#93 - Was unterdrückte Wut & Angst mit weiblicher Urkraft zu tun haben

Female Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER

Conteúdo fornecido por Franziska Kastner. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Franziska Kastner ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

1+ y ago 37:48

MP3•Home de episódios

An welchem Punkt stehst du?
Dass du überhaupt keine Wut und dir fühlst oder spürst du, dass da was in dir brodelt, was irgendwie nicht raus kann/kommt?

Ich war die Meisterin der Verdrängung. Alles schön deckeln um den Frieden im Außen zu wahren...
Dadurch hab ich alles in mich reingefressen (wortwörtlich) und eine Ess- und Sportsucht entwickelt.
Als ich das in Heilung gebracht habe, bin ich den yogischen Weg gegangen und hab alles über Meditation & Yoga versucht zu verarbeiten...

🌹Erst als ich mich WIRKLICH auf den Weg zu mir selbst und meiner Weiblichkeit gemacht habe, kamen da all die unterdrückten Gefühle hoch und Nein, das ist nicht witzig 😅 Aber notwendig!

Viele von uns wurden als Kinder dazu erzogen brav zu sein, ruhig zu sein und man konnte mit unserer Energie/ unseren Emotionen nicht umgehen...
Wie sollen wir dann als Erwachsene selbst damit umgehen?

❗️Wut & Angst sind die missverstandensten Emotionen ❗️
Weshalb & wie du sie FÜR DICH wandeln kannst, um in deine Kraft zu kommen, erfährst du in dieser Folge 🔥

Ich freue mich wie immer über Feedback, Fragen & Anregungen zur Folge!
Alles Liebe,
Deine Franziska 💋

Falls dich meine Angebote interessieren:
https://franziska-kastner.com/wonderwoman2-0/
https://franziska-kastner.com/1-zu-1-coaching/

115 episódios

#Bildung #Selbstentwicklung #Franziska Kastner #Gesundheit #Selbstbewusstsein #Selbstfrsorge #Selbstliebe #Selbstwert #Weiblichkeit #Wohlfhlkrper