Melhores podcasts sobre Trail (2024)

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#EP69 - LUCAS LEITE 52:00

1d ago52:00

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 69/2024 pauta: Lucas Leite 🎙️Nosso episódio dessa semana traz um bate papo com Lucas Leite, triatleta desde 1999, 9x ironman finisher, 2x vice campeão geral amador no Ironman Brasil, bi campeão brasileiro amador de triathlon de longa distância, top 10 no mundial de triathlon long …

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#EP68 - RETA FINAL IM BRASIL 40:44

9d ago40:44

40:44

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 68/2024 pauta: Reta Final IM Brasil 🎙️Faltam cerca de 6 semanas para o Ironman Brasil e agora é a hora de ajustar todos os ponteiros seja em relação ao treinamento, aos equipamentos, nutrição e recuperação para chegar afiado no dia D! Nesse episódio vamos abordar formas eficientes…

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#EP67 - PÂMELA OLIVEIRA 44:12

17d ago44:12

44:12

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 67/2024 pauta: Pâmela Oliveira 🎙️No episódio de hoje temos a honra de receber uma das maiores triatletas profissionais do nosso país! 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ Pâmela Oliveira já foi medalha de bronze no Pan de Guadalajara em 2011, Triatleta olímpica em Londres 2012 e Rio 2016 , 4ª colocada no…

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#EP66 - ATLETA CANNABIS 41:35

22d ago41:35

41:35

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 66/2024 pauta: Atleta Cannabis 🎙️No episódio de hoje iremos abordar um tema ainda controverso e rodeado de mitos tanto na esfera esportiva, quanto social, isso claro para quem vive no Brasil, pois em várias partes do mundo o futuro já chegou. Longe de querermos entrar em questões …

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#EP65 - GABRIEL NOGUEIRA 42:07

29d ago42:07

42:07

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 65/2024 pauta: Gabriel Nogueira 🎙️Nosso convidado nesse episódio tem 39 anos, nascido em Brasília, judoca durante cerca de 10 anos, formado em Administração, trabalhou muito tempo no mercado financeiro e que acabou conhecendo o triathlon através da corrida quando foi morar em SP. …

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#EP64 - ARTHUR FERRAZ 45:48

1M ago45:48

45:48

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 64/2024 pauta: Arthur Ferraz 🎙️Esse um novo episódio do Endurante em Pauta vai mexer com seus pensamentos! Nosso convidado é o Psicólogo Arthur Ferraz, especialista em Psicologia do Esporte, com experiência de trabalhar com atletas em 6 olimpíadas. Como atleta foi campeão mundial …

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#EP63 - COMPARAÇÕES 25:33

2M ago25:33

25:33

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 63/2024 pauta: Comparações 🎙️Você começa a praticar um esporte e logo alguém pergunta sobre seus resultados. Qual foi seu ritmo no treino de corrida? Quantos quilômetros você pedalou no fim de semana? Quanto você nada por dia? A cena é bastante comum, mas será que é saudável para …

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#EP62 - ANA LÍDIA BORBA 47:26

2M ago47:26

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 62/2024 pauta: Ana Lídia Borba 🎙️Nossa convidada dessa semana é ex-triatleta profissional, com várias graduações, desde Educação Física, passando por Engenharia Civil e Gastronomia, com especialização em Marketing e Gestão Esportiva. Ana Lídia Borba é hoje co-fundadora da Flows Sp…

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#EP61 - RODRIGO ROHENISS 41:06

2M ago41:06

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 61/2024 pauta: Rodrigo Roheniss 🎙️Nesse novo episódio vamos bater um papo sobre o mercado de tênis de corrida que cresce ano após ano assustadoramente! Nosso convidado começou a correr no final dos anos 90 e se encantou com o universo dos tênis de corrida, em 2008 começou a atuar …

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#EP60 - ALEXANDRE MANZAN 1:02:41

2M ago1:02:41

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 60/2024 pauta: Alexandre Manzan 🎙️ Novo episódio no ar! E para comemorar esse episódio número 60, decidimos mergulhar por 60 minutos na incrível jornada de 60 dias do ex-triatleta Alexandre Manzan, ícone no cenário brasileiro e mundial entre os anos 90 e 2000, e suas múltiplas hab…

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#EP59 - ALEXANDRE LUNA (UB515) 44:00

2M ago44:00

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 59/2024 pauta: Alexandre Luna (UB515) 🎙️Nesse nosso novo episódio trazemos Alexandre Luna, 10x Ironman Finisher, Ultraman Finisher, membro do Conselho de Administração da Confederação Brasileira de Triathlon e um dos idealizadores e organizadores do UB515 Ultraman Brasil. Nesse pa…

