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Violencia y Plan de Regulación emocional
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Sin duda el mundo actual es tan abrumador y agresivo que nos hace cada vez mas susceptibles a ser violentos, esta es la manifestación de la impotencia y frustración que sin brindarnos otra salida nos lleva a ejercer este acto violento hacia los demás, escucha estos consejos que te ayudaran a controlar esa ira, este es un Plan de Regulación Emocional que te ayudara a despresurizar y a pensar mejor todas las acciones que realizas en tu vida.
@elgarrocho
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