Bem-vindo ao Maior Podcast do Brasil que te ajuda Emagrecer de forma Sustentável! Sou Nutricionista obstinado por ajudar pessoas se libertarem do ciclo interminável de dependência de dietas. Chega de "alimento que engorda ou emagrece"! Existe na verdade, bom ou mau uso de alimentos; e isso é total reflexo de sua mentalidade e comportamentos com a comida. Durante cada episódio que você ouvir, poderá contar com meu Comprometimento para te ajudar a entender por que Emagrecer É Outra Coisa!
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Nesse podcast falamos sobre os assuntos mais importantes para quem quer emagrecer sem sofrer. Sem dietas da moda ou terrorismo nutricional, Jonathan Alexim, nutricionista e pesquisador, mostra como pode ser simples perder peso.
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Todo mundo sabe que precisa comer salada e evitar porcarias, mas mesmo asim é tão dificil emagrecer pois a mente continua gorda. Esse podcast vai te ajudar a reprogramar a mente para Emagrecer, então aumente o volume e emagreça pela mente!
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Personal de Peso O Programa de Saúde feito para quem quer ou precisa emagrecer.
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Sem Groselha Podcast: a resenha que liberta sua mente. Fermento traz convidados com o objetivo de discutir TUDO de maneira PROFUNDA. Sem papo furado, sem groselha. Estamos destruindo o sistema de censura e lacração, trazendo verdade, informação e conhecimento para todos através da transformação do olhar sobre o mundo. Quanto mais conhecimento, mais ferramentas disponíveis para tomar boas decisões e enxergar a vida de diferentes pontos de vista. Autoconhecimento, Política, Marketing, Esportes ...
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Existem muitos obstáculos durante o processo de emagrecimento, mas aqui nos episódios do SecaCast eu te ajudo a passar por cada um deles e definitivamente conseguir emagrecer.
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O ciclo da evolução nunca acaba e a primeira etapa é evoluir corpo e mente. Para ajudar nisso criei a Reprogramação Fitness, onde a menor das transformações é ajudar emagrecer com saúde. Acesse o site e saiba mais... http://serevolutivo.com.br/reprogramacao-fitness/
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Caio Signoretti é Personal Trainer e atual proprietário da CAION TREINO, empresa especializada em transformar o corpo e a saúde das pessoas através do treinamento físico. Aqui você vai acompanhar conversas sobre o tema saúde e fitness, sem promessas milagrosas, trazendo tudo o que há de melhor para você Tonificar, Emagrecer e Definir o corpo até 4x mais rápido.
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O projeto Saudável Confraria foi idealizado por Elissama Assis, mãe, jornalista, maratonista e incentivadora da vida saudável. Com histórico de sedentarismo e obesidade, Elissama transformou sua vida após emagrecer 40 quilos e entrar para o fascinante mundo da corrida.
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O podcast para aqueles que estão na constante busca por crescimento. Novos episódios toda quarta-feira às 6 da manhã nas plataformas de podcast, e ao meio dia no YouTube.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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O podcast mais azedo da podosfera.
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Olá. Bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. A OM Academy & Mind Spa é um espaço de bem-estar físico e mental, com uma proposta integrada assente em três pilares: Academia de yoga, fitness e pilates; Centro de wellness com massagens, terapias e consultas de nutrição e psicologia; Mind Spa com meditações guiadas e sound baths. O propósito é ajudar-te a libertar os teus “Superpoderes”, para uma vida com mais energia, saúde, auto-confi ...
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Bem vindo ao Q48Cast, nosso mais novo canal de comunicação saudável, mas óbvio, sem deixar de comer aquele "chocolatinho".
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Dicas de saúde, treinos, receitas e estimulos para você manter uma vida saudavel! Perca até 4Kg por mês utilizando apenas o peso do seu corpo. Além de treinos completos, também disponibilizamos Bônus que você pode utilizar quando quiser.
