Melhores podcasts sobre Cesta 5 (2024)

1
#291 - DESAFIO SECA RÁPIDO - DIA 1 NA CETOGÊNICA - CONSULTORIA GRATUITA 1:52:18

2h ago1:52:18

1:52:18

Amigos, que live incrível tivemos hoje! 🔥 Se você perdeu, lamento dizer que perdeu uma verdadeira revolução no mundo da saúde e emagrecimento. Desvendamos os segredos da dieta cetogênica, e eu não economizei nas dicas. Foi como abrir um baú de tesouros nutricionais e revelar o mapa para a transformação do corpo e da mente. A audiência estava em êxt…

1
MAIS PROTEÍNA PARA CURAR ft. Dr. Fernando Bastos - Episódio #590 1:08:14

2h ago1:08:14

1:08:14

🎙️ Novo Episódio do Podcast! 🎙️ 🔥 Tema: “Mais Proteína Para Curar” 👥 Convidado Especial: Dr. Fernando Bastos (@drfernandobastos) 🤔 Por que ouvir? Descubra como a proteína pode transformar sua saúde e performance. Aprenda com um médico apaixonado por longevidade e bem-estar. Dicas práticas para escolher os alimentos certos. 👉 Disponível em nosso sit…

1
#290 - A DIETA PARA CURAR A HIPERTENSÃO - CONSULTORIA GRATUITA 1:17:42

2h ago1:17:42

1:17:42

Amigos, a adrenalina ainda está pulsando em minhas veias após a live de hoje. 🔥 Juntos, desvendamos os mistérios da hipertensão e como a alimentação pode ser a chave para uma vida mais saudável. Foi como abrir uma porta proibida e revelar os segredos que a indústria farmacêutica não quer que você saiba. Prepare-se para uma revolução na sua saúde! 🌟…

1
#289 - PARE DE CONTAR CALORIAS E CARBOIDRTAOS - CONSULTORIA GRATUITA 1:37:47

14h ago1:37:47

1:37:47

Amigos, a live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas! 🔥 Desmistifiquei tudo o que você já ouviu sobre emagrecimento. Sabe aquela história de contar calorias? Esqueça! O segredo está na qualidade do que você come. Falei sobre como alimentos certos podem aumentar a saciedade e acelerar o metabolismo e revelei os estudos! E a cereja do bolo? Exer…

1
#288 - DIETA CARNÍVORA E O COLESTEROL AUMENTOU - CONSULTORIA GRATUITA 1:05:34

1d ago1:05:34

1:05:34

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, na minha live, mergulhamos fundo no universo do colesterol e da carne. E acreditem, o que descobri vai fazer você repensar tudo o que sabia sobre saúde e envelhecimento. Desmascarei mitos, apresentei fatos científicos e, claro, respondi a perguntas ardentes da audiência. Prepare-se para uma reviravolta na sua …

1
#287 - CUIDADO: GELEIA SEM ADIÇÃO DE AÇÚCAR MESMO? - CONSULTORIA GRATUITA 1:16:52

3d ago1:16:52

1:16:52

Amigos, a adrenalina ainda está pulsando após a live épica que acabei de fazer. 🔥 Hoje, mergulhamos fundo nas águas turvas das dietas, desvendando os mistérios da Low Carb e da Animal Based. Foi como uma batalha de titãs, comigo no centro do ringue, desfiando fatos, mitos e até mesmo o rótulo de uma geleia de morango sem açúcar (sim, você leu certo…

1
#286 - DIETA CARNÍVORA: 3 PASSOS PARA ACABAR COM O PLATÔ NO EMAGRECIMENTO - CONSULTORIA GRATUITA 1:19:12

4d ago1:19:12

1:19:12

Amigos, a adrenalina ainda está pulsando em minhas veias após a live épica que tivemos hoje! 🎥💥 Foi como se eu estivesse desvendando os mistérios do universo para vocês. 🌌 Aqui está o que rolou: Desvendamos os 3 passos cruciais para destravar o emagrecimento na dieta carnívora. Sim, você leu certo: carnívora! 🥩🔥 1 - Platô? Ou só preguiça do seu cor…

