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Adriana Neves

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👽 Listas de coisas que já vi, vivi, ouvi ou imagino. Ouve também! O Podlist é a organização pública de listas de coisas que não quero esquecer e que podem ser úteis para você também. Aqui falo de assuntos diversos: desde ferramentas que uso no trabalho, até minhas músicas favoritas. É uma bagunça só, que só quem tem um coração aberto vai entender e se divertir um pouco. Posso contar com sua audiência? Já tô contando. Segue o Podlist no Spotify pra acompanhar todos os episódios. Ah! E me segu ...
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Eu nunca menti! A mentira já comece aí. Não to falando de falsidade ou mentiras para encobrir um erro muito grave ou para prejudicar alguém. Este episódio é uma forma descontraída que pensei pra gente tentar recuperar na mente aquelas mentirinhas sociais que contamos.mece aí. Não to falando de falsidade ou mentiras para encobrir um erro muito grave…
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Bem vindo bem vinda a mais um episódio do Podlist. No episódio de hoje vamos falar sobre um tema muito interessante que eu não conhecia até vir para Portugal. Sim, eu nunca tinha ouvido falar em Feng Shui na minha vida. Foi quando eu conheci a Inês Franco. Nós fizemos um trabalho de gravação e edição do curso sobre este tema. E foi muito interessan…
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Oi e aí. Comequivai? Bem vindo bem vinda a mais um episódio do Podlist. Uma verdadeira aula online. É isso que eu posso dizer sobre este episódio. Podcast é como um programa de rádio. A diferença é que com as tecnologias disponíveis hoje em dia todo mundo pode ter o seu programa. Eu sou um exemplo disso. Com a maior cara de pau criei o Podlist e fa…
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Bem vindo, bem vinda a mais um episódio da temporada especial. Hoje você vai acompanhar a conversa que tive com o amigo Marcelo de Elias. Vocês já devem saber pois eu já falei sobre o Marcelo por aqui umas 300 vezes. Mas não custa reforçar. Eu sou uma super fã do Marcelo. Ele é professor e palestrante. Os seus conteúdos são pautados no tema mudança…
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Bem vindo bem vinda a mais um episódio desta temporada com convidados no Podlist. Você é daquelas pessoas que cria conteúdos para a internet mas acredita que eles ainda não chegam ao coração da sua audiência? Quer colocar um tempero novo nos seus conteúdos? Seja nos textos, nos vídeos, nos posts? É sobre isso o papo que tive com o Willian Binder. W…
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Oi e aí comequivai? Bem vindo, bem vinda ao Podlist. Este é o primeiro episódio de uma temporada especial somente com convidados. Eu sei que você gosta das listas que eu compartilho aqui. Mas quis trazer para o Podlist pessoas que têm outras listas para bater um papo sobre outros assuntos. Assim multiplicamos o nosso conteúdo e aprendemos mais e ma…
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A Huge thank to Marc and Angel que compartilharam esses mantras lindos! Fonte: https://www.marcandangel.com/2015/05/24/40-powerful-mantras-to-help-you-think-positive/ ❤️ Se você gostou deste episódio é daqueles que acredita que o show não pode parar, considere a hipótese de contribuir no meu Apoia-se. Com apenas 2 reais por mês, você já pode ajudar…
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1 - O confinamento real 2- A vida alheia importa 3 - Falta do que se entreter 4 - Camarote e Pipoca 5 - As queridas mídias sociais Referência: Correio Braziliense --- ❤️ Se você gostou deste episódio é daqueles que acredita que o show não pode parar, considere a hipótese de contribuir no meu Apoia-se. Com apenas 2 reais por mês, você já pode ajudar…