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Bem vindo ao renascendo das cinzas, através de pensamentos e comportamentos reestruturados você conseguirá eliminar os kg desejados e nunca mais encontrá-los sera uma pessoa saudável pra sempre. Cover art photo provided by Andrei on Unsplash: https://unsplash.com/@amvillamayor
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Podcast para Nutrição Intuitiva e Desenvolvimento Pessoal.
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Pílulas para uma vida mais leve
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Podcast sobre saúde e bem-estar. Assuntos abordados são os benefícios do Jejum Intermitente associado com alguns pilares de qualidade de vida, como por exemplo, atividade física.
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Conteudos sobre Alimentacao e Fitness. Receitas Fitness - inúmeras receitas de como comer bem, leve e saudável.
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Podcast by Camila Vilanova
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Dr. Antonio Sproesser, com toda sua experiência, aborda diversos assuntos sobre saúde e bem estar. Dietas, doenças e tratamentos são alguns dos temas tratados no podcast Você e o Doutor.
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A bípede Lorella, nutricionista e pesquisadora (dona da voz que ouvirás) traz seu conhecimento baseado em evidências científicas, com doses de humor e sem mimimi. Os episódios são baseados em histórias dos seguidores e também em temas que surgem no maravilhoso mundo das redes sociais. Ah, ás vezes rola um pouco de cantoria também. Está procurando aconchego nos braços da nutrição científica e descomplicada? Achou!
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Podemos correr, melhorar a nossa saúde, usufruir de um melhor bem-estar, encontrar respostas para as nossas dúvidas, termos consciência do que comemos e evitar lesões via áudio? Sim, com os podcasts do Corredores Anónimos. Corra connosco. Desde sempre...
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Podcast by Anderson Barbosa
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Informações, dicas de saúde e Exercícios físicos Mitos da Educação física e do mundo fitness @ms.marciohonorio mwconsultorias@gmail.com
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Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/senhortanquinho/support
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Ser Fitness nunca foi tão fácil. Nesse PodCast, apresentado por Davi Jah e pela Nutricionista Mavi Dias, desmitifique mitos e aprenda tudo sobre treino e dieta. "Simplificando o Fitness, o Podcast do Fitness Descomplicado" Nos siga no Instagram: @simplificandoofitness @davijah_ @nutri.mavidias Canal no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvR1pUWOYm8TFMId7RsHgWA
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Algo que já está em sua mão pode criar o que você deseja para o seu futuro. Já pensou sobre isso? Reflexões. Motivação. Ferramentas. Aqui tem um pouco de tudo para que você seja tudo o pode ser! Prazer, sou a Roberta Fróes @arobertafroes
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Em nosso podcast iremos abordar temas relacionados a emagrecimento, saúde, qualidade de vida e como obter resultados duradouros através de uma transformação que será promovida de dentro para fora, com muito amor e sabedoria, de uma forma alegre e poderosa!
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Desde 2011 ajudando centenas de pessoas a ficarem em forma. Principalmente Homens, Mulheres e Casais Jovens que querem um corpo bacana sem abrir mão da vida social. Designer, Pai e Sócio Fundador da metodologia BXVS, paulista e atualmente morando em Belo Horizonte MG.
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Podcast by Nutricionista Caio Fleury
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Episodios que abordam assuntos sobre saude, boa alimentação, reflexões para uma mente sã e como chegar no corpo dos sonhos. Apresentação: Elaine Cristina & Sandro Guerreiro Instagram / Facebook: Escolha Seu Corpo @escolhaseucorpo Whatsapp: +55 11 99787-6698 - participe nos enviando suas duvidas, depoimentos e sugestões!
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Ektor Martins no Projeto DesinflAME. Venha descobrir como dominar seu Subconsciente !
Ektor Meneghini Martins
Nesse 1° Podcast pelo Projeto DesinflAME vou abrir o seu entendimento sobre o Poder do Subconsciente e o motivo pelo qual muita gente deixa de ter o sucesso que deseja, seja no EMAGRECIMENTO, ou qualquer outra área da sua vida...