1
A NOVA CESTA BÁSICA E O IMPACTO NA SAÚDE E NUTRIÇÃO - #episódio 584 1:11:17

4d ago1:11:17

1:11:17

Episódio #584 no ar! Hoje, mergulhamos na nova configuração da cesta básica com convidados incríveis. Prepare-se para insights poderosos e ação transformadora. Ouça agora menos nas principais plataformas de podcast ou em nosso site! www.atletaslowcarb.com.br Vamos lá, pessoal! 🎙️🌟 Referências: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24723... https://pubmed…

1
#285 - A CARNE MELHORA A PERFORMANCE - DIA 5 - DESAFIO 7 DIAS NA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA 1:53:37

7d ago1:53:37

1:53:37

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível, e preciso compartilhar com vocês os bastidores dessa jornada inspiradora. Hoje, relembrando meu passado de obesidade, revelei como me tornei bicampeão em uma ultramaratona desafiadora dea 100km. A chave? Libertar-me das amarras dos carboidratos e explorar novos horizontes na bus…

1
#284 - A CARNE MELHORA O COLESTEROL - DIA 4 - DESAFIO 7 DIAS NA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA 1:54:16

8d ago1:54:16

1:54:16

🔥 A Verdade Revelada: Como a Carne Melhora o Colesterol! 🔥 Você não vai acreditar no que revelei na quarta live do desafio da dieta carnívora. A carne, sim, a boa e suculenta carne, é a chave para desbloquear um colesterol saudável e uma vida cheia de energia. 🥩 Estudos científicos de alto nível não mentem: a carne não é vilã, é a heroína da nossa …

1
#283 - A CARNE ACALMA A ANSIEDADE - DIA 3 - DESAFIO 7 DIAS NA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA 1:42:58

9d ago1:42:58

1:42:58

Amigos, a adrenalina estava à flor da pele. A luz dos holofotes brilhava intensamente, e eu sabia que estava prestes a revelar algo que mudaria a vida de todos os que assistiam. Na minha terceira live do desafio da dieta carnívora, mergulhei fundo no tema “A Carne Acalma a Ansiedade”. E, meu Deus, os comentários explodiram! 💥 Vocês querem saber o s…

1
#282 - A CARNE CURA - DIA 2 - DESAFIO 7 DIAS NA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA 1:32:27

10d ago1:32:27

1:32:27

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, nossa live sobre a dieta carnívora foi simplesmente incrível. Mergulhamos fundo nos benefícios da carne e desvendamos os mistérios que cercam essa abordagem nutricional. Foi uma verdadeira aula, repleta de informações valiosas e insights científicos. Se você perdeu, não se preocupe, porque estou prestes a resu…

1
#281 - DESAFIO 7 DIAS NA DIETA CARNÍVORA - MAIS CARNE, MAIS SAÚDE - CONSULTORIA GRATUITA 1:41:59

11d ago1:41:59

1:41:59

Olá, pessoal! Aqui é o André Burgos, e estou empolgado para compartilhar com vocês o Desafio Carnívoro de 7 Dias. 🥩 Nessa jornada, mergulharemos no mundo da alimentação baseada em carne de verdade. Vou conduzir uma live por dia, desvendando os segredos dessa abordagem nutricional e explorando seus benefícios. O que esperar? Energia renovada: A diet…

1
LOW CARB NA MENOPAUSA: ESTRATÉGIAS PARA A SAÚDE E BEM-ESTAR ft. Dra Laila Rahme - #Episódio 578 1:01:05

11d ago1:01:05

1:01:05

🎙️ Novo Episódio do Podcast! 🎙️ Atletas, o episódio #578 do Atletas LowCarb Podcast já está no ar! 🎉 🌼 Tema: “Low Carb na Menopausa: Estratégias para a Saúde e Bem-Estar” 🎙️ Convidados: Dra. Laila Rahme Nogueira & Maria Vitória. Preparem-se para insights poderosos e histórias inspiradoras. Ouçam agora nas principais plataformas ou diretamente em no…

