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Viver é um grande desafio e ninguém nasce sabendo como fazê-lo. A educação é uma jornada sem fim, trazendo novos tons e habilidades para interpretar o real à medida que avançamos. A leitura, reflexão, o entendimento da natureza e a filosofia são ferramentas para construção desse projeto de vida que é aprender a viver e expandir-se ao máximo de suas potências. Esse projeto trata da busca de instrumentos para viver a vida como um projeto de potência e evolução.
Sergio Maeda: "O sol é a principal fonte para formar vitamina D"
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O endocrinologista Sergio Maeda, professor da Escola Paulista de Medicina (Unifesp), afirma que o nível certo de vitamina D no corpo é um grande aliado para a boa imunidade e é o sol que pode dar o melhor tipo de suplementação. Mas Maeda também faz ressalvas sobre a substância conhecida como "vitamina do verão", que anda em alta na literatura médica e nos consultórios. Embora se apresente como um pesquisador apaixonado pela vitamina D, ele declara que ela não é capaz de resolver todos os problemas de saúde de um indivíduo. Segundo ele, é prematuro afirmar com certeza sobre a eficácia do uso da vitamina no tratamento da covid-19. “É uma molécula muito interessante, tem benefícios para as esfera do osso e do músculo e funciona também em outros sistemas. Mas o que a gente prega é a normalização dos níveis e não ficar usando doses excessivas acreditando que ela vai salvar o mundo”, afirmou em entrevista ao Podcast da Semana. Ele discute ainda os testes que medem os níveis da vitamina, fala sobre a alta no número de estudos dos estudo.
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