado no Instituto Karolinska, na Suécia, como também possui dois pós-doutorados em seu currículo, um pela USP e outro pela University of Wisconsin, nos EUA. Sua vasta experiência se concentra na investigação de transtornos psiq…
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A Neurociência do COMPORTAMENTO ALIMENTAR (Compulsão, Obesidade e Açúcar) - Dra Luciana Antunes
2:15:08
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No episódio de hoje, a minha convidada é a Dra. Luciana Antunes, Profa. do Departamento de Nutrição da Universidade Federal de Santa Catarina, onde atua como coordenadora do ambulatório de nutrição, além de liderar o grupo de pesquisa em Neurociência do Comportamento Alimentar. Seu campo de investigação abrange temas de extrema importância, tais co…
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VÍCIOS: Tratamento e Diagnóstico (álcool, drogas, celular e outros)
2:12:15
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Neste episódio eu explico como um vício é formado (incluindo as alterações que ocorrem no cérebro), os sinais e sintomas, assim como os critérios para determinar se uma pessoa está "viciada". Explico também o tratamento: todo o processo necessário para uma pessoa se reabilitar e "superar" um vício; falo dos desafios e estratégias dentro desse proce…
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Como os MÚSCULOS e o EXERCÍCIO podem melhorar nossa MEMÓRIA e SAÚDE MENTAL - Dr Mychael Lourenço
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer No episódio de hoje, recebemos um convidado muito especial, o renomado neurocientista Professor Mychael Lourenço, da Universidade Federal do Rio de Janeiro. O Professor Lourenço é membro da Academia Brasileira de Ciências e de comitê da Society for Neuroscience. Além disso, foi reconhecido como u…
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Ferramentas e estratégias para AVALIAR e MELHORAR seu sono e AUMENTAR sua disposição
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Neste episódio eu trago ferramentas e estratégias (baseados em evidências científica, como sempre!) para avaliar seu próprio sono no dia a dia, assim como para dormir melhor! Vamos falar sob…
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Como ter mais DISCIPLINA e CONSTÂNCIA em um mundo cheio de tentações
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: ttps://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Neste episódio explico tudo o que você PRECISA saber para finalmente ter DISCIPLINA para estudar, se manter na dieta, praticar exercícios, etc. Você vai saber o que acontece no cérebro de uma…
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Os benefícios do EXERCÍCIO FÍSICO para o cérebro: sono, foco, memória, aprendizado, ansiedade e depressão
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Neste episódio vamos falar dos vários benefícios do exercício físico para o nosso cérebro! Mais especificamente, vamos discutir sobre seus benefícios para o sono, foco, atenção, memória e em…
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Sou Juliana Prata, professora e criadora do blog Sua Vida Acadêmica. Minha missão é incentivar o planejamento e a organização acadêmica para aflorar o prazer da escrita científica. Nesse canal irei divulgar técnicas, cursos e dicas de organização, estudos e escrita acadêmica. Para ficar por dentro, siga o Sua Vida Acadêmica no Instagram e no Facebo…
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4 Passos para Aumentar sua Inteligência Emocional
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Neste episódio você vai entender o que é INTELIGÊNCIA EMOCIONAL e como ela funciona na prática. Vamos ver 4 passos para lidar melhor com nossas emoções (e dos outros) e, assim, ser mai…
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TDAH: entenda os SINTOMAS, DIAGNÓSTICO e TRATAMENTO
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Entenda o SIGNIFICADO e FUNÇÃO dos SEUS SONHOS, segundo a neurociência
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: https://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Neste episódio, vamos ver como o cérebro cria os nossos sonhos, o significado que eles podem ter (ou não), assim como eles podem nos ajudar a superar traumas, criar coisas novas, resol…
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5 Passos para Acordar Mais Cedo & Mais Disposto (Mais Alerta e com Mais Energia)
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Neste episódio vamos conversar sobre tudo o que vocês precisam saber para ajustar/alterar seus horários de dormir e acorda e, mais importante, acordar bem, se sentindo disposto, alerta e mais preparado para começar o dia! TÓPICOS ABORDADOS: 00:00:00 Introdução: conteúdo e objetivo desse episódio 00:05:30 Os 2 MOTIVOS para você acordar “mal” (indisp…
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METAVERSO: descubra COMO e QUANDO iremos "mergulhar" nele e como isso irá mudar o mundo!
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Neste episódio (de explodir a cabeça 🤯) vamos conversar sobre SE, COMO e QUANDO realmente iremos "mergulhar" no METAVERSO (realidade virtual). Inicialmente explico como nosso cérebro CONSTRÓI nossa realidade (sim, ela é construída!). Em seguida falo sobre as abordagens utilizadas para tornar o METAVERSO uma "realidade" e no final, claro, discuto so…
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5 FERRAMENTAS para reduzir, controlar e até eliminar o ESTRESSE e a ANSIEDADE
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Como fazer JEJUM DE DOPAMINA para vencer VÍCIOS e MAUS HÁBITOS
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Como AUMENTAR sua MOTIVAÇÃO e mantê-la todos os dias!
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Como o Cérebro Aprende e o Que Podemos Fazer Para Aprender Mais e Melhor
1:26:47
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Entenda Por que e Como Você Precisa Dormir Todos os dias
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Como Mudar Seus HÁBITOS, de Acordo com a Neurociência
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: ttps://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Neste episódio, explico O QUE É um hábito, como ele é formado e o que podemos fazer para FACILITAR esse processo. Discuto também HÁBITOS ANGULARES, sobre QUANTO TEMPO se leva para forma…
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: ttps://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Neste vídeo explico O QUE É procrastinação, quais sãos suas possíveis CAUSAS, quais são os principais TIPOS de procrastinadores e, claro, o que podemos fazer para parar de procrastinar …
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Melhore Seu FOCO e CONCENTRAÇÃO e Seja Mais Produtivo
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: ttps://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Nesse episódio do Podcast explico o que é atenção, Déficit de Atenção e TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) e discuto sobre o que pode estar atrapalhando nossa capa…
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Aumente seu FOCO, DISPOSIÇÃO e APRENDIZADO
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Inscreva-se no meu canal: https://bit.ly/andreimayer INSTA: https://bit.ly/profandrei TIKTOK: ttps://bit.ly/profandreineur0 E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Nesse episódio, falo sobre 3 pequenos ajustes que podemos fazer na nossa rotina, super fáceis de serem implementados, mas que possuem um enorme impacto na nossa disposição, capacidade d…
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#013 - Produtividade Possível, episódio 5
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Sou Juliana Prata, professora e criadora do blog Sua Vida Acadêmica. Minha missão é incentivar o planejamento e a organização acadêmica para aflorar o prazer da escrita científica. Nesse canal irei divulgar técnicas, cursos e dicas de organização, estudos e escrita acadêmica. Esse episódio abre a temporada 2021 e voltamos com o tema "produtividade …
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#012 - Produtividade Possível, episódio 4
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Sou Juliana Prata, professora e criadora do blog Sua Vida Acadêmica. Minha missão é incentivar o planejamento e a organização acadêmica para aflorar o prazer da escrita científica. Nesse canal irei divulgar técnicas, cursos e dicas de organização, estudos e escrita acadêmica. Esse episódio abre a temporada 2021 e voltamos com o tema "produtividade …
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