Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Podcast Rádio BandNews: Não faltam opções de práticas e eventos esportivos em Brasília
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Quem mora em Brasília é muito privilegiado. Como se não bastasse uma cidade organizada, com um trânsito ainda possível, amplos espaços, muito verde, vários parques e um lago sensacional, a nossa cidade tem sido beneficiada com a realização de diversos eventos esportivos. E não apenas eventos que podemos participar como espectadores. Os eventos que nos referimos são específicos para prática do esporte, como corridas de rua, passeios ciclísticos e competições de natação. O bate-papo na rádio nessa semana foi sobre essas diversas opções. Não existe mais desculpas para ficar em casa no final de semana. E se você não quiser praticar o esporte, vale bastante também participar com sua presença em qualquer desses eventos, pois o clima é muito legal! Para ouvir o que conversamos, clique no player. E se quiser conhecer e acompanhar mais do nosso trabalho, entre no site e vem com a gente também nas redes sociais: www.guigolopes.com.br Instagram: @guigolopes Facebook: GuigoLopesOficial Twitter: @guilhermehlopes
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