PODCAST#38 - Treina Como um Atleta Profissional!

2:08:30
 
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Por Luis Piçarra and Dicas do Salgueiro descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.

Queres mais força? Mais velocidade? Mais endurance? E que tal saltar mais alto?

Este Podcast vai responder a muitas das tuas dúvidas para seres uma máquina no teu desporto/modalidade!

Convidado - Mário Simões, Treinador de Strength and Conditioning Instagram - msimoes_79

96 episódios