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#EP58 - T100 TRIATHON WORLD TOUR 32:52

3M ago32:52

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 58/2024 pauta: T100 TRIATHON WORLD TOUR 🎙️Essa semana o mundo do triathlon foi sacudido com a notícia sobre o novo circuito promovido pela PTO. Circuito que traz premiações milionárias e diversas provas espalhadas pelo mundo. Quais os benefícios? Quem mais sai ganhando com isso? E…

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#EP57 - CONEXÃO BRASIL PORTUGAL (MARCOS DANTAS) 40:38

3M ago40:38

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 57/2024 pauta CONEXÃO BRASIL PORTUGAL (MARCOS DANTAS). 🎙️Em nosso novo episódio vamos bater um papo com Marcos Dantas, triatleta, jornalista e treinador. Com 53 anos, tendo iniciado no triathlon em 1990, realizou provas que vão desde a distância Sprint, passando por corridas de 24…

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#EP56 - TRITON SERIES (ANDRÉ GRACINDO) 42:20

3M ago42:20

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 56/2024 pauta: TRITON SERIES (ANDRÉ GRACINDO) 🎙️Nesse novo episódio do nosso podcast, convidamos André Gracindo, esportista desde sempre com participação em mais de 300 provas, entre elas 70.3, Ironman e Haute Route. Criador e diretor geral do RioTriathlon de 2012 a 2017 e atual d…

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#EP55 - PERÍODO DE BASE 39:03

4M ago39:03

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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 55/2024 pauta: PERÍODO DE BASE 🎙️ Primeiro episódio do Endurance em Pauta do ano! 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃 Descubra os segredos do Período de Base no treinamento. Dicas incríveis e insights para fortalecer sua base e alcançar novos patamares. Não perca!…

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#EP54 - FOTOGRAFIA ESPORTIVA (WAGNER ARAÚJO) 45:27

4M ago45:27

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Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 54/2023 pauta FOTOGRAFIA ESPORTIVA (WAGNER ARAÚJO). Nesse novo episódio vamos abordar um tema que nos faz enxergar o triathlon com outros olhos: a fotografia esportiva! E convidamos uma das pessoas mais gabaritadas do país para trocar essa ideia com a gente. Wagner Araújo, mais co…

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#EP53 - FESTAS DE FIM DE ANO 30:46

4M ago30:46

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Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 53/2023 pauta FESTAS DE FIM DE ANO. É chegada à época das festas de fim de ano e com ela inúmeros compromissos sociais como almoços e jantares de confraternização, reuniões comemorativas coorporativas, além da tradicional ceia de Natal com a família e festas de Reveillon com os am…

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#EP52 - PROGRAMA LEGACY (RODRIGO TOSTA) 43:39

4M ago43:39

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Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 52/2023 pauta PROGRAMA LEGACY (RODRIGO TOSTA). "🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Preparado para uma jornada emocionante e inspiradora? Nesse novo episódio, exploramos a história do nosso host, triatleta e treinador, Rodrigo Tosta até garantir sua vaga no Mundial de Ironman no Havaí através do Program…

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#EP 51 - PERIODIZAÇÃO 30:34

5M ago30:34

30:34

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 51/2023 pauta PERIODIZAÇÃO. Desvende os segredos da periodização do treinamento nesse novo episódio do Endurance em Pauta! 💪🎙️ Entenda o que está por traz e o que realmente importa na hora de explorar algumas estratégias eficazes para maximizar seu desempenho e atingir seus objeti…

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#175 Existe vida de corredor para um bariátrico? 1:27:46

5M ago1:27:46

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Que a corrida de rua é um santo remédio, a gente já sabe, né? Mas e na vida de um BARIÁTRICO? O quão ela pode ser determinante para manutenção da perda de peso e da real melhora da saúde? 🤔💭 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida recebeu mais uma vez a maratonista e nutricionista @brasil.may! E neste episódi…

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#EP50 - CONEXÃO BRASIL ARGENTINA (MAXI PASSADORE) 45:03

5M ago45:03

45:03

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 50/2023 pauta CONEXÃO BRASIL ARGENTINA. Episódio n° 50 no ar! 🌟 sendo um episódio emblemático, decidimos fazer uma conexão com um país vizinho, onde a história do triathlon se entrelaça com a nossa. Para isso, convidamos o triatleta argentino Maxi Passadore. 🇦🇷 Conheça sua carreir…

