#EP12 - CICLISMO

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Endurance em Pauta 2022 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta
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Episódio 12/2022 pauta CICLISMO.
O Ciclismo é o esporte que ocupa a maior parte do tempo em uma prova de triathlon e carrega com ele todo charme dos equipamentos e os riscos de uma boa aventura nas estradas.
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Mas existem diversos aspectos importantíssimo que devem ser levados em conta para que o treinamento transcorra com tranquilidade e a evolução aconteça.
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Vamos literalmente girar para cima desse assunto e perceber que para evoluir no ciclismo temos que criar as condições para que horas de voo possam ser acumuladas.

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