))
15 jours dans ma Prépa Marathon = 2 Réussites + 2 Erreurs à gommer
Manage episode 430696732 series 3540458
Conteúdo fornecido por Running Addict. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Running Addict ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Chaque prépa est un renouveau, et la prépa idéale n'existe pas. La vraie vie est toujours là pour bousculer les plans et notre rôle c'est de composer avec, de s'adapter au contexte.
Je suis à fond dans ma prépa marathon depuis 2 semaines, et j'ai déjà identifié 2 erreurs à gommer tout de suite pour continuer sur les meilleures bases possibles 🙌
Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️
LES SUJETS :
- ÇA PART DE L'ÉTAT D'ESPRIT
- CHAQUE PRÉPA EST DIFFÉRENTE
- L'EXPÉRIENCE NE FAIT PAS TOUT
- LA PRÉPA IDÉALE N'EXISTE PAS, MAIS CELLE-CI PART TRÈS BIEN...
- ... MALGRÉ QUELQUES HICS
- C'EST LE MOMENT DE CORRIGER LE TIR
Pour découvrir mes vidéos autour de la course à pied :
www.youtube.com/@RunningAddict
Pour lire mes articles de blog dédiés à la course à pied :
Pour lancer ton propre plan d’entraînement personnalisé :
https://campus.coach/running-addict
Pour suivre mes conseils et mon aventure running au quotidien :
35 episódios
Compartilhar