1
#279 - ESCLEROSE MÚLTIPLA E O PODER DA DIETA CERTA - CONSULTORIA GRATUITA 51:15

13d ago51:15

51:15

Amigos, a live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas! Desvendamos os mistérios da Esclerose Múltipla e como a dieta cetogênica pode ser a chave para uma vida mais saudável e vibrante. Se você perdeu, não se preocupe, pois ainda dá tempo de assistir. Assista agora e descubra como essa abordagem nutricional revolucionária está mudando vidas. Pre…

1
#280 - 3 PASSOS PARA FAZER A DIETA CARNÍVORA SEM RISCOS - CONSULTORIA GRATUITA 1:32:05

14d ago1:32:05

1:32:05

Amigos, que experiência incrível! Hoje, na minha live sobre a dieta carnívora, mergulhamos fundo nos mistérios da alimentação baseada em carne. A sala estava repleta de entusiastas da saúde, todos ansiosos para descobrir como essa abordagem pode transformar nossos corpos e mentes. Compartilhei insights, respondi perguntas e, claro, dei dicas valios…

1
278 - DIETA CARNÍVORA: CUIDADO COM QUEIJOS E LEITES - CONSULTORIA GRATUITA 1:08:22

16d ago1:08:22

1:08:22

“Revelando os Segredos da Dieta Carnívora: O Que Ninguém Te Contou!” Amigos, a live de hoje foi explosiva! 🔥🎥 Se você perdeu, lamento, porque foi uma verdadeira bomba nutricional. Desvendei os mistérios da dieta carnívora, revelando por que ela é a chave para o corpo dos seus sonhos. E não parou por aí! Falei sobre o leite e seus segredos sombrios,…

1
#277 - DIETA CARNÍVORA: COMO CABAR COM O VÍCIO DO DOCE - CONSULTORIA GRATUITA 1:22:01

17d ago1:22:01

1:22:01

Amigos, a live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas! 🔥 Mergulhamos fundo no universo das vontades incontroláveis por doces e desvendamos os mistérios que nos mantêm reféns dessas tentações. Preparem-se para uma revelação chocante: o açúcar é mais viciante do que imaginávamos! 😱 Se você quer saber como escapar dessa armadilha doce e retomar o …

1
#276 - BEBIDAS PROTEICAS VALEM A PENA? - CONSULTORIA GRATUITA 1:16:16

18d ago1:16:16

1:16:16

Você não vai acreditar no que rolou nessa Consultoria Gratuita! Foi uma verdadeira aula de transformação. 💡 Imagine só: uma bebida proteica que desvenda os segredos da nutrição, embalagem, ingredientes e tabela nutricional. E o melhor? Eu te contei quando vale a pena e quando é melhor evitar. 💪 Agora, quero te convidar para essa experiência incríve…

1
DIETA CETOGÊNICA PARA DIABETES TIPO 1 E 2 - #Episódio 572 1:14:04

18d ago1:14:04

1:14:04

🔥 Novo Episódio do Podcast! 🔥 Amigos e amigas, o #572 do Atletas LowCarb Podcast está no ar! 🎙️🌟 Neste episódio, tive uma conversa incrível com o nutricionista, atleta e diabético tipo 1, Franklin Rios. Ele compartilhou sua jornada inspiradora e como a abordagem Low Carb e o jejum intermitente transformaram sua vida. Se você busca saúde, performanc…

1
#275 - DIA 5 DE 5 DIAS DE JEJUM - RENOVAÇÃO E REFLEXÃO - CONSULTORIA GRATUITA 1:53:38

20d ago1:53:38

1:53:38

🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟 Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível sobre o quinto dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência verdadeiramente transformadora! Hoje, mergulhamos fundo na filosofia estoica, explorando a renovação e a reflexão. 🌿 Renovação e Reflexão: Filosofia Estoica e Jejum D…

