Quase todo mundo sente ansiedade em determinadas situações que quase inevitavelmente vão acontecer ao longo da vida. Se apresentar em público, ir a uma festa em que se vai conhecer pessoas novas, fazer uma entrevista de emprego. Mas nem todo mundo sofre uma crise tão intensa que deixa de se colocar em contextos como esses e passa a prejudicar a pró…

Fatores socioculturais de fato tornam as mulheres mais vulneráveis a transtornos alimentares, mas não há nenhum motivo intrínseco que torne o público masculino imune a eles. Compulsão alimentar, anorexia, bulimia e outros distúrbios atingem os homens, e quando acontece, eles são menos propensos a compartilhar seu sofrimento e procurar ajuda. A part…

Todo mundo tem alguma insatisfação com o próprio rosto ou corpo. Mas quando a angústia ocupa a mente por horas, todos os dias, a ponto de atrapalhar o cotidiano, vale a pena procurar ajuda. Pessoas com Transtorno Dismórfico Corporal enxergam alguma característica física sua como feia, até hedionda. Uma pinta, um formato de nariz, a forma do cabelo …

Um olhar descuidado tende a menosprezar a superdotação. Afinal, quem não gostaria de ir tranquilamente bem nas matérias da escola, ter facilidade em aprender idiomas, ser altamente habilidoso em uma série de exigências acadêmicas? O problema é que essa expectativa e a falta de preparo das instituições para acolher pessoas assim pode levar ao isolam…

Muita gente entende cuidados paliativos como procedimentos tomados nos momentos finais da vida, mas essa ideia é um pouco equivocada. Esses cuidados na verdade se dirigem a pacientes que estão passando por alguma condição que ameaça sua vida. Alguém com um câncer que poderá ser curado, portanto, é alguém que merece receber esse cuidado de alívio ao…

O indivíduo com transtorno de personalidade narcisista eleva desproporcionalmente a apreciação que tem de si e de suas competências, e exige dos outros uma admiração compatível com essa visão distorcida. Não raramente, consideram que tudo, das relações às obrigações, estão aquém do que ele merece, e daí decorre uma depreciação do seu entorno. Por v…

No Brasil, o CVV (Centro de Valorização da Vida) atende todo o território nacional pelo telefone 188, por e-mail ou por chat. São cerca de 4 mil voluntários que, após passar por um treinamento rigoroso, acolhem e conversam quem está passando por um momento difícil, mesmo que não envolva ideias de suicídio. Três milhões de pessoas que perderam seu e…

Ataques a escolas, notícia comum nos Estados Unidos, começaram a aumentar de frequência no Brasil, em geral com indícios de planejamentos e anúncios prévios na internet. Ao mesmo tempo, tomamos conhecimento de aliciamento de crianças e adolescentes em fóruns e aplicativos que muitos pais e responsáveis sequer sabiam da existência. Que característic…

O trauma ocorre quando não conseguimos retornar ao equilíbrio após um acontecimento que abala de forma particular. A vida muda depois daquele episódio. O trauma pode surgir com acontecimentos chocantes, como uma situação de sequestro ou um acidente grave, mas é também a marca que fica em uma vida de vulnerabilidade e discriminação. Ser preto no Bra…

Dificuldade para pegar no sono, acordar muitas vezes, ter pesadelos ou simplesmente passar a noite insone. Só aí a gente deve pegar 100% do nosso público. Apesar de o sono parecer uma atividade simples (tem mais cara do oposto de uma "atividade"), é incrível a quantidade de pessoas que não consegue dormir bem regularmente. Mais que dicas, falamos n…

O período da gravidez é tão impactante que existe uma especialização na psicologia para este momento. A psicologia perinatal (ou obstétrica) se dedica a atender gestantes e todos os envolvidos na chegada de um filho (biológico ou adotivo). Mudanças no corpo, expectativas da sociedade, estresse no puerpério, conflitos familiares, inseguranças e dúvi…

A culpa é um sentimento extremamente poderoso. Ela pode se tornar uma nuvem sobre a vida, guiando atitudes e decisões em busca de uma redenção que nunca vem. Conversamos sobre o tema com o psicólogo, professor de psicanálise e de análise do discurso, Ronaldo Coelho (que já falou com a gente no episódio 42, sobre frustração). Esperamos que ajude que…

