Folge 37 I Wie du unter Druck und Stress deine beste Leistung bringst

"Ladyboss Lifestyle"- Realtalk aus meinem Leben

Druck und Chaos lässt uns oft erstarren. In dieser Folge möchte ich in 3 Schritten mit dir teilen, wie du unter Druck deine beste Leistung bringen kannst.

Durchs Leben gehen und dich einfach wohl fühlen. Mit deinem Körper. Mit deinem Umfeld. Mit deiner Karriere. Als Frau. Als Mutter. Wir sind nicht da, um still zu stehen. Wenn du morgen nicht besser bist als heute. Wofür brauchst du dann morgen?

Willkommen zum „Ladyboss Lifestyle“ Podcast Gemeinsam entdecken wir den Ladyboss in DIR.

Druck und Aufregung zeigt uns eigentlich nur auf: Achtung wir brauchen erhöhte Aufmerksamkeit- Es ist wichtig eine top Leistung zu bringen. Wir betiteln es allzuoft mit „Angst“ und gehen in eine Starre. In dieser Folge will ich 3 Schritte mit dir teilen, die ich im Sport lernen durfte, um unter Druck Bestleistungen abrufen zu können.
Denn genau in diesem Situation wächst du. Und du lernst, was wirklich in dir steckt.

Viel Spaß —————

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