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Meu nome é Ailin Aleixo e sou sua host no Vai Se Food, podcast sobre gastronomia e sustentabilidade, comida e consciência. Escrevo sobre gastronomia há 20 anos, pesquiso os impactos sócio-climáticos-ambientais da cadeia de produção de alimentos, sou sócia da Akuanduba Consultoria e não canso de repetir: o que comemos molda o mundo.
 
Olá! Sou Nutricionista e Coach Comportamental obstinado por ajudar pessoas se libertarem da Escravidão de Dietas. Chega de "alimento que engorda ou emagrece"; existe na verdade, bom ou mau uso deles! Durante cada episódio que você ouvir, poderá contar com meu Comprometimento para te ajudar a entender por que Emagrecer É Outra Coisa! Bem-vindo ao Maior Podcast do Brasil contra o Terrorismo Nutricional e Emagrecimento!
 
Estes podecasts tem por objetivo compartilhar as mensagem da palavra de Deus de forma simples e de fácil compreensão. Porque Bando de Crente? Um bando é um grupo de seres viventes que ao se reunir tem sempre um objetivo, um bando de animais se reúnem em bando para voar, comer ou ate mesmo proteger uns aos outros, os benefícios do agrupamento em bando são vários. Assim é o proposito destes podcasts, servir de alimento para um grupo de pessoas que buscam se alimentar da palavra de Deus, vem se ...
 
O podcast Panela de Impressão coloca as lentes da comida para olhar para a cultura contemporânea e revelar comportamentos coletivos e individuais. O conteúdo foi produzido por @elaine.de.azevedo, nutricionista, socióloga da alimentação e professora universitária. A ideia é democratizar o conhecimento acadêmico através de uma linguagem mais fluida e criativa. A edição do podcast é da @shaypeledd e projeto gráfico do @_arado. Dê um play e sirva-se!
 
Clínicos e acadêmicos, contemporâneos de pós-graduação na Universidade de São Paulo (USP) - onde alguns destes blogueiros, hoje em dia, pesquisam e lecionam - e, acima de tudo, entusiastas da promoção de saúde e do desempenho esportivo. Sejam bem vindos ao nosso canal de podcast! Blog: www.cienciainforma.com.br
 
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Claudio Nakayama

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Up2Finanças é um projeto que visa falar sobre finanças de uma forma simples e prática. E demonstrar que este assunto é para todos sem precisar ser especialista no assunto. Acreditamos que todos podemos equilibrar a vida financeira sem ter que fazer sacrifícios exagerados. Por: Claudio Nakayama Link do Blog ---> http://blog.up2financas.com.br Termos Relacionados: Dinheiro, Economia, Finanças, Finanças Pessoais, Coach Financeiro, Prosperidade, Investimentos, Poupança, Up2Financas
 
O MANHÃ 93 aborda temas que fazem parte do cotidiano das pessoas: ESTILO DE VIDA; COMPORTAMENTO; BELEZA E BEM-ESTAR; CASA E DECORAÇÃO, CULINÁRIA; NEGÓCIOS e OPORTUNIDADES; FINANÇAS; DICAS JURÍDICAS; SAÚDE; HOMENS DE NEGÓCIOS E MULHERES QUE INSPIRAM Além da participação dos profissionais da 93FM e, nossos convidados, o ouvinte será o nosso parceiro, com participando diretamente através das mídias sociais, com perguntas e sugestões que serão enriquecedoras para os temas apresentados. Acesse no ...
 
Neste canal falo sobre a vida de um brasileiro fora do Brazil, atendendo ao chamado de mostrar ao mundo que Jesus ainda é melhor do que tudo que possamos desejar, e Ele continua sendo a resposta que as pessoas procuram. Falo sobre hábitos, estilo de vida, liderança e o desbravar de uma vida cheia de desafios e obstáculos. Desde agora agradeço a cada um que contribui para que isto se torne uma realidade. Saiba que todos vocês tem parte em todas as conquistas!
 
