Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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O mito do atleta
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Em Tokyo uma das estrelas Olimpicas, Simone Biles, abriu mão de jogar uma fase dos jogos por questões de saúde mental chamando atenção de todos que, para surpresa de alguns, atletas também são humanos. Então chamamos o criador do Olimpicast, Fernando Cesarotti, jornalista, professor e editor, para conversar sobre a realidade dos jogos.
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