))
Nedslidende arbejde skal motioneres væk
Manage episode 342694641 series 3318617
Conteúdo fornecido por Danmarks Sunde Arbejdspladser. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Danmarks Sunde Arbejdspladser ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Vores kroppe er indrettet, så de sender små signaler, når det er på tide at skifte arbejdsstilling for at undgå nedslidning. Men ofte bliver der ikke lyttet til de små smerter i form af en øm skulder, stive fingre eller en træt hjerne, før skaden er så slem, at vi skal have hjælp. Vores eksperter kommer i dette afsnit med bud på, hvorfor det er vigtigt at få sat fokus på nedslidning på arbejdspladsen, både den mentale og den fysiske - og er fem minutters træning egentlig bedre end nul?
…
continue reading
14 episódios
Compartilhar