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#174 O fim de semana foi de muita corrida! 1:36:37

5M ago1:36:37

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Um fim de semana, várias medalhas! Pense em um fim de semana literalmente corrido foi este último, viu? 😎🤘🏽 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, a gente vai bateu um papo legal, em mais um episódio ao vivo do Podcast @papocorrida! Desta vez com @geyse_rs e @marcos.focoradical, que estiveram em maaaaaaaaaais de uma corrid…

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#EP49 - DESAFIANDO LIMITES E CONQUISTANDO KONA (ANA MATOS) 52:45

5M ago52:45

52:45

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 49/2023 pauta DESAFIANDO LIMITES E CONQUISTANDO KONA. Preparem-se para uma conversa repleta de inspiração e conhecimento, enquanto Ana Matos compartilha sua jornada desde o sedentarismo passando por 6 participações em provas Full IRONMAN, com melhor marca de impressionantes 10 hor…

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#173 Os campeões da Meia Maratona de João Pessoa! 1:17:49

5M ago1:17:49

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Domingo foi dia de @meiamaratonadejoaopessoa! E como foi massa, viu? O asfalto da capital paraibana foi tomado por corredores de todo país! 😃💥 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida recebeu três dos grandes campeões que fizeram bonito nesta edição! O papo rolou bacana com @andre.atleta (campeão do 5 km), @ro…

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#EP48 - VIAGEM INSÓLITA (MARCOS HALLACK) 47:59

5M ago47:59

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Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 48/2023 pauta VIAGEM INSÓLITA. No novo episódio do Endurance em Pauta, mergulhamos na experiência inigualável que nosso host Marcos Hallack teve ao passar um ano com sua família viajando em um motorhome pela América do Sul. 🌎🚐 🎙️ Nesse papo, exploramos a conexão entre essa insólit…

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#172 OS campeões da Paraíba Backyard Ultra, reunidos! 1:53:23

5M ago1:53:23

1:53:23

A segunda edição da @paraibabackyardultra deixou sua marca em 2023! Em Lucena, foram quase 48 horas de corrida e um turbilhão de emoções para quem correu e acompanhou pelas redes sociais! 💥🥳 E aatravés de mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida voltou a falar desta prova, mas com os campeões de voltas! Vai ser u…

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#EP47 - LONGEVIDADE (VIÇA SARAIVA) 44:41

6M ago44:41

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Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 47/2023 pauta LONGEVIDADE (VIÇA SARAIVA). 🎙️ Novo Episódio Imperdível! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️💰 Nesse programa vamos trocar uma ideia com Viça Saraiva, ele que tem o triathlon como identidade. Sua paixão é superar limites e tirar o máximo de seu corpo, com foco e disciplina. Ao longo dos qua…

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#EP46 - MÉTRICAS DE PERFORMANCE 34:22

6M ago34:22

34:22

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 46/2023 pauta MÉTRICAS DE PERFORMANCE. 🎙️Está pronto para mergulhar no mundo das métricas de performance do Training Peaks? No episódio mais recente do Endurance em Pauta, exploramos cada detalhe do EF, do VI e do Pw/Pa:Hr para otimizar seus treinos e alcançar novos patamares! 🚀 N…

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#171 O que te faz um influenciador na corrida de rua? 1:26:07

6M ago1:26:07

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É indiscutível que o marketing de influência vem ocupando o seu lugar e se tornando cada vez mais popular nos últimos anos. O poder de influência sempre existiu, mas atualmente esse assunto está cada vez mais em alta. E a corrida, que é um dos esportes mais praticados, não seria diferente, né? Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/P…

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#EP45 - TRI & INVEST (PEDRO CERIZE) 43:46

6M ago43:46

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Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 45/2023 pauta TRI & INVEST (PEDRO CERIZE). 🎙️ Novo Episódio Imperdível! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️💰 Nesse programa mais recente, mergulhamos na fascinante conexão entre o mundo do triathlon e o mercado financeiro! 💹💪 Tivemos a honra de receber Pedro Cerize, uma referência em ambos os universos,…

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#EP44 - FRANK SILVESTRIN 41:09

6M ago41:09

41:09

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 44/2023 pauta FRANK SILVESTRIN. 🎙️Nesse episódio tivemos o prazer de receber o triatleta profissional e treinador Frank Silvestrin. Após um período afastado das provas ele está de volta esse ano, cheio de energia, novos projetos, muita experiência na bagagem e o amor de sempre pel…

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#170 A Paraíba Backyard Ultra está chegando! E com novidades! 1:06:49

