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Dose #202 - Pensamentos Positivos e Negativos
Manage episode 318663265 series 2313220
Oi gente! 😊
Vamos falar sobre nossos pensamentos e como eles nos afetam fisicamente.
É isso aí! Um simples pensamento pode te deixar mais ou menos saudável!
Eu trouxe informações que aprendi no livro do Dr. Daniel Amen - médico psiquiátra americano - que falava sobre a saúde de nosso cérebro.
Tem muita coisa interessante! É incrível como pequenas atitudes podem mudar nosso dia, nossa vida.
Vai ter a segunda parte desse episódio explicando sobre as "Formigas" que temos na nossa cabeça.
Deixe seu comentário! Compartilhe e me ajude a fazer essa mensagem chegar mais longe!
Muito obrigada!
Andrea Britto (Déa)
227 episódios
Dose #202 - Pensamentos Positivos e Negativos
Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão
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Oi gente! 😊
Vamos falar sobre nossos pensamentos e como eles nos afetam fisicamente.
É isso aí! Um simples pensamento pode te deixar mais ou menos saudável!
Eu trouxe informações que aprendi no livro do Dr. Daniel Amen - médico psiquiátra americano - que falava sobre a saúde de nosso cérebro.
Tem muita coisa interessante! É incrível como pequenas atitudes podem mudar nosso dia, nossa vida.
Vai ter a segunda parte desse episódio explicando sobre as "Formigas" que temos na nossa cabeça.
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