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EP107: 3 passos para criar metas reais e concretizá-las em 2020, com Andrea Murrer
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Neste episódio a administradora e coach de carreira Andrea Murrer volta ao ConscienteMente para nos falar sobre resoluções de ano novo e sobre como podemos colocar as nossas metas em prática, tirar nossos sonhos do papel e criar a vida que tanto queremos.
3 passos para criar metas REAIS:
1) Separar a vida pelas esferas principais (profissional, saúde e bem estar, social, etc):
Pensar como você se vê nesse momento, como gostaria de estar, quais são seus objetivos para cada uma dessas áreas (por exemplo: independência financeira, etc), o que você quer de fato com cada um desses objetivos – qual o real propósito e intuito de cada meta para entender o que realmente quer, e o que precisa fazer para chegar nesse ponto que quer;
2) Pensou tudo que quer? Criar um sistema de metas, de métricas, anotar;
3) Quebrar em metas menores, passos pequenos, planejar e acompanhar.
Ela compartilhou alguns exemplos e dicas práticas que vão auxiliar você a ter um 2020 cheio de realizações e alegrias. Não perca!
Livro indicado:
O Ano em Que Disse Sim (Shonda Rhimes)
Confira também:
EP102: Como perder o medo de falhar, com Andrea Murrer
Links:
Instagram: https://www.instagram.com/andrea.murrer/
Website: https://www.andreamurrer.com.br/
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174 episódios
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3 passos para criar metas REAIS:
1) Separar a vida pelas esferas principais (profissional, saúde e bem estar, social, etc):
Pensar como você se vê nesse momento, como gostaria de estar, quais são seus objetivos para cada uma dessas áreas (por exemplo: independência financeira, etc), o que você quer de fato com cada um desses objetivos – qual o real propósito e intuito de cada meta para entender o que realmente quer, e o que precisa fazer para chegar nesse ponto que quer;
2) Pensou tudo que quer? Criar um sistema de metas, de métricas, anotar;
3) Quebrar em metas menores, passos pequenos, planejar e acompanhar.
Ela compartilhou alguns exemplos e dicas práticas que vão auxiliar você a ter um 2020 cheio de realizações e alegrias. Não perca!
Livro indicado:
O Ano em Que Disse Sim (Shonda Rhimes)
Confira também:
EP102: Como perder o medo de falhar, com Andrea Murrer
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Instagram: https://www.instagram.com/andrea.murrer/
Website: https://www.andreamurrer.com.br/
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