🦋 Hochsensibilität Und Burnout – Die Unterschätzte Gefahr Für Sensible Menschen Hochsensibel-leicht-leben- podcast

Artwork

Fitness Erziehung Bildung Selbstentwicklung Psychische Gesundheit Sandra Quedenbaum

Conteúdo fornecido por Sandra Quedenbaum. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sandra Quedenbaum ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

hochsensibel-leicht-leben-podcast « »
🦋 Hochsensibilität und Burnout – Die unterschätzte Gefahr für Sensible Menschen

2M ago 10:15

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Sandra Quedenbaum. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sandra Quedenbaum ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Hochsensibilität bringt viele Stärken mit sich – aber sie kann auch zur echten Herausforderung werden, wenn es um Stress und Überlastung geht. Besonders, wenn du deine eigenen Bedürfnisse oft zurückstellst, steigt das Risiko, irgendwann auszubrennen. In diesem Video erkläre ich dir, warum Hochsensible anfälliger für Burnout sind und wie du rechtzeitig gegensteuern kannst.

Möchtest du lernen, wie du deine Hochsensibilität als Stärke nutzen und gleichzeitig einem Burnout vorbeugen kannst? Im Live-Up-Kurs bekommst du praxisnahe Methoden, um deine Selbstfürsorge zu verbessern und ein gesundes Gleichgewicht in deinem Leben zu finden. 🦋

Mehr Infos zum Kurs findest du hier:👇

https://www.loesungs-coaching.de/live-up-stressmanagement-fuer-hochsensible/

… continue reading

58 episódios

#Fitness #Erziehung #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Sandra Quedenbaum

Artwork

🦋 Hochsensibilität und Burnout – Die unterschätzte Gefahr für Sensible Menschen

hochsensibel-leicht-leben-podcast

published 2M ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Sandra Quedenbaum. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sandra Quedenbaum ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Hochsensibilität bringt viele Stärken mit sich – aber sie kann auch zur echten Herausforderung werden, wenn es um Stress und Überlastung geht. Besonders, wenn du deine eigenen Bedürfnisse oft zurückstellst, steigt das Risiko, irgendwann auszubrennen. In diesem Video erkläre ich dir, warum Hochsensible anfälliger für Burnout sind und wie du rechtzeitig gegensteuern kannst.

Möchtest du lernen, wie du deine Hochsensibilität als Stärke nutzen und gleichzeitig einem Burnout vorbeugen kannst? Im Live-Up-Kurs bekommst du praxisnahe Methoden, um deine Selbstfürsorge zu verbessern und ein gesundes Gleichgewicht in deinem Leben zu finden. 🦋

Mehr Infos zum Kurs findest du hier:👇

https://www.loesungs-coaching.de/live-up-stressmanagement-fuer-hochsensible/

… continue reading

58 episódios

#Fitness #Erziehung #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Sandra Quedenbaum

ทุกตอน

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos