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21. Trauma Series: Addressing Intergenerational Trauma
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Have you ever reflected on the patterns that exist within your family? Why do patterns often repeat generationally?
This week, I am joined again by Donna Brooks, licensed therapist, who shares her powerful story and helps us understand what intergenerational trauma is and the impacts it can have on families and individuals. We have a lot of unlearning to do when it comes to familiar patterns and behaviors, but we must first have an awareness. We are moving from generational trauma to generational healing! Join in now on this conversation!
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