מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP
Marcar/Desmarcar tudo como reproduzido ...
Manage series 3525386
Conteúdo fornecido por gal tzhayek (גל צחייק) and Gal tzhayek (גל צחייק). Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por gal tzhayek (גל צחייק) and Gal tzhayek (גל צחייק) ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים. תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.
…
continue reading
20 episódios