1
#274 - DIA 4 DE 5 DIAS DE JEJUM - AUTODOMÍNIO - CONSULTORIA GRATUITA 1:43:42

25d ago1:43:42

1:43:42

🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟 Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível sobre o quarto dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência verdadeiramente transformadora! Hoje, mergulhamos fundo no autodomínio e exploramos como o jejum acelera nosso metabolismo e aumenta a produção do hormônio do crescim…

1
#273 - DIA 3 DE 5 DIAS DE JEJUM - GRATIDÃO E SIMPLICIDADE - CONSULTORIA GRATUITA 1:21:55

22d ago1:21:55

1:21:55

🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟 Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível sobre o terceiro dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência verdadeiramente transformadora! Durante a aula, compartilhei artigos científicos, insights e estratégias para aproveitar o jejum como uma oportunidade de cresciment…

1
#272 - DIA 2 DE 5 DIAS DE JEJUM - RESILIÊNCIA - CONSULTORIA GRATUITA 1:43:30

24d ago1:43:30

1:43:30

🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟 Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de realizar uma live incrível sobre o segundo dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência transformadora! Durante a aula, compartilhei artigos científicos, insights e estratégias para aproveitar o jejum como uma oportunidade de crescimento pessoal e melho…

1
#271 - DIA 1 DE 5 DIAS DE JEJUM - ACEITAÇÃO - CONSULTORIA GRATUITA 1:25:10

25d ago1:25:10

1:25:10

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje foi um dia incrível! Acabamos de encerrar nossa live sobre jejum de 5 dias, e eu estou empolgado para compartilhar com vocês os insights e as descobertas que tivemos. Se você perdeu a transmissão ao vivo, não se preocupe. O áudio está aqui e você pode ouvir a essa aula transformadora a qualquer momento. Prepare…

1
A DIETA QUE DEIXOU O REINALDO PELLEGRINO MAIS FORTE AOS 67 ANOS! - Episódio #566 1:29:25

25d ago1:29:25

1:29:25

🎧 Olá, pessoal! Tenho uma notícia incrível para vocês: o Episódio #566 do nosso Atletas LowCarb Podcast já está no ar! 🤩 Título: “A Dieta que Deixou Reinaldo Pellegrino Mais Forte aos 67!” Neste episódio, mergulhamos fundo na história de Reinaldo Pellegrino, um verdadeiro exemplo de superação. Ele não só venceu a hipertensão, mas também ganhou músc…

1
#270 - COMO EMAGRECER 12KG NA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA 1:33:18

28d ago1:33:18

1:33:18

Amigos, que experiência incrível! Nossa live sobre emagrecimento e saúde foi um verdadeiro sucesso. Durante estes minutos preciosos, compartilhamos dicas valiosas e desvendamos os segredos para alcançar uma vida mais saudável e confiante. Falamos sobre a jornada do emagrecimento, a importância de cuidar da mente e dos hábitos, e claro, exploramos a…

1
#269 - O ADOÇANTE PODE ACABAR COM SUA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA 1:14:08

29d ago1:14:08

1:14:08

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, tivemos uma live incrível sobre como lidar com o vício do doce e conquistar uma alimentação mais saudável. Compartilhei dicas valiosas, respondi perguntas e desvendei os segredos para controlar os impulsos por doces. Se você perdeu, não se preocupe! A aula completa está disponível aqui. Ouça agora e comece a t…

1
#268 - COMO ESCOLHER O MELHOR CHOCOLATE PARA EMAGRECER - CONSULTORIA GRATUITA 1:17:49

30d ago1:17:49

1:17:49

Amigos, a live de hoje foi incrível! Juntos, exploramos como incorporar o consumo de chocolate na nossa jornada de emagrecimento. Desmistificamos mitos, compartilhamos dicas valiosas e até analisamos rótulos de chocolates amargos. Se você perdeu, não se preocupe. A aula está disponível Aqui. Confira agora! 🍫🎥 Fontes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov…

