#088: Emotion loslassen: Verändere deine Reaktion auf erregte Situationen (Meditation)

Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag

Conteúdo fornecido por Erfolgreiche Tipps um fit zu werden, Gewicht zu verlieren, Rückenschmerzen zu beseitigen, besonders, Erfolgreiche Tipps um fit zu werden, and Gewicht zu verlieren. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Erfolgreiche Tipps um fit zu werden, Gewicht zu verlieren, Rückenschmerzen zu beseitigen, besonders, Erfolgreiche Tipps um fit zu werden, and Gewicht zu verlieren ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

2+ y ago 10:45

MP3•Home de episódios

Ärgerst du dich manchmal im Nachhinein, wie du in einer Situation reagiert hast? Hat Wut, Enttäuschung oder Angst dich überwältigt, so dass du anders als gewünscht gesprochen oder gehandelst hast? Reagiere nächstes Mal anders! In dieser kurzen Meditation lösen wir deine Emotionen, so dass du in Zukunft besser, ruhiger und besonnener reagierst.

*** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein ***

Website: https://www.livefit-anywhere.com/

YouTube Kanal: https://www.youtube.com/livefitanywhere/

Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/

Facebook: https://www.facebook.com/livefitanywhere/

*** Gefällt dir die Episode? ***

Dann freue ich mich über eine positive Bewertung auf i-tunes. Bewertungen auf i-tunes sind unendlich wertvoll, denn sie helfen anderen Suchenden mit ähnlichen Interessen einen für sie möglicherweise interessanten Podcast leichter zu finden. Daher freue ich mich, wenn du mich dabei unterstützt mit deiner Bewertung.

100 episódios