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1. Seja um bom chefe para você mesmo 2. Registre o ponto 3. Cuide do layout 4. Seja a sua própria auditoria 5. Foque no desempenho ❤️ Se você gostou deste episódio é daqueles que acredita que o show não pode parar, considere a hipótese de contribuir no meu Apoia-se. Com apenas 2 reais por mês, você já pode ajudar o Podlist a crescer e ficar melhor …
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1. Entenda qual é a sua motivação 2. Observe o cenário em que está 3. Busque empresas com os mesmos valores que os seus 4. Analise o que será mudado em sua vida ao mudar de emprego ❤️ Se você gostou deste episódio é daqueles que acredita que o show não pode parar, considere a hipótese de contribuir no meu Apoia-se. Com apenas 2 reais por mês, você …
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1. Troque a marca do shampoo sempre. Seu cabelo gosta de variedade. 2. Use mais fio dental (Nos dentes e na bunda). 3. Coma de vez em quando a sobremesa antes da refeição. Quem vai te proibir? 4. Conheça São Tomé das Letras, em Minas Gerais. 5. Não pense que já finalizou os estudos. Matricule-se em tudo o que puder. 6. Não se sinta culpada por não …
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Lista de 4 arquétipos para fazer a sua comunicação online sem se confundir no meio do caminho! 1. O Líder 2. O Aventureiro 3. O Estudioso 4. O Herói Relutante *Fica a indicação para que você assista a este vídeo do Willian Binder em que há a explicação do conceito: https://youtu.be/IdLvVuPi-mE --- ❤️ Se você gostou deste episódio é daqueles que acr…
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Lista de 15 Segredos da Linguagem Corporal: 1. Mãos espalmadas/abertas à mostra indicam franqueza e sinceridade. 2. Ao cumprimentar alguém apertando sua mão, pode trazer vários significados. Veja o vídeo do Trump apertando a mão do primeiro ministro do Japão, Shinzo Abe pra entender melhor isso: https://www.youtube.com/watch?v=n6leIK3KeNo 3. Quando…
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A lista de 6 armas da persuasão: 1. Reciprocidade 2. Coerência 3. Aprovação Social 4. Afinidade 5. Autoridade 6. Escassez ❤️ Se você gostou deste episódio é daqueles que acredita que o show não pode parar, considere a hipótese de contribuir no meu Apoia-se. Com apenas 2 reais por mês, você já pode ajudar o Pocket Podcast a crescer e ficar melhor ai…
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4 ideias para usar o Linkedin como deve ser. 1. Seja profissional 2. Desenvolva uma versão em Inglês 3. Utilize boas palavras-chave 4. Participe do LinkedIn ❤️ Se você gostou deste episódio é daqueles que acredita que o show não pode parar, considere a hipótese de contribuir no meu Apoia-se. Com apenas 2 reais por mês, você já pode ajudar o Pocket …
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Lista dos 10 desejos universais: 1- Ser rico 2- Estar junto aos vencedores 3- Saber que está em segurança 4- Ganhar sem esforço 5- Ser saudável 6- Ser popular 7- Se sentir sexy e atraente 8- Se sentir auto-confiante e empoderado 9- Ter paz interior 10- Se divertir ❤️ Se você gostou deste episódio é daqueles que acredita que o show não pode parar, c…
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4 razões para acompanhar os conteúdos do Willian Binder: 1. Ele é genuíno 2. Ele entrega muito valor 3. Ele ensina através do exemplo 4. Ele mostra os princípios do conteúdo e o como fazer Se você quiser acompanhar os conteúdos do Willian Binder e saber quando ele tiver algum curso novo, conecte-se com ele pelas redes sociais e ouça o podcast dele …
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Lista de 10 canais de Youtube brasileiros com mais seguidores: 1. Décima posição: CanalCanalha: 20,3 milhões de inscritos 2. Nona posição: Maria Clara & JP: 21,5 milhões de inscritos 3. Oitava posição: Galinha Pintadinha: 24,1 milhões de inscritos 4. Sétima posição: rezendeevil: 27,9 milhões de inscritos 5. Sexta posição: GR6 Explode: 31 milhões de…