Medicamentos oriundos da cannabis parecem promissores para vários quadros neuropsiquiátricos, como em autismo, depressão, esquizofrenia e ansiedade. Mas as pesquisas tropeçam no conservadorismo que relaciona a medicina canabinoide ao uso adulto da maconha (quando, exceto a origem da substância, são usos completamente distintos). A dra. Ana Hounie, …

Fazer terapia é cada vez mais naturalizado, e nesse momento muitos pais se sentem mais à vontade para procurar esse tipo de ajuda para seus filhos. Muitas vezes, porém, o que o casal enxerga como um problema da criança tem origem neles mesmos. Falamos com Isabel Cristina Gomes, professora titular do Instituo de psicologia da USP, psicanalista e coo…

A dislexia é bem diferente de dificuldades pontuais que alguém pode ter com determinadas disciplinas na escola. Ela envolve um distúrbio na decodificação das letras e sua associação com sons. Neste episódio 62, o último de 2022, entenda como é feito o diagnóstico e as possíveis intervenções nesta conversa com Juliana Amorina, fonoaudióloga e direto…

Stella do Patrocínio foi recolhida a um centro psiquiátrico sem grandes explicações na década de 60, onde permaneceu por mais de 30 anos, até sua morte. Seus falatórios, que inevitavelmente despertam reflexões das mais diversas, começaram a ser registrados e divulgados na década de 80, e ganham cada vez mais força postumamente. Conheça a história d…

O skin picking, ou transtorno de escoriação, é caracterizado pelo ato de cutucar, beliscar, coçar a pele com frequência, geralmente de forma a aliviar um estresse ou um estado de tensão, seja ele negativo ou positivo. Geralmente, ele provoca feridas e passa a constranger a pessoa, que tenta esconder tanto o ato como as marcas. Conversamos sobre o t…

A dor do luto do suicídio só pode ser conhecida por quem perdeu alguém dessa forma. Inconformismo, culpa, raiva em intensidade insuportável são comuns, e a mente é dominada por uma série de perguntas. Até quando vai ser assim? Eu deixei de fazer algo? Por que isso aconteceu? Conversamos com Terezinha Maximo, que perdeu a filha mais nova e fundou a …

Dietas não funcionam. Elas não levam em conta uma série de fatores que influenciam a forma de se alimentar, incluindo genética, cultura, história pessoal, condição social, rotina e vários outros. O resultado é frustração, culpa e consequências físicas como o efeito sanfona. Tornar-se consciente a respeito do que te leva a se alimentar de determinad…

A psicologia lida com o entendimento da mente humana e com o desenvolvimento de ferramentas para que possamos ser e existir no mundo da nossa forma mais autêntica. E quem consegue esse objetivo em uma sociedade que permite mais a uns que a outros, que oprime mais uns que outros? No episódio 57 conversamos com a psicóloga Paula Couceiro Figueiredo s…

Apesar do nome, o transtorno de personalidade antissocial não tem a ver com alguém tímido, que não gosta de sair. Na verdade é o transtorno mais próximo do que popularmente se conhece como "psicopatia", marcado pelo desprezo ou falta de empatia pelo próximo e por normas que regem a vida em sociedade. Conversamos sobre o tema com o dr. Nikolas Heine…

Hospitais psiquiátricos ativos principalmente nos séculos 18, 19 e 20 criaram uma imagem aterrorizante do que se devia dispensar aos pacientes de transtornos mentais. Celas, correntes, nudez, espancamentos, choques, cirurgias desnecessárias e ineficazes, vida em meio a dejetos e comida azeda era o que restava não só a pacientes, mas a um enorme gru…

Uma das maiores dificuldades dos pais que descobrem que o filho tem um Transtorno do Espectro Autista é encarar a aceitação. Provavelmente eles não esperavam nem desejavam ter um filho atípico, e esse cenário simplesmente se coloca à frente deles. Conversamos com Andrea Werner, jornalista, escritora, fundadora do Instituto Lagarta Vira Pupa e ativi…

Ao longo de milhares de anos de evolução, o ser humano manteve uma série de características que ajudaram na sua sobrevivência. Entre essas, acredita-se que o ciúme exerceu papel importante na manutenção de relacionamentos. Hoje, porém, na maioria das vezes ele cumpre o papel contrário: dificulta a relação e pode ser causa de grande sofrimento para …

Em geral, a terapia de casal é vista como uma tentativa (muitas vezes a última) de salvar o relacionamento. Terapeutas que atuam nesse campo, porém, buscam primariamente melhorar a comunicação do casal. A forma como o casamento se desenrola a partir daí acaba sendo uma consequência dessa evolução, que conta muito com o compromisso de cada um dos en…