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Químico, Natural ou Assim-Assim é um podcast do Viral Check (o primeiro jornal português de fact-checking de saúde) sobre o controverso universo dos remédios naturais. Apresentado pela jornalista Sara Beatriz Monteiro, este podcast foi desenvolvido no âmbito do European Media and Information Fund, uma iniciativa da Fundação Calouste Gulbenkian e do European University Institute. (The sole responsibility for any content supported by the European Media and Information Fund lies with the author ...
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Maiores Erros De Quem Quer Emagrecer!-Bruna Abrão
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Bruna Abrão é especialista em comportamento humano, analista comportamental e psicanalista em neuroemagrecimento.@brunabrao @fermentotv @semgroselhapodcast
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Curtiu? Deixe o seu like e Salve para ver depois! Me segue aqui para mais receitas aprovadas!Descubra seu tipo metabólico e comece a emagrecer hoje! Diga QUERO nos comentários!Consulta Online: https://www.drturisouza.com (Link na Bio)#receitalowcarbfit#LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #fitness #lchf #emagrecimento #paleo #dietapale…
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Como Diminuir a Compulsão por comida, a Procrastinação e falta de disposição (feat. Thais Matthys) | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.10
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A Thais topou revelar o que funcionou para ajudá-la alcançar esses resultados em seu processo até aqui. Fique de ouvidos bem atentos, pois tem ouro nesse episódio! p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 22.5px; font: 15.0px '.AppleSystemUIFont'; color: #1f2225}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 22.5px; font: 15.0px '.A…
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#231 O que está acontecendo com os campeonatos de Cross? Com Marcelo Prata
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Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Aqui é o Axel e hoje eu converso com o Marcelo Prata. O Marcelinho é treinador e preparador físico e um dos locutores de campeonato de Cross mais animados do mundo. O foco da nossa conversa foi o cenário dos campeonatos de Cross no Brasil, falamos sobre alguns pontos positivos, mas trata…
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3 Alimentos que PIORAM as DORES ARTICULARES
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Fisiculturismo, Anabolizantes & Comportamento Humano!-Laércio Refundini
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Laércio Refundini é Personal Trainer, Especialista em fisiologia do exercício e biomecânica da musculação. Ex atleta de fisiculturismo. Atuou nas mais renomadas academias de São Paulo, tendo sido Coordenador Técnico da Runner Academias por 4 anos, onde foi responsável por ministrar cursos de capacitação técnica a todos os professores da rede.@laerc…
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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (4): A Mente existe para se preocupar, a Consciência é maior
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O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a nós próprios em busca de respostas para atenuar o stress e ansiedade, dese…
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Comunicação, Origem da Vida & Contexto! | Encontro Cognitivo 18
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Prepare-se para uma noite de diálogo articulado e inspirador, onde Fermento fornecerá insights práticos para superar obstáculos e atingir metas pessoais. Esta é a sua oportunidade de interagir diretamente com um host apaixonado pela evolução humana e comprometido em criar um espaço acolhedor para a comunidade aprender e crescer juntos.@fermentotv @…
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Dieta Carnívora x Dieta Vegetariana - Qual a melhor?