7M ago1:06:49

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A Paraíba Backyard Ultra está chegando, viu? Dia 11 de novembro a Praia de Camaçari recebe a segunda edição da corrida que todo mundo sabe quando vai começar, mas terminar... só quando o último decidir parar! 🥳🤘🏽 E pra saber tudo isso, o papo rolou solto com Eloíza Testolin e Fabio Mesquita, organizadores da prova! E junto deles, dois ultras arreta…

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#EP43 - PREVIEW KONA 38:20

7M ago38:20

38:20

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 43/2023 pauta PREVIEW KONA. 🎙️✨ Emoção em dose tripla no próximo fim de semana! Nesse episódio faremos um “preview” do Campeonato Mundial de Ironman Feminino no Havaí! 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ 🌺 Junte-se a nós enquanto exploramos os perfis das competidoras, discutimos as condições únicas do p…

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#169 O Trail Run nordestino é coisa de gente grande! 1:55:55

7M ago1:55:55

1:55:55

A corrida em trilhas vem conquistando uma enorme popularidade nos últimos anos. Com uma mistura única de desafios físicos, conexão com a natureza e senso de aventura, essa forma de corrida atrai atletas e entusiastas em todo o mundo. E no nordeste então, nem se fala, né? Aqui virou coisa de gente grande! E mais um papo realizado ao vivo, no YOUTUBE…

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#EP42 - ESTEIRA 37:30

7M ago37:30

37:30

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 42/2023 pauta ESTEIRA. Descubra os Segredos dos Treinos na Esteira! 🔄💥 Neste episódio, vamos explorar os inúmeros benefícios dos treinos de corrida em esteira - da conveniência à precisão do controle de ritmo. Será que também existe algum ponto negativo? Prepare-se para transforma…

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#168 Abram alas para MAESTRO FORRÓ! O mais novo MARATONISTA! 1:38:57

7M ago1:38:57

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No dicionário de Maestro Forró, a palavra MARATONA era utilizada pra definir sua temporada de shows aprontando no carnaval, regendo orquestra de frevo e de um jeitinho que só ele faz! Mas não é que neste domingo, isso mudou? Pois é! O maestro se tornou MARATONISTA! 🥳🎉 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNING, o Papo Corrida ro…

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#EP41 - ZONA 2 39:18

7M ago39:18

39:18

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 41/2023 pauta ZONA 2. Muitas vezes, na busca por resultados rápidos e desempenhos extraordinários, os atletas inadvertidamente negligenciam a essencial Zona 2 de treinamento. Esta zona é onde a mágica acontece - é onde o corpo aprende a usar eficientemente o oxigênio e aprimora a …

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#167 Uma Meia maratona inteirinha pelas praias do Recife! 1:06:19

7M ago1:06:19

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Uma meia maratona inteirinha passando pelas praias do Recife... E não é no calçadão nem na areia da praia, viu? Vai ser na avenida! 🤩🎉 No dia 29 de outubro, o Recife receberá a Meia Maratona das Praias do Recife. Prova inédita no calendário e com percurso inédito, passando pelas praias de Boa Viagem, Pina e Brasília Teimosa... E para saber de tudo …

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#EP40 - MARIANA ANDRADE 42:14

7M ago42:14

42:14

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 40/2023 pauta MARIANA ANDRADE. Hoje completamos 40 episódios e para essa marca escolhemos trazer uma convidada especial. Após um período afastada ela voltou ao triathlon esse ano em grande estilo para dar sequência a sua carreira e atingir o “Olimpo” do triathlon que é a disputa d…

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#166 Romel ShowMan e a saga de narrar três corridas em 24 horas! 1:20:40

7M ago1:20:40

1:20:40

Sábado de grandes corridas, viu? Vai rolar a Meia do Sol em Natal e Moutain Do, em Fernando de Noronha! E advinha quem vai estar nas duas, no mesmo dia? Não sou eu... Em suas contas, Romel ShowMan já narrou 1.295 corridas. E ele estará não apenas em Natal, mas em Noronha também, para narrar a chegada de centenas de corredores na Moutain Do. E logo …

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#EP39 - ROLO DE TREINO 36:25

8M ago36:25

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Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 39/2023 pauta ROLO DE TREINO. Nesse episódio falaremos sobre uma forma de treino segura e eficaz que vem crescendo cada vez mais à reboque da evolução tecnológica que são os rolos de treino de ciclismo. Quais os tipos? Qual é o melhor? Quanto custa? Quais as vantagens e desvantage…

