Ep. 205 - Qual o Melhor Açúcar e Adoçante para Perder Peso?

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Se alguém te perguntasse agora: Qual é a melhor escolha de Açúcar e Adoçante para Emagrecer, você saberia responder?🤔

Neste episódio você vai aprender:

🔎Quais os tipos e diferenças de Açúcares;

🔎Quais os tipos e diferenças de Adoçantes;

🔎Qual o Açúcar mais e menos indicado para a Perda de Peso;

🔎Qual o Adoçante mais e menos indicado para a Perda de Peso;

🔎Exemplos práticos de alimentos que contém esses ingredientes na composição, e que você precisa ficar antenada...

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