Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Parecido com Atletas LowCarb
Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Nando Pinheiro a voz da motivação é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 24 anos atuando no ramo da comunicação. É hoje a maior referencia motivacional do Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes, acesse o site oficial para saber mais https://www.nandopinheiro.com.br
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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COMO MANTER O FOCO NAS FESTAS DE FIM DE ANO - Episódio #226
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As Festas de Fim de Ano estão chegando! 😲 Mas o que podemos fazer para manter o foco, dar uma enxugada no corpo e passar pelas festas sem arrependimentos nem frustrações ?
Para falar sobre esse tema, bati um papo com a incrível e inigualável Jhana (@jhanalowcarb).
A Jhana é bariátrica há 13 anos. Ela emagreceu 30kg, mas ao longo do tempo reganhou 20. Depois que conheceu a low carb (comida de verdade) emagreceu 28kg em 9 meses e acabou com toda a dificuldade sobre o controle do peso.
Jhana é a criadora do do perfil @receitaslowcarbdajhana que soma mais de 287 mil.
Se liga que esse bate papo está inspirador.
Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br
588 episódios
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