Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/senhortanquinho/support
ONDE ESTAMOS ERRANDO? ft. Felipe Viana - Episódio #180
M4A•Home de episódios
Manage episode 315313648 series 2510943
Por atletaslowcarb descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.
EPISÓDIO #180 NO AR
Sim, o brasileiro está seguindo as recomendações nutricionais como:
▪️Ter uma dieta equilibrada
▪️Evitar o consumo de gordura
▪️Comer várias porções de frutas por dia
▪️Comer a cada 3 horas
e por aí, vai…
Mas mesmo assim o brasileiro está cada vez mais acima do peso e doente.😞
Onde pode estar o erro?
Para falar sobre isso, Letícia e eu batemos um papo com o nutricionista Felipe Viana (@densanutricao).
Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br
253 episódios