Costumamos pensar em luto como um processo relacionado à morte de alguém querido, mas o termo se refere a diversos tipos de perdas, desde uma amputação até uma demissão. O divórcio, como rompimento de vínculo, entra no mesmo conjunto. Conversamos sobre o tema com Mariana Clark, psicóloga especialista em saúde mental que trabalha com perdas e que pa…

Quando lemos sobre transtorno bipolar, é até simples entender o que significa cada pólo, o da euforia e o da depressão. A coisa complica quando vemos que os dois podem se apresentar ao mesmo tempo, configurando o que se chama de "estado misto". Convidamos o psiquiatra e psicólogo Tiago Turci, da equipe de saúde mental do Hospital Sírio-Libanês, par…

Depois de conversar com a psicóloga Marcela Ortolan, que expôs no episódio #48 uma visão crítica dos grupos de homens agressores da forma que ocorrem atualmente, falamos com um profissional que trabalha diretamente em uma dessas iniciativas. Sidnei Priolo, psicólogo, mestre e doutor em psicologia pela UFSCAR e professor do Programa de Psicologia Fo…

A Lei Maria da Penha é muito completa, elogiada em todo o mundo por sua abrangência. Uma das ações possíveis para reabilitar um homem agressor é sentenciá-lo à participação em grupos terapêuticos com outros homens que possuem histórico de violência. Esses grupos, porém, ainda são pouco regulamentados e enfrentam desafios muito complexos. Marcela Or…

Costumamos pensar na morte como algo muito distante, quase abstrata. Já em casos de pessoas muito idosas ou com doenças progressivas, essa ideia se torna muito mais palpável. Rodrigo Luz, psicoterapeuta especialista em luto e fim de vida, conduz um trabalho entrevistando pessoas próximas da morte e treina profissionais que lidam com esse público e …

Comer e respirar são essenciais para a vida, mas é ruim que estejamos comendo como respiramos: sem pensar. Comer envolve muito mais que nutrição. Há história, cultura, memórias, sentimentos, uma teia complexa de fatores importantes demais para serem reduzidos a algo automático. A alimentação sem consciência ainda abre espaço para comportamentos pre…

À primeira vista podemos pensar que psicodélicos têm mais a ver com causa de transtornos mentais que com seu tratamento. Muitas pesquisas, no entanto, vêm tendo sucesso em casos tão diferentes como depressão, estresse pós-traumático e alcoolismo. Como uma viagem de psicodelia com assistência profissional pode ajudar pacientes? Descubra na conversa …

Só de pensar como é passar por um sequestro sentimos medo. Ao vivenciar de fato situações como assaltos, cativeiro e acidentes aéreos, é essencial que se tenha suporte psicológico profissional. A psicóloga Daiane Daumichen, que atua há mais de 15 anos em situações de crise e participou do atendimento a familiares de vítimas do acidente da TAM de 20…

Se populações em favelas já se encontravam em vulnerabilidade psicológica, a situação piorou muito diante do cenário alarmante com milhares de mortes todos os dias por covid-19. Diene Carvalho Silva, a Preta, relata sua história com crises de pânico e tentativas de suicídio e conta como levantou o Cada Trauma Importa, uma rede digital de atendiment…

Certamente, frustração não está entre os sentimentos que gostamos de ter. Mas fugir dela a todo custo ou impedir que pessoas queridas a sintam pode ter um custo muito alto para a vida pessoal e em sociedade. O psicólogo e psicanalista Ronaldo Coelho, do canal Conversa Psi, conversou com a gente sobre o assunto. Segue a gente no Instagram: @entremen…

Muitas vezes pensamos que o luto é um período passivo, que quando enfrentarmos é só esperar passar para voltar à vida normal. No entanto, esse é um processo complexo de elaboração que exige grande organização da mente. Como vou continuar sem essa pessoa que partiu? Conversamos sobre o tema com Maria Júlia Kovács, professora livre-docente sênior do …

Irritabilidade nos lembra “irritado”, o que faz pensar que é relacionada a agressividade ou raiva. Na verdade, esse é um sintoma mais amplo. Tanto que pode ocorrer em transtornos tão díspares como ansiedade e depressão. O psiquiatra Diego Tavares, especialista em transtornos de humor e coordenador do Ambulatório de Transtornos Afetivos do Instituto…