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Consulta Online: https://www.drturisouza.comTema: Dieta Carnívora x Dieta Vegetariana - Qual a melhor?Descubra neste vídeo as principais diferenças entre estas duas dietas e principalmente como saber qual delas é a melhor para a sua saúde.#dietacarnivora #dietavegetariana #dietalowcarb Receba dicas de Emagrecimento!- No WhatsApp: https://www.drturi…
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#230 Por que agimos, como agimos? Psicologia e Comportamento Humano, com Carina Pirró
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Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Aqui é o Axel e hoje eu converso com a Carina Pirró. A Carina é Especialista em Comportamento Humano, Psicologia Clínica e Neurociências. Nessa conversa você vai entender porque temos uma tendência natural de agradar os outros e como lidar com isso, a parte mental que atrapalha no emagre…
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Curtiu? Deixe o seu like e Salve para ver depois! Me segue aqui para mais receitas aprovadas!Descubra seu tipo metabólico e comece a emagrecer hoje! Diga QUERO nos comentários!Consulta Online: https://www.drturisouza.com (Link na Bio)#receitalowcarbfit#LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #fitness #lchf #emagrecimento #paleo #dietapale…
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Filosofia, Excelência & Comportamento!-PhD. Paulo Teston
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Paulo Henrique Teston, aos 26 anos, tornou-se Mestre e Doutor/PhD em Teoria do Direito e Comportamento Humano. Durante quase uma década, ele leu e ficheou 4 livros por semana, alcançando proficiência em sete idiomas e publicando dezenas de artigos, livros e capítulos de livro. Ele teve a oportunidade de estudar com renomados acadêmicos como o Prof.…
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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (3): Introdução à Meditação
23:48
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Olá e bem-vindos a Sould Fit, o blog e podcast da OM Academy & Mind Spa. O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a n…
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#229 Como Construir o Corpo dos Sonhos, com Marcos Viana
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Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Marcos Viana. O Marcos foi um dos fundadores da CFP9 e do Programa Treine Híbrido. Nessa conversa você vai entender porque o Marcos decidiu largar o CrossFit e focar na musculação e vai aprender tudo que você precisa saber, sério, tudo, para construir o corpo dos s…
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Maternidade & Saúde Mental!-Psicóloga Rafa Magarinos
1:48:38
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Rafaela Magarinos é uma terapeuta cognitivo-comportamental e psicóloga, além de mãe, que se dedica a ajudar outras mães e futuras mães a vivenciarem a maternidade de forma mais leve e consciente. Ela também auxilia as mulheres a se tornarem as melhores versões de si mesmas, compartilhando conteúdos sobre gestão emocional, relacionamentos e outros t…
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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (2): Meditação não é para mim!
25:19
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Olá e bem-vindos a Sould Fit, o blog e podcast da OM Academy & Mind Spa. O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a n…
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Ciência, Verdade & Negacionismo-Leo Costa
2:14:58
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Leo Costa, Doutor em epidemiologia pela Universidade de Sydney, na Austrália, é pesquisador, palestrante e professor de Prática Baseada em Evidências há mais de 15 anos e tem vasta experiência internacional, participando ativamente de importantes instituições e revistas científicas.@leo_costa_pbe @fermentotv @semgroselhapodcast…
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[Avaliação] Sopa Low Carb Proteica da Rubali
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Me segue aqui para mais receitas aprovadas!Curtiu? Salve para ver depois e deixe seu like!Descubra seu tipo metabólico e comece a emagrecer hoje! Diga QUERO nos comentários!Consulta Online: https://www.drturisouza.com (Link na Bio)#LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #fitness #lchf #emagrecimento #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #…
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#228 - Thaís Pacheco - Você tem Treinado Mobilidade ERRADO.
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Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com a Thaís Pacheco. A Thais é professora de educação física, e é uma das maiores especialistas em mobilidade articular do Brasil. Nessa conversa você vai aprender o que realmente é o treino de mobilidade articular e o que não é, e a importância desse trabalho, como ele …
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Ela conseguiu eliminar +7kg, transformar sua rotina saudável de forma sustentável, e voltou a se Priorizar | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.09
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A Julia vivia travada por conta de tanto trabalho e estudos (ela inclusive estava focando em um intercâmbio, que recentemente conseguiu aprovação), e por isso engordava e perdia o controle de si, falhando em ter hábitos saudáveis. Nesse bate-papo impar ela conta como fez para dar a volta por cima e transformar sua rotina e corpo. p.p1 {margin: 0.0p…
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Descubra seu tipo metabólico e comece a emagrecer hoje! Diga QUERO nos comentários!Consulta Online: https://www.drturisouza.com (Link na Bio)#LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #fitness #lchf #emagrecimento #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #jejumintermitente #dietaintermitente #jejum #foconadieta #novalowcarb #drturisouza #receit…
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Deus, Religiões, Bíblia & Charlatanismo!-Daniel Gontijo
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Daniel Gontijo é Doutor em Neurociências pela UFMG, professor de psicologia e pesquisador na área da psicologia da religião. Também é fundador do Instituto Ponto Azul.@prof.danielgontijo @fermentotv @semgroselhapodcast
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Desafio 10 Semanas de Mindfulness (1): Conversa com o Prof Luis Guilherme
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Olá e bem-vindos a Sould Fit, o blog e podcast da OM Academy & Mind Spa. O 'Desafio 10 Semanas de Mindfulness' é um convite a explorar conceitos base de mindfulness e experimentar práticas e técnicas de meditação, para desenvolver uma relação mais amigável com a nossa mente, reduzir a luta contra os pensamentos e abandonar a pressão que impomos a n…
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#227 - Sérgio Landim - O CrossFit está morrendo?
