Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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#23 - Tudo posso mas nem tudo me convém (Viruddha Ahara)
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Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese Baixe também o aplicativo de ayurveda em seu celular: Android: bit.ly/ayurapp1 Iphone: bit.ly/ayurapp2 Olá pessoal, Neste episódio vamos falar das incompatibilidades alimentares que são previstas nos textos clássicos do ayurveda (neste episódio usamos o Charaka Samhita). Explicar que algumas combinações desequilibram nossa capacidade digestiva (AGNI), gerando toxinas (ÃMA) e que podem se espalhar pelos tecidos (dhãtus) por meio do sistemas de canais (srotamsi) que temos em nosso corpo e gerar doenças. Convido vocês a explorarem isso comigo. Namastê; Lucas Campos
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