A Mia tem duas reclamações sérias no episódio desta semana. O Diogo.. sabe-se lá! Se tiverem perguntas ou comentários, escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. Episódios disponíveis em todas as plataformas: https://bit.ly/OhNAO --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/message…

Vocês sabem que nós damos forte e feio! Sempre demos. Esta semana, damos forte e feio na polémica do momento, damos forte e feio no Carnaval e damos forte e feio na forma como as pessoas interagem nas plataformas de venda online. Damos tão forte e feio que este podcast até poderia mudar de nome! Se tiverem perguntas ou comentários, escrevam-nos: oh…

Tínhamos prometido falar sobre esta questão.. e cá estamos nós! Se tiverem perguntas ou comentários, podem usar o nosso e-mail: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. Episódios disponíveis em todas as plataformas: https://bit.ly/OhNAO --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/message…

Há que adorar as perguntas das stories do Instagram! Foi graças a elas que voltámos às gravações, para contar como foram os últimos meses, com a chegada da Emília. :) Se tiverem mais perguntas sobre o que estamos a viver podem usar o nosso e-mail: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. Episódios disponíveis em todas as plataformas: https://bit.ly/OhNAO --- …

As vossas perguntas sobre a gravidez. A história da nossa primeira gravidez.. e desta. E já revelámos o género da criança! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Surpresa! Terceira temporada.. e a maior novidade de todas! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Já casámos!! Contamos (quase) tudo neste episódio, que acabou por ser o único na mais curta temporada de sempre de um podcast! Falámos ainda sobre a capa que a Mia fez para a "Noivas de Portugal". --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Já estamos vacinados. (02:38) Mas antes apanhámos um susto! (19:58) E pessoas ressabiadas will ressabiate! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Tinham saudades? (05:19) Vamos à segunda toma da vacina (13:12) e fomos à Adega Mayor. Não nos cruzámos com o sr. comendador, mas voltaremos lá! (31:05) Fomos falar de sexo à TV e descobrimos que existem "sinais" para o sexo. Concordam? ohnaomaisumpodcast@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/mes…

Este episódio é do passado! (07:30) Lá falámos do fim de semana (12:20) e dos problemas de restauração (19:31) e recordações que temos do Algarve. (27:45) Obrigado pelos e-mails! (55:48) Vejam "The Father" e.. escrevam-nos. :) ohnaomaisumpodcast@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/message…

Este episódio foi preparado pela Mia! (01:20 ) Obrigado pelos e-mails! (04:24 ) A Mia fez um pedido especial e (08:30 ) fizemos pedidos ao Ljubomir! (12:29 ) Segue tatá e quiz de casal! Continuação.. e escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/message…

Foi uma semana de emoções fortes! Temos muitos agradecimentos para fazer (1:13) enquanto pensamos em ideias para próximos episódios (4:59 ) e falamos sobre a dificuldade de receber um elogio. (9:34 ) As reacções ao noivado foram incríveis (16:07 ) e já estamos a pensar no casamento! (24:23 ) Então, e a lua de mel? (36:50 ) Talvez façamos meditação …

ELA DISSE SIM!!! Escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

1 ano de podcast! (4:11 ) Vamos celebrar com os vossos e-mails (12:10 ), porque nos esquecemos dos temas para esta semana. (22:46 ) Decidimos aproveitar um desafio lançado na internet, (27:42 ) "Supercalifragilisticexpialidocious" e (32:10 ) ainda falámos sobre a entrevista dos ex-príncipes. (47:16 ) Para o final, uma recomendação. Escrevam-nos: oh…

O blog da Mia fez anos! Passámos estes 10 anos em revista. E mesmo antes do 8 de março, repensámos o Dia da Mulher.. e não só. Ao ponto de um de nós se sentir o Velho do Restelo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

A teoria do "Ok", com ou sem smile. Atritos durante a pandemia. Como lidar com a ansiedade. Se precisarem, há sempre um e-mail amigo: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

O que é ser famoso em 2021? Precisamos mesma desta validação? E a motivação, será a correcta? Escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Não somos de celebrar este dia, mas... lançámos novo episódio logo hoje! ;) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Este é o episódio mais íntimo até agora. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Estamos a tentar ganhar terreno por todas as semanas que não gravámos. Mesmo assim, sem grande espaço no cartão de memória! Escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Começou tenso, acabou bem melhor. :) Perguntas via Instagram: casa nova, vinho, filhos, séries para o confinamento e lidar com isolamento. Não se isolem, escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Eis a razão pela qual temos gravado episódios com tanta distância temporal uns dos outros: a casa nova. Já nos mudámos, mas nós não mudámos um bocadinho! :) Escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Este episódio foi gravado há algumas semanas - sorry. Antes das mudanças para a casa nova. :) Prometemos contar tudo no próximo episódio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Influencing a sério. Confinar novamente. Perguntas e comentários que recebemos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Mas não para ouvir o nosso podcast. Aí podem andar com o telemóvel atrás sem problema. E para nos escreverem: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

O que nos irrita um no outro? Porque deixou a Mia a advocacia? O que faríamos se não fizéssemos o que fazemos? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Apropriação de imagem. Autoestima. Será que a Mia vai voltar a escrever no blog? E vocês, será que nos escrevem: ohnaomaisumpodcast@gmail.com? :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Bem precisamos de Deus. Ou será que não precisamos? E o e-mail ainda está vivo em 2020! Começamos com os vossos e-mails. Obrigado e escrevam mais: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Perguntas e respostas, com mensagens de instagram e e-mails. Por falar nisso, escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Desta vez foi a Mia a fazer as surpresas. E que surpresas! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Esta semana, falamos de uma questão que nos foi colocada há algum tempo: como funciona o mundo dos influencers? Aproveitámos para agradecer o feedback da semana passada e revelar algumas coisas que fazemos em casal. Escrevam-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/message…

Este episódio já foi gravado há algum tempo.. e era tarde. Tenham alguma paciência connosco. :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

O que achámos um do outro antes de namorarmos? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Somos muito ou pouco ciumentos? Isso será bom ou mau para uma relação? O que acham para: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

O nosso.. e os outros. Têm histórias de maus ou bons primeiros encontros? Contem-nos: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Temos e-mail!! É para usar: ohnaomaisumpodcast@gmail.com. :) Esta semana falamos das férias nesta fase de pandemia.. e fazemos uma espécie de revelação.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Eis a questão. Esta semana, falamos sobre as coisas que já fizemos pós-isolamento e o regresso a uma certa "normalidade".--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Uma mensagem do treinador da Mia levou-nos a comparar os nossos estilos e se mudámos alguma coisa desde que estamos juntos. E o Diogo rendeu-se a comprar roupa online e ao "Sexo e a Cidade".--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Um episódio com as vossas mensagens e perguntas, que levou a Mia a contar um pesadelo que teve nesta quarentena.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Fazer anos em quarentena para uma pessoa que adora celebrar aniversários. Surpresas para a Mia.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

Como estará a Mia a lidar com o isolamento? Será que continua tudo pacífico entre nós? Qual é o melhor conselho para os casais fechados em casa?--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja

O primeiro episódio de sempre é gravado em isolamento. Porque começámos o podcast? Como está a ser estarmos fechados em casa?--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diogo-beja5/messagePor Mia Relógio e Diogo Beja