58:35
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Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Sérgio Landim. O Landim é treinador de CrossFit Nível 3, professor e dono do Vila CrossFit. Hoje ele é uma das maiores referências no meio do CrossFit no país. Nessa conversa você vai entender melhor sobre a afirmação de algumas pessoas de que o CrossFit está morre…
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Lutz Lobo: Curiosidade, Criação De Conteúdo & Sentido Da Vida
2:48:57
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Lutz, um especialista em YouTube, com um interesse particular no comportamento e potencial humano, ele segue a curiosidade enquanto impacta a vida de mais de 800 mil inscritos diariamente através de seus canais.@lutzlobo @fermentotv @semgroselhapodcast
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#226 - Rafael Lund - Porque a Maioria Das Pessoas Não Consegue Emagrecer e Qual o Melhor Treino Para Perder Gordura
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Rafael Lund é personal, professor e empreendedor. Já atua no mercado há mais de 10 anos e é um dos profissionais mais reconhecidos do país na sua área. Nessa conversa você vai aprender porque muitas pessoas não conseguem emagrecer, qual o melhor tipo de treino para perder gordura, como filtrar informações nas redes sociais, os dez melhores exercíci…
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Descubra seu tipo metabólico e comece a emagrecer hoje! Diga QUERO nos comentários!Consulta Online: https://www.drturisouza.com (Link na Bio)#LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #fitness #lchf #emagrecimento #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #jejumintermitente #dietaintermitente #jejum #foco #motivacao #foconadieta #motivação #nova…
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Ela conseguiu diminuir o consumo de álcool, construir uma rotina mais funcional e com mais energia, além de se manter magra há quase 1 ano | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.08
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Bate papo pra lá de Especial com a Huyara de Ribeirão Preto. Ela contou o que funcionou e funciona pra ela. Aviso de amigo: tome nota de tudo! Minhas redes: Instagram: @nutrirafaelfrata Youtube: https://bit.ly/Inscricao-EmagrecerOutraCoisa Já avaliou o Podcast? Você pode fazer enquanto ouve, pois me ajuda muito saber o que está achando, além de faz…
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Feminilidade, Masculinidade & Relacionamentos!-Especialista: Camila Pastório!