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Lista de 13 coisas legais ou estranhas em Portugal 1 - Você envia a leitura de água e luz 2 - Tem espelhos no trânsito 3 - Ninguém fala Ora pois 4 - Cada bairro tem seu sistema próprio 5 - Você pode falar rabo e cu 6 - Na praia algumas pessoas fazem topless, normalmente. 7 - Existe uma placa dizendo que à frente vai ter outra placa. Sério. 8 - Toma…
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A Lista de 5 pérolas que aprendi com Prof. Mario Sergio Cortella. 1 - A vaca não dá leite. 2 - Gente grande de verdade sabe que é pequeno e, por isso, cresce. 3 - Gente não nasce pronta e vai se gastando; gente nasce não-pronta e vai se fazendo. 4 - A vida é muito curta para ser pequena. 5 - Você sabe com quem está falando? Alguns trechos deste epi…
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Lista de 13 Lógicas das redes sociais: 1 - As redes sociais são empresas 2 - O seu feed é único 3 - Conteúdo é rei 4 - As redes testam seu conteúdo 5 - Tudo é instantâneo 6 - Afinidades e relacionamentos imperam 7 - Quanto mais você se interessa, mais elas acham que você vai se interessar 8 - O que uma pessoa fala vale mais que uma empresa fala 9 -…
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Lista de 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, escrito por Stephen Covey Hábito 1: Seja Proativo Hábito 2: Comece com o Objetivo em Mente Hábito 3: Faça Primeiro o Mais Importante Hábito 4: Tenha Mentalidade Ganha-Ganha Para receber as novidades por email: http://eepurl.com/g3h0Xr Me segue no Spotify, no Instagram e se conecta comigo no Linkedi…
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Lista de 9 sites para você vender o que não usa mais: 1. OLX 2. Mercado Livre 3. Enjoei 4. Peguei Bode 5. Que Barato! 6. Estante Virtual 7. Remobile 8. Ficou Pequeno 9. eBay Para receber as novidades por email: http://eepurl.com/g3h0Xr Me segue no Spotify, no Instagram e se conecta comigo no Linkedin. --- Support this podcast: https://podcasters.sp…
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Lista de 4 pistas para saber o que vc quer na vida 1. O que você ama fazer 2. O que você é bom em fazer 3. O que você pode ser pago pra fazer 4. O que é bom para o mundo Bônus! 1. Siga o Rafael Takei nas redes sociais. Ele é professor, palestrante e tem se dedicado a pesquisar e ensinar sobre ikigai. 2. O Marcelo Pimenta está com um curso na Udemy …
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Lista de 5 joguinhos de celular pra você apresentar pra sua mãe: 1. CodyCross 2. Lumosity 3. Farm Heroes a saga 4. 2048 5. Block Puzzle Jewel Para receber as novidades por email: http://eepurl.com/g3h0Xr Me segue no Instagram e se conecta comigo no Linkedin. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podlist/support…
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Lista de 22 frases para post reflexivo de Instagram: 1 - Somos assim. Sonhamos o voo, mas tememos as alturas. - Fiódor Dostoiévski 2 - Enquanto você não tiver encontrado a sua única coisa, a sua única coisa será encontrá-la - Gary Keller 3 - Foca no que te farta, não no que te falta. - Roberto Tranjan 4 - Na vida, você ganha o que você tem coragem …
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Oi. E aí? Coméquivai? Você está ouvindo o Clube do balanço… Mentira. Você está aqui ouvindo o Pocket Podcast mesmo. Lamento te desapontar. Um podcast produzido, narrado, editado divulgado e escutado por Adriana Neves, que é quase uma locutora, se não fosse o detalhe do talento da voz, que faltou. Seja muito bem-vindo, seja muito bem-vinda! A minha …
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Oi. E aí? Como équivai? Você está ouvindo o novo episódio do Pocket Podcast. Quer dizer, deixa eu explicar direitinho. Se você estiver ouvindo entre os dias 2 e 9 de junho de 2020 (Quer dizer: entre os dias 1 e 8 de junho de 2020), ele ainda é novo, mas se estiver ouvindo em qualquer outro momento futuro, sinto informar que ele não é tão novo assim…