1
#267 - DETA CETOGÊNICA E PEDRA NA VESÍCULA - ANÁLISE DE GELATINA SEM AÇÚCAR - CONSULTORIA GRATUITA 1:15:30

1M ago1:15:30

1:15:30

Hoje, na minha live bombástica, revelei os segredos de uma dieta revolucionária que está deixando os especialistas de queixo caído. 💥 Cálculos biliares? Esqueça! 💔 A solução está aqui, e é mais simples do que você imagina. 🙌 Se você perdeu a live, não se preocupe. A aula está disponível aqui! Prepare-se para ficar de queixo caído! Essa é a chave pa…

1
#266 - DIABÉTICOS: CUIDADO COM ISSO! - CONSULTORIA GRATUITA 1:20:21

1M ago1:20:21

1:20:21

A live de hoje foi explosiva! 💥💡 Falamos sobre os segredos ocultos nos rótulos dos alimentos, e eu revelei informações que vão mudar a forma como você enxerga o que está no seu prato. 🍽️ Lembra daquela história de que “o que os olhos não veem, o coração não sente”? Pois bem, os olhos precisam ver! A verdade está nos detalhes, e eu desvendei as arma…

1
ARTRITE PSORIÁSICA: COMO A ALIMENTAÇÃO PODE MUDAR TUDO - Episódio #560 1:11:19

1M ago1:11:19

1:11:19

🎙️ Episódio #560: “Artrite Psoriásica - Como a Alimentação Pode Mudar Tudo” 🎙️ Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje foi um dia que vai ficar marcado na história do nosso podcast. Tivemos uma live incrível com dois convidados que são verdadeiros exemplos de superação e transformação. O Dr. William Rutzen, médico internista e intensivista, compartil…

1
#265 - JEJUM CALÓRICO x JEJUM METABÓLICO - CONSULTORIA GRATUITA 1:21:12

1M ago1:21:12

1:21:12

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, na nossa live explosiva, mergulhamos fundo nos mistérios do jejum. Sim, aquele assunto que divide opiniões, mas que tem o poder de revolucionar sua saúde e sua vida. 🌟 Você quer saber como o jejum pode transformar seu corpo em uma máquina de queimar gordura? Quer descobrir os segredos para uma mente afiada e f…

1
#264 - A DIETA CETOGÊNICA VAI TE ENGORDAR - CONSULTORIA GRATUITA 1:37:25

1M ago1:37:25

1:37:25

🔥🎙️ A Live que Abalou as Estruturas! 🔥🎙️ Amigos, acabei de encerrar uma live épica sobre a dieta cetogênica. Foi uma verdadeira explosão de conhecimento, e eu não poderia deixar de compartilhar com vocês! Nessa aula, desvendamos os segredos da cetose, revelamos como a DC pode reverter doenças crônicas e até mesmo transformar vidas. E não para por a…

1
#263 - PODE GRÃOS NA DIETA LOW CARB (FEIJÃO, ARROZ, MILHO, ETC.)? - CONSULTORIA GRATUITA 1:15:00

1M ago1:15:00

1:15:00

Olá, pessoal! A nossa live foi um verdadeiro tsunami de conhecimento. Desvendamos os mistérios da nutrição, quebramos paradigmas e revelamos os segredos para emagrecer de forma definitiva. Se você perdeu, não se preocupe. Ouça à aula completa. Prepare-se para uma transformação real. 🌟 :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos:::: htt…

1
#262 - MELHOR ADOÇANTE NA DIETA CARNÍVORA - CONSULTORIA GRATUITA 1:12:10

1M ago1:12:10

1:12:10

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, tivemos uma live explosiva sobre a dieta carnívora. Desvendamos mitos, compartilhamos estratégias e revelamos os truques ocultos para potencializar seus resultados. Se você perdeu, não se preocupe. Assista agora e mergulhe nesse conhecimento transformador. Prepare-se para questionar tudo o que você achava que …