Mesmo que a expectativa de vida tenha aumentado muito e idosos possam ser tão ativos quanto na fase adulta, continuamos achando que é normal envelhecer e ficar mais retraído, mais “quietinho”. A depressão não escolhe idade, e a forma como lidamos com pessoas mais velhas pode até contribuir para que a doença atinja particularmente essa faixa etária.…

Não é coincidência: problemas emocionais interferem na pele. Em situações de estresse e ansiedade, por exemplo, é comum surgirem sintomas dermatológicos como coceira, queda de cabelo e acnes (espinhas). Quem já tem alguma doença dermatológica, como psoríase, dermatites e vitiligo, pode ter o quadro agravado. Para entender por que isso acontece e os…

Quando uma pessoa decide que vai fazer terapia, muitas vezes se depara com um monte de dúvidas. Como escolher? Terapia é a mesma coisa que psicanálise? Procuro no Google e vou na fé? Recebemos o psiquiatra Jairo Bouer e a psicóloga Elânia Francisca para ajudar nesse caminho.Por Luiz Fujita Jr

O Brasil ultrapassou 100 mil mortes por covid-19. É possível fazer imagens que deem a dimensão desse número, com o correspondente em estádios lotados, quedas de aviões e bombas de Hiroshima, mas não deveria ser necessário. Qualquer um sabe que 100 mil é um número altíssimo. A insensibilidade tem a ver com nosso passado, e o tema é abordado por uma …

Como é frequente que pacientes graves de covid-19 precisem de intubação, o trabalho dos fisioterapeutas é essencial nas unidades intensivas, tanto para que o procedimento seja feito e mantido adequadamente quanto para a preservação da mobilidade dos internados, que ficam longos períodos sem se mexer. Como outros profissionais de saúde, eles sofrem …

A enfermagem é uma das áreas da Saúde que mais permite que os profissionais fiquem próximos do paciente, auxiliando não só em procedimentos técnicos, mas também servindo rotineiramente como um apoio emocional. Em um cenário peculiar como o da covid-19, com pessoas internadas que precisam ficar isoladas, sem visitas familiares, esse suporte torna-se…

Enquanto combatem a covid-19, médicos, enfermeiros e outros profissionais de saúde precisam se prevenir não só contra a infecção pelo novo coronavírus, mas também contra os impactos da pandemia na saúde mental. Problemas nesse campo, porém, podem se agravar a ponto de tirar profissionais de seus postos, e diante de uma pandemia não podemos perder e…

O intensivista Daniel Joelsons, do Hospital das Clínicas e do Hospital 9 de Julho de São Paulo, fala sobre os impactos que atingem a saúde mental de quem atende em uma UTI para covid-19. A velocidade de agravamento da doença, a comunicação de notícias ruins sem a possibilidade de estar próximo e muitas outras particularidades tornam ainda mais árdu…

A médica Vivian Avelino-Silva, infectologista e professora da Faculdade de Medicina do Hospital Albert Einstein e da Faculdade de Medicina da USP, relata os obstáculos impostos pela covid-19 que afetam a saúde mental dela e de muitos profissionais de saúde, desde a dificuldade de se conectar com pacientes por conta dos trajes de segurança, até o re…

A pandemia afeta todos nós em algum grau, e atinge com intensidade particular profissionais de saúde. Com longas jornadas, dificuldades de comunicação, pacientes que não param de chegar e obstáculos que nem imaginamos, estar na linha de frente impacta diretamente no emocional. Neste especial, conversamos com trabalhadores de diferentes áreas desse …

Com todas as dificuldades impostas pela pandemia de covid-19, o número de casos de violência contra a mulher — que já é frequente no Brasil — aumentou. Muitas mulheres que já passavam por essa situação tiveram o problema agravado, e outras passaram a sofrer agressões físicas, sexuais, psicológicas e muitas outras. Em um contexto de confinamento, há…

Nem sempre ter uma companhia durante a quarentena é positivo. Diferentes cenários podem fazer com que passar por essa pandemia de covid-19 com um companheiro ou companheira desperte sentimentos negativos. Conversamos novamente com o psicólogo Oswaldo Rodrigues Junior, terapeuta sexual do Instituto Paulista de Sexualidade, sobre possíveis gatilhos d…

Apesar de informações conflitantes entre autoridades, a ciência indica o distanciamento e isolamento sociais o máximo possível no combate à covid-19. Além das medidas de higiene física, é essencial cuidar da saúde mental, que pode ser afetada sorrateiramente. Conversamos com Júlia Daher Fink, psicóloga clínica e professora universitária, sobre por …