Viagens, bastidores, debates, amizades e boas conversas. Tem de tudo nesse Prato Feito, Podcast idealizado e comandado por Conrado Giulietti, jornalista da ESPN que sempre gostou de colocar a colher em diversas áreas. Do Twitter para a C3: palpite, sugira e cornete, pois aqui você é convidado VIP. Todas as segundas, às 22h30, ao vivo, o PF estará ao vivo na sua mesa, e toda terça sai em podcast. Uma mistura saborosa de experiências, sons e pratos feitos aqui na Central 3.
 
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Nos três primeiros episódios da série sobre alimentação falamos sobre o consumo de alimentos, basicamente. Neste último episódio o assunto é produção. A pergunta é bastante simples: como podemos produzir alimentos de qualidade e de maneira sustentável? A resposta, no entanto, é complicada. Batemos um papo com o Celio Cole, que é extensionista rural…
 
Nesse episódio vou te ensinar uma Técnica que PRECISA estar presente em seu prato e em suas refeições, e que vai te ajudar a parar de ficar pensando em comida o dia todo e regular de uma vez por todas, sua fome e apetite. Duvida? Eu te mostro! Link deste Podcast em formato de vídeo: https://youtu.be/vh99aYSN2uA Me siga nas Redes: NOVO Instagram: @n…
 
Você conhece a relação entre desmatamento e falta de comida? De modo bem resumido: Sem a evapotranspiração da floresta Amazônica (árvores jogam umidade na atmosfera), fenômeno conhecido como 'rios voadores', o fluxo e intensidade de chuvas diminuirá em toda América Latina. Os rios voadores são imensos volumes de vapor de água que vem do oceano Atlâ…
 
Nesse vídeo eu e Karina vamos te ensinar como conseguir ter uma rotina saudável que te ajude ter mais energia e disposição para cuidar de você, emagrecer, e claro, viver com menos dores! Link deste Podcast em formato de vídeo: https://youtu.be/5AiqcrEMuzo Me siga nas Redes: Instagram: @nutricionistarafaelfrata Siga a Karina: @karinadiasfisioterapeu…
 
Carqueja, jurubeba, catuaba, sassafrás, milome, mastruz. Alguns desses nomes são familiares a você? Não estranharia se não fossem… Nossas plantas, ervas, frutas, cascas e raízes nativas vem sendo usadas há milênios pelos povos originários e há várias centenas de anos pelos quilombolas para curar, reverenciar e embriagar. Toda essa cultura e esses s…
 
Em 2020 eu estava em depressão, e como sei que algumas pessoas que buscam emagrecer e perder peso, podem estar em estado pré ou depressivo, resolvi fazer esse episódio pra ajudar. Link deste Podcast em formato de vídeo: https://youtu.be/Q_hYTlL9AM0 Me siga nas Redes: Instagram: @nutricionistarafaelfrata Youtube: https://bit.ly/Inscricao-EmagrecerOu…
 
Ovo orgânico, caipira, sustentável, convencional: quais as diferenças? O que determina a cor da casca do ovo? E da gema? Como são criadas as galinhas poedeiras no Brasil? Você já ouviu falar do descarte dos pintinhos machos de um dia da linhagem de poedeiras? Hoje, no Brasil, existem 252,571 milhões de aves poedeiras (IBGE), sendo 99% delas criadas…
 
A pandemia mexeu muito com a cena gastronômica das cidades - mais lugares abertos e mais tele-entrega, por exemplo. Mas, antes disso, este setor já vinha mudando em função de movimentos associados à alimentação saudável, vegetaria, vegana, etc. Afinal, como está a situação hoje? Seguiremos mudando? Para onde estamos caminhando? Batemos um papo com …
 
Você quer aprender a ser Mais Consistente para Emagrecer? Te falta disciplina? Eu conheço bem essa história, ela não é nada gostosa. Na verdade, existe uma SABOTAGEM PERIGOSA que você pode estar repetindo e repetindo, sem saber, e claro, atrapalhando e muito sua perda de peso. Nesse episódio eu vou te mostrar qual Sabotagem é essa, e te ensinar APE…
 