1
#261 - ARTRITE PSORIÁSICA: COMO TRATAR - CONSULTORIA GRATUITA 53:25

1M ago53:25

53:25

Olá pessoal, André Burgos aqui! Que live incrível tivemos sobre artrite psoriásica e sua relação com a alimentação. Compartilhei dicas valiosas para enfrentar essa condição de forma positiva. Respondi perguntas, trocamos experiências e, no final, todos saímos mais informados e inspirados. Se você perdeu, não se preocupe! Confira a aula completa aqu…

1
RÓTULOS: A FARSA NUTRICIONAL QUE VOCÊ DEVE CONHECER - Episódio #554 1:14:24

1M ago1:14:24

1:14:24

Desvendando os Segredos dos Rótulos! 🕵️‍♂️💡 Neste episódio #554, contei com a participação incrível do nutricionista Henrique Autran e da inspiradora Maria Vitória para explorar os perigos escondidos nos rótulos dos alimentos. Revelações, dicas valiosas e muito mais te esperam! Escute agora nas principais plataformas ou acesse www.atletaslowcarb.co…

1
#260 - OS PIORES ALIMENTOS PARA A COMPULSÃO - CONSULTORIA GRATUITA 1:23:55

1M ago1:23:55

1:23:55

Amigos, vocês não podem perder o que rolou na aula! 💥🔥 Foi uma verdadeira explosão de conhecimento sobre compulsão alimentar e como superá-la. Respondi perguntas, dei dicas valiosas e desvendei os mistérios por trás dos piores alimentos que sabotam nossos objetivos de saúde. Se você quer se libertar da compulsão e conquistar uma relação saudável co…

1
#259 - DIARREIA NA DIETA CARNÍVORA? APRENDA COMO TRATAR NATURALMENTE - CONSULTORIA GRATUITA 1:05:27

2M ago1:05:27

1:05:27

Hoje vivemos um capítulo incrível na nossa jornada! Na live, exploramos os desafios e segredos da dieta carnívora, mergulhando nas perguntas e compartilhando insights valiosos. Ao final, entreguei dicas transformadoras para quem busca melhorar sua saúde. Se você perdeu essa experiência única, não se preocupe! A aula completa está disponível agora n…

1
#258 - EXEMPLOS DE REFEIÇÕES DA DIETA CETOGÊNICA - CONSULTORIA GRATUITA 1:13:41

1M ago1:13:41

1:13:41

Amigos, que experiência incrível! Hoje, na minha live, mergulhamos fundo no universo da dieta cetogênica. Desvendamos mitos, compartilhamos dicas valiosas e revelamos como essa abordagem nutricional pode transformar vidas. Se você perdeu, não se preocupe: a aula completa aqui está aqui.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos::::htt…

1
#257 - DIETA CARNÍVORA: INGREDIENTES EXTREMAMENTE PROIBIDOS - CONSULTORIA GRATUITA 1:19:04

2M ago1:19:04

1:19:04

Olá pessoal! André Burgos aqui, e só posso dizer que a live foi incrível! Desvendamos os mistérios da dieta carnívora, revelando os ingredientes proibidos e compartilhando dicas valiosas para alcançar seus objetivos de saúde. Respondi a perguntas ao vivo e a troca foi sensacional. Se você perdeu ou quer reviver esse momento, o áudio está completo a…

1
#256 - PODE FAZER JEJUM INTERMITENTE TODOS OS DIAS? - CONSULTORIA GRATUITA 1:04:54

2M ago1:04:54

1:04:54

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Hoje, nossa live sobre jejum intermitente foi um verdadeiro boom! 🔥 Respondi a perguntas, compartilhei dicas valiosas e desvendei os mistérios por trás dessa prática revolucionária. Se você perdeu, não se preocupe. 👉 Ouça à aula completa agora aqui mesmo! :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos:::: …

