Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Ep. 275 - NÃO basta DIETA! Você precisa aprender EMAGRECER usando essa TÉCNICA! (e Aposto que você Erra TODO DIA!)
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Nesse Episódio vou te ensinar a usar uma Ferramenta que você já tem (mas erra ao usar) da forma CORRETA, para que você consiga destravar seu Emagrecimento, tendo Disciplina e se manter Motivada(o)!
478 episódios
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