6. Istuminen Tuhoaa Terveyden Ja Tylsistyttää Aivot — Persaus Ylös Penkistä! Iskävartalo podcast

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6. Istuminen tuhoaa terveyden ja tylsistyttää aivot — Persaus ylös penkistä!

5+ y ago 31:44

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Älä istu, kun kuuntelet tätä podcastia! Liikuntatieteiden tohtorit Arto Pesola ja Susanne Kumpulainen Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulusta (Xamk)kertovat, miksi passiivinen istuminen on niin vaarallista ja mitä voi tehdä istumisen haittojen ehkäisemiseksi.

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6. Istuminen tuhoaa terveyden ja tylsistyttää aivot — Persaus ylös penkistä!

published 5+ y ago

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