ENVELHECIMENTO ft. dra. Gabi Streit - Episódio #211

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Será que existe uma fórmula para envelhecer com saúde?

É sabido que o estilo de vida é um fator determinante. Conservar bons hábitos alimentares, exercícios, sono etc. são fundamentais para quem busca envelhecer com qualidade.

No entanto, o que mais a ciência pode nos dizer sobre envelhecimento com saúde?

Para falar sobre esse tema bati um papo com Dra. Gabi Streit (@nutrologiaportoalegre) que é médica há 14 anos, com formação em Nutrologia e prática Ortomolecular, apaixonada por uma medicina fora da caixa, onde o foco está no tratamento das causas das doenças e não dos seus sintomas. E é apaixonada por musculação há 7 anos.

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