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Oi. E aí? Como é que vai? Bem-vindo, bem-vinda ao Pocket Podcast. Este é um espaço de compartilhamento de listas muito valiosas para a sua vida. Oi? Quem disse que não são tão valiosas assim? Sim, pode até ser que uma ou outra não vá salvar a sua existência, mas quem sabe elas te ajudem a economizar tempo, conhecer algo novo ou passar bem o tempo? …
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Oi. E aí? Como é que vai? Se você está ouvindo esse podcast é porque eu tô vivinha da silva e pronta para compartilhar mais uma lista útil para você que quer ganhar tempo. Sabe aquela história de que tudo o que você precisa tem na internet? Cada vez mais eu fico convencida disso. Muitas ferramentas que, antes, precisávamos ter algum conhecimento té…
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Oi. E aí? Como é que vai? Você está ouvindo mais um Pocket Podcast, ou não né. Pode ser que este seja o primeiro que você está escutando… Ou pode ser que eu esteja gravando para ninguém, ninguém está me ouvindo e estou aqui falando sozinha. Bom, falar sozinha é uma das minhas habilidades, então se minhas conversas comigo mesma estão ficando gravada…
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Oi. E aí? Como é que vai? Vamos lá, começar pelo começo. Sim, estou mais uma vez iniciando um novo podcast. Não. O antigo (Aquele chamado Slices of Life) permanece. Mas como o coitado ainda não tem uma cara definida, não tem um propósito claro, eu decidi deixa-lo descansando um pouquinho e quando o assunto que eu quiser falar não couber aqui, eu gr…
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Em sua jornada, vivendo uma vida que vale a pena ser vivida, fazendo seu melhor para atingir resultados extraordinários no que é mais importante para você, sua recompensa não será apenas sucesso e felicidade; há algo ainda mais precioso. Sem arrependimentos. Esse é um dos grandes presentes de perseguir sua Única Coisa. Você não olhará para trás com…
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Nossa produtividade está sob constante risco, especialmente quando aceitamos o desafio do foco. Os grandes vilões são quatro: 1. A incapacidade de dizer não 2. O medo do caos 3. A falta de hábitos saudáveis 4. O ambiente que não apoia seus objetivos John Carmack disse que foco é decidir sobre as coisas que nós não iremos fazer. Assim, tudo começa a…
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Atingir resultados extraordinários através de “blocos de tempo” requer três compromissos: 1. Seguir o caminho da maestria 2. Ir de “empreendedor” para “intencional” 3. Viver o ciclo da prestação de contas Afinal, “nada é mais fútil do que fazer o seu melhor usando uma abordagem que não entrega resultados equivalentes aos seus esforços”. ~ Fale comi…
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“Que tipo de sistema de gerenciamento de tempo você usa?”, provocam os autores d’A Única Coisa. Segundo eles, a sua gestão de tempo influencia diretamente no seu resultado financeiro. Então, que tipo de sistema você usa? Um sistema de R$ 1.000/mês? R$ 5.000/mês? R$ 20.000/mês? Todos temos 24 horas, mas as pessoas bem-sucedidas são aquelas que usam …
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Depois desta live você nunca mais vai cometer o erro de pensar que existem “prioridades para hoje”. Não, por definição, só existe a prioridade. É possível ter prioridades distintas para momentos distintos, mas não existem duas prioridades para o mesmo período. Isso é importante para entender como definimos “objetivos para o agora” – ou, se preferir…
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Existe uma fórmula para implementar a Única Coisa na sua vida. Ela é composta por três elementos: 1. Propósito 2. Prioridade 3. Produtividade A base é o Propósito -- o que sustentará seus esforços diários e, potencialmente, levará felicidade à sua vida. Para encontrá-lo, comece se perguntando: “Qual é a única coisa que eu consigo fazer na minha vid…