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Camila Pastório é escritora e mentora especialista em inteligência emocional feminina aplicada a relações interpessoais. Aborda temas como feminilidade, vaidade, amor próprio, autocuidado e relacionamentos afetivos com valores e princípios tradicionalistas com firmamentos bíblicos.@camipastorio @fermentotv @semgroselhapodcast…
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#225 - Solo - A nova fase do Seeking Growth Podcast
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Fala galera, sejam bem vindos ao episódio do Seeking Growth Podcast! Como eu senti falta de falar isso, hein? O que importa é que estamos de volta, e pra uma fase melhor do que qualquer outra que já vivemos. Nesse primeiro episódio eu compartilho com vocês mudanças que aconteceram nos últimos anos, porque eu parei de postar episódios com regularida…
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Os 5 PRINCIPAIS ERROS do JEJUM INTERMITENTE
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Consulta Online: https://www.dietalowcarb.orgTema: Os 5 PRINCIPAIS ERROS do JEJUM INTERMITENTEDescubra os principais erros que fazem as pessoas não emagrecerem com o jejum intermitente. #dietalowcarb #jejumintermitente #jejum Receba dicas de Emagrecimento!- No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp- No Telegram: https://t.me/drturisouz…
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Como Ficar Rico: Mentalidade, Personalidade & Como Começar!-Ádamo Peçanha
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Ádamo Peçanha é um especialista em empreendedorismo e alta performance. Após extensa formação em desenvolvimento pessoal, ele ajuda pessoas de diversas áreas a se tornarem mais presentes, menos ansiosas, descobrirem seus propósitos de vida e desbloquearem seu máximo potencial, oferecendo estratégias e práticas comprovadas.@adamopecanha @fermentotv …
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A Ciência mostrou 2 Formas CERTAS e 1 ERRADA para ter CONSISTÊNCIA | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.07
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Quando se trata de ter CONSISTÊNCIA para emagrecer, a ciência já consegue nos dar respostas e caminhos bem precisos. De fato, a neurociência já demonstrou 2 FORMAS que aumentam a disciplina e consistência de qualquer pessoa, como também 1 FORMA errada (e que muitos se enganam), que tem efeito oposto.Nesse episódio vamos falar sobre elas. Podcast Ao…
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Suco de Laranja em Dietas de Emagrecimento Low Carb
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Corra desses 7 Erros se deseja manter-se Magra e NÃO engordar de novo | Emagrecer é outra coisa T3 #06
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Emagrecer e manter-se magra, sustentando seu emagrecimento, é realmente SONHO de muita gente. E é muito comum acontecer 7 ERROS quando pessoas tentam fazer isso, mas que, na verdade, acabam as engordando de novo. Nesse episódio vou revelar quais são esses ERROS e como você faz pra não cair neles. 🔥Link para sua Inscrição GRATUITA no Grupo de Emagre…
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Especialista Comportamental: Por Que É Tão Difícil Mudar?-Fernando Miguel
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Fernando Miguel, é um nutricionista especializado em nutrição clínica, esportiva e psicologia positiva aplicada ao bem-estar físico e mental, atualmente membro diretor da Sociedade Brasileira de Medicina da Obesidade. Apaixonado por esportes e estilo de vida saudável, ele é professor de pós-graduação, com vasta experiência no atendimento a indivídu…
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Encontro Cognitivo - Bate Papo com a Audiência | Sem Groselha #270
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Prepare-se para uma noite de diálogo articulado e inspirador, onde Fermento fornecerá insights práticos para superar obstáculos e atingir metas pessoais. Esta é a sua oportunidade de interagir diretamente com um host apaixonado pela evolução humana e comprometido em criar um espaço acolhedor para a comunidade aprender e crescer juntos.@fermentotv @…
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Pão Integral sem açúcar Plus Vita sem açúcar para Diabeticos
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7 Reprogramações Mentais que fazem qualquer pessoa Emagrecer | Emagrecer é outra coisa T3 #05
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Você já parou para perceber? O principal fator que acaba ou sabota qualquer emagrecer, é a MENTE! Saber usá-la ao seu favor é vital para Perder Peso com consistência e segurança. Por isso, neste novo episódio vou revelar 7 Reprogramações Mentais para FORÇAR sua máquina cinzenta jogar a seu favor, e não mais contra você. Qualquer pessoa é capaz de f…
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Será realmente necessário?
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Fisiculturismo Natural: Treino, Dieta & Perigo Dos Hormônios!-Jayme De Lamadrid
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Jayme De Lamadrid, o único brasileiro campeão e profissional na WNBF, apresenta-se como um entusiasta do fisiculturismo natural. Iniciou seu percurso na musculação aos 15 anos, experienciando resultados rápidos inicialmente. No entanto, ao perceber uma estagnação, resistiu à pressão para usar substâncias e, em 2017, mudou-se para a Espanha. Lá, des…
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