Neste segundo episódio da série sobre alimentação, batemos um papo sobre orgânicos. Na contramão da alimentação baseada em ultraprocessados hipercalóricos, os orgânicos aparecem como uma espécie de "refúgio alimentar". Mas, como tem acontecido essa essa expansão no seu consumo? Como o marketing tem trabalho estas questões? Conversamos com o produto…
 
Você acredita que ter barrinha de proteína ou de cereal em sua dieta pra emagrecer, pode te ajudar ou te fazer engordar? Nesse episódio vou REVELAR minha opinião SINCERA sobre o que penso das barrinhas. E vou provar minha forma de trabalhar com elas, te mostrando 5 MOTIVOS! Link deste Podcast em formato de vídeo: https://youtu.be/0OQbocfcf60 Me sig…
 
Este episodio vai falar sobre Irradiação de alimentos. A última vez que vc ouviu falar de irradiação deve ter sido no seu o dentista quando usou um colete de chumbo pra te proteger dos raio X OU talvez em 1945 quando uma bomba atômica matou e esterilizou milhões de japoneses em Hiroshima e Nagasaki. Esterilizar. Essa continua sendo a principal ação…
 
Na segunda série temática do Conversa de Fundamento vamos falar de alimentação. Não apenas de nutrição, mas também de produção, orgânicos e negócios. Neste primeiro episódio discutimos se somos aquilo que comemos. Na realidade, o nosso bate-papo trata de olhar para o ato de se alimentar como algo muito mais complexo do que simplesmente comer, fazer…
 
Você está usando RECEITAS FIT para emagrecer? Hoje você confia que elas podem salvar sua dieta, e te fazer perder peso com consistência? Bom, eu serei sincero com você nesse episódio sobre o que elas podem causar! Link deste Podcast em formato de vídeo: https://youtu.be/ilYRsr-prUA Me siga nas Redes: Instagram: @nutricionistarafaelfrata Youtube: ht…
 
Se você vem enfrentando dificuldade para perder peso, não consegue ter disciplina, ser constante com seus hábitos ou com a dieta, você precisa de ajuda! E se eu te falasse que uma DECISÃO bem compreendida e tomada por você, pode ser essa ajuda que está precisando? Eu tomei essa decisão para uma dificuldade que estava enfrentando (que você vai desco…
 
Muitos ingredientes fazem parte do nosso cotidiano mas não temos a mínima noção de onde eles vem. Um deles, sem dúvida, é a baunilha. Nativa da América Central e do Caribe, a baunilha é usada numa infinidade de produtos alimentícios (sorvetes, cremes, biscoitos…) e de perfumaria. Por ser a especiaria mais cara do planeta, a grande maioria da “bauni…
 
Você quer Emagrecer SÓ com Dieta e SEM correr Riscos de ter um Efeito Sanfona, ou parar em um Platô de sua Perda de Peso? Então precisa ouvir esse episódio! Link deste Podcast em formato de vídeo: https://youtu.be/tQVOfTW7tFI Me siga nas Redes: Instagram: @nutricionistarafaelfrata Youtube: https://bit.ly/Inscricao-EmagrecerOutraCoisa Princípio de E…
 
Este último episódio da nossa série sobre ESG trata da governança. Este pilar não é exatamente uma novidade no mundo corporativo, uma vez que boas práticas são elemento necessário para uma gestão eficiente. Mas, é mais do que isso. No contexto do movimento ESG, governança ganha ainda mais importância e relevância na gestão das corporações que assum…
 
Você não está conseguindo Perder Peso mesmo fazendo dieta? Se esforça, mas o emagrecimento parece não andar pra frente? Primeira coisa que preciso te falar: CALMA! Isso não está acontecendo só com você. Na verdade, esses dias EU LI UMA FRASE que me fez enxergar e entender melhor porque algumas pessoas passam por essa FRUSTRAÇÃO, e vou dividir com v…
 