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“As pessoas não decidem seus futuros, elas decidem seus hábitos e seus hábitos decidem seus futuros.” – F. M. Alexander Se o foco pode trazer resultados extraordinários em nossas vidas, como torná-lo um hábito? Primeiro, nós precisamos ter clareza sobre a Questão do Foco (Live123). Depois, nós precisamos aplicá-la em todos os aspectos importantes d…
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O mundo está ansiosamente atrás de respostas. Nós queremos saber qual é o nosso propósito. Nós queremos saber o que fazer para enriquecer. E se isso tudo fosse uma grande ilusão? E se, para encontrarmos as respostas, deveríamos começar pela pergunta certa? Uma pergunta de qualidade leva à uma resposta de qualidade. A pergunta certa leva à resposta …
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O medo irracional da grandeza tem nome, telefone e endereço – mesmo assim, muitos não reconhecem seu perigo. É comum vermos aqueles que relacionam sucesso à pressão e estresse. A ideia de que, para atingir resultados extraordinários, é necessário abandonar a família e a saúde. Nada pode estar mais longe da verdade e os autores expõem a mentira do “…
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A ideia de uma “vida equilibrada” é sedutora. Aliás, faz muito sentido: ter tempo para tudo e ter tudo feito em seu tempo. Quem não gostaria disso? Porém, viver no equilíbrio previne resultados extraordinários. A mágica acontece nos extremos, quando alocamos recursos em uma única coisa exaustivamente por um longo período. Sendo assim, a solução é e…
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Isto mudou a forma como eu enxergava minha rotina: A força de vontade não é ilimitada. Na verdade, ela funciona como uma bateria. É finita, mas recarregável. Algumas coisas sugam sua energia -- como resistir a tentações, implementar novos comportamentos e fazer coisas que você não gosta. Enquanto algumas atividades renovam sua energia -- como dormi…
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O que é ter disciplina? Acordar cedo, meditar, se exercitar e comer de maneira equilibrada? Nesta live vemos uma sugestão atípica: seja seletivo com sua disciplina. Em outras palavras, escolha apenas uma atividade para ser disciplinado. No contexto da “única coisa”, os autores nos convidam, em primeiro lugar, a ter clareza sobre a tarefa mais impor…
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Tem aqueles que se gabam por serem “multitarefa”. Mentira. Isso não existe. Ou, melhor colocado: “Multitarefa é meramente a oportunidade de estragar mais de uma coisa ao mesmo tempo.” – Steve Uzzell Nós até conseguimos fazer algumas coisas ao mesmo tempo... Mas é impossível se concentrar em duas coisas ao mesmo tempo, por definição. A consequência …
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Ao longo de nossas vidas, uma série de mentiras baseadas no senso comum passam a habitar nossas mentes. Sem perceber, ficamos reféns de comportamentos improdutivos. Os autores de A Única Coisa listam seis mentiras que nos impedem de atingir sucesso (ou resultados extraordinários). Elas compõem a primeira etapa do livro – Mentiras. A primeira é sobr…
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"Se você perseguir dois coelhos, não pegará nenhum" -- este provérbio russo resume o que podemos esperar do livro tema da 7ª temporada do Bindercast. A Única Coisa (The One Thing) aponta que se perseguirmos um objetivo por vez -- uma única coisa -- nossas chances de sucesso serão muito maiores. Nós podemos refletir sobre isso de um ponto de vista m…
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As grandes personalidades da história nunca se importaram com a opinião alheia. Além disso, mantinham em segredo seus próprios padrões – muito acima do que a média da sociedade. Este é um bom termômetro para saber quando você pode se orgulhar honestamente de alguma realização. ~ Fale comigo: Instagram / Facebook / YouTube…
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