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#EP38 - PREVIEW MUNDIAL NICE 37:33

8M ago37:33

37:33

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 38/2023 pauta PREVIEW MUNDIAL NICE. ESTAMOS DE VOLTA!!!! Nesse episódio abordaremos as mudanças no mundial de Ironman, as características do percurso de Nice comparado ao percurso de Kona e também falaremos dos favoritos para a conquista do título. Vem com a gente e façam suas apo…

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#165 O que mais a gente faz em uma corrida? 1:39:31

8M ago1:39:31

1:39:31

“O que mais a gente faz em uma corrida? Toma decisões, vai se adaptando. A gente não controla nada, a gente se adapta. E o que é a vida se não isso?" Estas são as palavras de SIDNEY TOGUMY. Treinador, palestrante, atleta e uma das referências no Brasil quando o assunto é Trail Run! E ao seu lado, contamos também FÁBIO MESQUITA. Corredor amador e qu…

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#164 A Meia do Sol é a meia maratona das caravanas! 1:22:45

8M ago1:22:45

1:22:45

A Meia Maratona do Sol é a maior corrida de rua do nordeste! E para muitos, a melhor também, viu? Pergunte isso aos milhares de corredores que todo ano, viajam para isso! Rola até caravanas... 🚎🚌🥳 Em mais um Papo Corrida realizado ao vivo, no YOUTUBE.COM/PERUNNING, a gente falou sobre isso com Gislaine e Anderson, dos grupos "Loucos Por Corrida de …

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#163 Corrida para Amar： unindo inclusão e solidariedade! 1:07:11

9M ago1:07:11

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Dia 27 de agosto a Aliança de Mães Famílias Raras (AMAR) voltará a realizar mais uma edição da Corrida para Amar, em Boa Viagem! E ai, simbora unir inclusão, solidariedade e corrida de rua em prol das crianças com necessidades especiais? 🙏🏾🥰 Este foi o papo desta semana com Pollyana Dias (fundadora da ONG AMAR) e Anderson Amaral, voluntário e líder…

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#162 Maratona Internacional de João Pessoa： Saiba sobre a prova! 1:31:24

9M ago1:31:24

1:31:24

Domingo é dia de Maratona Internacional de João Pessoa! E para animar, aumentar as expectativas e tirar as últimas dúvidas, o Papo Corrida desta desta terça-feira agitou demais! Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING reunimos Rafael Coelho da TRCRONO, Juliano Sucupira, Secretário Executivo de Juventude, Esportes e Recreação…

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#161 Já pensou em correr com seu cachorro？Conheça o Canicross! 1:17:40

9M ago1:17:40

1:17:40

Quem tem um cão, sabe que a hora do passeio é a loucura. Saltos entusiasmados em busca de um passeio na rua são momentos que lhe devem ser familiares. Mas há cada vez mais adeptos de algo mais do que um simples passeio. Já ouviu falar do canicross? 🤔💭 Talvez até já o pratique, mas não sabia o nome. Neste episódio o Podcast Papo Corrida recebeu Fláv…

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#160 Duvália Run, a corrida CERVEJEIRA de Pernambuco! 1:10:16

10M ago1:10:16

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Em agosto vai rolar mais uma corrida de rua em Olinda. Até ai nada demais, né? Mas e seu eu te disser que no lugar da hidratação com água você pode optar por uma cervejinha? 👀💭 Em mais um episódio ao vivo do Podcast Papo Corrida, o papo rendeu com Mario Acioli da Cervejaria Duvália! e Luciano Souza, dos Corredores Etilicos, para falar da Duvalia RU…

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#159 Ranking Contra-Relógio, desde 1995 o mais desejado entre os maratonistas! 1:10:54

10M ago1:10:54

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Desde 1995 a Revista Contra-Relógio é responsável por criar o Ranking Brasileiro de Maratonistas. E mesmo sem sua circulação física, o ranking segue firme e forte, valorizando os corredores que treinam para enfrentar e vencer os 42 km! 👏🏽🤓 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o Podcast Papo Corrida recebeu Tomaz Lourenço…

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#158 A ciência e a arte de correr de sandálias! 1:37:09

10M ago1:37:09

1:37:09

Correr descalço meio que dispensa apresentações, certo? Desde os primórdios da humanidade, homens e mulheres correm descalços. E não tem mistério: basta tirar os tênis. Mas… será que correr desta forma faz bem para você? 🤔💭 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o papo vai rolou solto com João Cunha, mestrando em educação …

Podcasts que valem a pena ouvir

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