Fundamentos do Yoga-Kinesis

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Por Theo Sant'Ana descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.
Flexibilidade, boa postura e vigor físico são os fundamentos do Yoga-Kinesis. Clareza mental e equilíbrio emocional são bônus da prática. Eu sou o Theo (: Eu ensino Yoga e Movimento, e acredito que é possível otimizar a sua prática de Yoga para ter mais força física, flexibilidade e energia, em união com as ferramentas tradicionais do Yoga. Qualidade de vida, paz mental, estabilidade emocional e bem-estar são consequências naturais desta prática. Descubra um Yoga descomplicado e como ele pode promover seu bem-estar físico, mental e emocional (:

4 episódios