Podcast sobre futebol nordestino feito diretamente do Recife pelos jornalistas Cassio Zirpoli, Celso Ishigami, Fred Figueiroa, João de Andrade Neto, Lucas Fitipaldi e Rafael Brasileiro, com conexões em Fortaleza, com Thiago Minhoca, e em Salvador, com Cascio Cardoso e Vitor Villar. Ouça agora ou quando quiser!
Core Training e treino de endurance
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A importância do treino do Core em modalidades desportivas de endurance como o Ciclismo e a Corrida.
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