1
COMO EVITAR DOENÇAS ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO E AINDA ECONOMIZAR - Episódio #548 1:40:27

2M ago1:40:27

1:40:27

🎙️✨ Novo episódio no ar! Estou empolgado em compartilhar com vocês o #548 do Podcast Atletas LowCarb, um episódio que nasceu de uma live incrível! 🔥 E quem também esteve na incrível aula? A talentosa Maria Vitória (@mvitoriaabreu)! 🌟 Juntos, desbravamos os segredos da alimentação, discutimos estratégias para evitar doenças, e ainda falamos sobre co…

1
#255 - SEM ENERGIA NA DIETA LOW CARB? RESOLVA AGORA - CONSULTORIA GRATUITA 1:38:35

2M ago1:38:35

1:38:35

Olá pessoal! A live de hoje foi incrível, abordando um tema crucial: como superar a falta de energia no início da dieta low carb. Expliquei os desafios dessa jornada, compartilhei dicas valiosas para manter o foco nos treinos e revelamos os principais passos para enfrentar essa fase de adaptação. A interação com vocês durante as perguntas foi espet…

1
#254 - MULHER: 10 PASSOS PARA EMAGRECER NO CLIMATÉRIO - CONSULTORIA GRATUITA 1:25:19

2M ago1:25:19

1:25:19

Hoje, tive o prazer de conduzir uma live incrível sobre emagrecimento no climatério. Foi uma conversa repleta de insights valiosos e dicas práticas para todas as mulheres que estão passando por essa fase de transição. O que você vai encontrar neste vídeo? Compreensão do Climatério: Vamos desvendar os mistérios dessa fase da vida e entender como ela…

1
#253 - COMO BATER A META DE PROTEÍNA - CONSULTORIA GRATUITA 1:14:07

2M ago1:14:07

1:14:07

Que aula incrível tivemos! 💪 Abordamos estratégias poderosas para atingir suas metas de proteína através de comida de verdade. Respondi perguntas e compartilhei dicas valiosas no final. Se você perdeu ou quer reviver esse momento de conhecimento e motivação, confira o áudio agora. Não perca essa oportunidade de transformar sua abordagem nutricional…

1
#252 - REVELADO: COMO ACABAR COM O VÍCIO DO PÃO E DO DOCE - CONSULTORIA GRATUITA 1:17:16

2M ago1:17:16

1:17:16

Você sabia que o pão e o doce são os alimentos que mais te fazem engordar, adoecer e envelhecer mais rápido? E que eles são viciantes e difíceis de largar? Mas não se preocupe, eu tenho a solução para você. Eu fiz uma live sensacional, onde eu te ensinei 10 formas de se livrar do pão e do doce de uma vez por todas e recuperar a sua saúde e o seu be…

1
#251 - NÃO SE EXERCITE (APENAS) PARA EMAGRECER - CONSULTORIA GRATUITA 1:15:02

2M ago1:15:02

1:15:02

Você sabia que o sucesso no emagrecimento não depende do exercício físico, mas sim da qualidade da alimentação?Nesta live, eu, André Burgos, educador físico e especialista em nutrição esportiva e emagrecimento, vou te mostrar como você pode perder peso de forma saudável e definitiva seguindo uma abordagem nutricional baseada em comida de verdade.Vo…

1
REVELANDO OS SEGREDOS DA GASTRONOMIA LOW CARB - Episódio #542 1:47:27

2M ago1:47:27

1:47:27

🎙️✨ "André Burgos aqui! 🔊 O Episódio #542 do Podcast do Atletas LowCarb está no ar, e a experiência é simplesmente incrível! 🚀🍽️ Descubra os segredos da culinária low carb com as participações especiais de Juliana Laender e Maria Vitória Abreu. Preparem-se para uma viagem de sabores e conhecimento! 🌟✨ Disponível nas principais plataformas e em noss…

Podcasts que valem a pena ouvir

Podcasts sobre Cesta 5

Podcasts que valem a pena ouvir

Guia rápido de referências