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Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://anchor.fm/senhor-tanquinho-podcast/support
Retrospectiva 2020 - Episódio #128
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O ano de 2020 foi bem atípico que, apesar de todos os desafios, aconteceram marcos importantes no esporte e na saúde daquele atletas que libertaram das dependências do carboidrato.
Neste episódio, a Nutricionista Letícia Moreira e eu relembramos alguns dos grandes momentos de pessoas que tiveram suas vidas transformadas ao incorporar o estilo de vida low carb e, de quebra, ganharam performance esportiva.
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