Frango assado, costela no bafo, leitão à pururuca, paçoca de carne seca: tudo isso se enquadra na tal “comida de verdade”? Tudo bem a produção da “comida de verdade” das aquela ajuda para colapsar o planeta? Tudo bem a “comida de verdade” colaborar para o surgimento de pandemias? Tudo bem a “comida de verdade” ser a causa do uso maciço de agrotóxic…
 
Neste terceiro episódio da série sobre ESG, conversamos com a Maira Petrini sobre o "S" de ESG. O impacto social das atividades da empresa vai além de ações sociais esporádicas: tem a ver com comprometimento mais robusto e de longo prazo das corporações. Assim como no caso das ações ambientais, também existe uma discussão sobre a autenticidade e ef…
 
Essa é a gravação de uma live muito especial que vai com certeza fazer DIFERENÇA em sua perda de peso! Fernando e eu conversamos e discutimos os principais erros de comportamento que provavelmente estão te impedindo hoje não só de emagrecer, mas principalmente se manter sua perda de peso, de ser consistente. Além disso, tanto ele quanto eu, demos t…
 
Todos sabemos que o mar está cheio de lixo plástico e que diversas espécies marinhas estão entrando em extinção por conta da pesca industrial altamente predatória. Mas e a tal pesca artesanal, é garantia de sustentabilidade, qualidade e frescor do peixe? A resposta é não. Mais de metade do consumo de peixes e frutos do mar no Brasil vem da chamada …
 
Quando se fala em ESG, geralmente o “E” desponta como protagonista. Não é incomum ficar com a impressão de que ESG é só sobre sustentabilidade, esquecendo-se do pilar social (S) e de governança (G). Isso sinaliza como a questão da sustentabilidade tem se tornado cada vez mais relevante no capitalismo moderno. Neste episódio discutimos os desafios -…
 
O episódio #88 inaugura o novo formato do Conversa de Fundamento: séries temáticas! Serão quatro episódios discutindo o assunto. Neste primeiro, discutimos o contexto geral do ESG (environment - social - gonvernance), que vem ganhando espaço significativo no mercado financeiro e, claro, no sistema produtivo como um todo. Aqui, conversamos sobre as …
 
Você quer conseguir Quebrar o Hábito de sempre Comer Doce Após o Almoço? Então precisa aprender essas 5 Formas e Alternativas que vou te ensinar! Me siga também em: Instagram (Novo): @nutricionistarafaelfrata Receba Toda Segunda-feira uma Ação Guiada por mim, para emagrecer na semana: https://t.me/emagrecereoutracoisa YouTube: https://bit.ly/Inscri…
 
"Mas vai ficar com deficiência de ferro e B12! De onde vai tirar as proteínas?! Vai ter anemia! Sem carne essa criança não vai ter desenvolvimento cerebral adequado! Proteína vegetal não é tão biodisponível quanto a da carne!" Essas são algumas das frases chocadas que se ouve quando alguém diz que uma criança é vegetariana (ou vegana). Todas, aliás…
 
Nesse episódio vou Revelar 5 Resultados que você pode ter quando corta açúcar de sua alimentação, principalmente se adora comer um docinho, ou se tem fome emocional por doces (a última da lista vai te assustar!). Me acompanhe: NOVO Instagram: @nutricionistarafaelfrata Receba Toda Segunda uma Nova Ação para Guiar sua Perda de Peso na semana: https:/…
 
Este episódio mostra um monte de projeto de artistas que usam a comida em suas poéticas. É tanto projeto legal que eu nem sei qual escolher para falar. Mas uma coisa é certa. Se você quer fazer ativismo alimentar criativo, precisa conhecer essas iniciativas. Porque só falar não é suficiente pra mudar. Vamos se inspirar gentes!…
 
Das 140 milhões de toneladas de alimentos produzidos por ano no Brasil, 26 milhões são jogados no lixo, de acordo com o estudo “Mitigação do desperdício de alimentos: práticas e causas na díade fornecedor-supermercado”, realizado pela professora e pesquisadora Camila Moraes na UFSCar. Uma das principais razões chega a ser bizarra: pressão estética.…
 
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